情緒日記21第(12)天~斷舍離

今天是大腦練習(xí)開心與感恩的第12天!每天練習(xí)感恩和開心的情緒仙粱,大腦就越來(lái)越熟悉感恩與開心房交,以后就更多的感恩與開心!

今天終于控制不住自己伐割,和人資部姐姐說(shuō)了我要離職的想法候味。然后下午開會(huì)的時(shí)候刃唤,和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了我要撤離了。

大體內(nèi)容是白群,我和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)我心態(tài)不好尚胞,整天焦慮、煩躁川抡,所以我想回家休息一段時(shí)間辐真,把我手頭的工作做完须尚,大概到一月中旬崖堤,我可以先辦理離職。

領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為我這是瞎折騰耐床、瞎鬧騰密幔,不想讓我離職,但是可以考慮讓我工作量減少撩轰,實(shí)在不行在家里自由辦公做我的項(xiàng)目胯甩。

我當(dāng)然知道我心態(tài)不好的原因是什么!就是因?yàn)樗娇吧也幌朊鎸?duì)他了偎箫!覺得跟他溝通、對(duì)話皆串、合作都是壓力很大的事情淹办,沒有自己的獨(dú)立自主性,這樣也沒有意思恶复、也沒有意義怜森!這話我當(dāng)然不能跟她說(shuō)啦,我只能說(shuō)是心態(tài)不好谤牡,為啥心態(tài)不好副硅,就是我自己的原因。

不是我敷衍說(shuō)假話翅萤,確實(shí)是這樣的恐疲!我確實(shí)是沒有辦法平和的去面對(duì)一些平常的小事情。如果說(shuō)心態(tài)平和的話套么,去面對(duì)它們應(yīng)該沒有什么問題流纹,可是我現(xiàn)在一面對(duì)這些事情,就會(huì)覺得很煩违诗、很討厭漱凝。

去年年底,我和校長(zhǎng)說(shuō)過(guò)一次我要休息诸迟,但是沒有說(shuō)我要離職茸炒。去年說(shuō)的時(shí)候還是感覺很委屈愕乎,眼淚落個(gè)不停!今天的場(chǎng)景跟去年那個(gè)有點(diǎn)像壁公,但是相對(duì)平和感论。而且我覺得,可以相對(duì)的平等地去談這些事情紊册。

因?yàn)槲乙恢庇X得面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候就像面對(duì)我奶奶一樣比肄,我覺得他很權(quán)威,我很希望他能夠?qū)ξ矣幸粋€(gè)好印象囊陡。所以一旦受到否定芳绩,心里面就會(huì)特別的難受。一旦面對(duì)他給的壓力撞反,整個(gè)心臟甚至整個(gè)身體都緊縮起來(lái)妥色,處于備戰(zhàn)狀態(tài)《羝可是整天都是戰(zhàn)斗狀態(tài)也會(huì)感覺累呀嘹害!紅軍抗戰(zhàn)八年都已經(jīng)結(jié)束了,我這已經(jīng)8年多了吮便,我該有屬于我自己選擇的生活和工作了笔呀!

最后領(lǐng)導(dǎo)給了一條路,說(shuō)讓我在家一邊休息髓需、一邊做現(xiàn)在的這個(gè)部分事情许师。我太了解他了,說(shuō)是兼職授账,給的錢肯定不多枯跑,但是他會(huì)讓你花費(fèi)你的所有時(shí)間。我還是沒有時(shí)間做自己的事情白热,更沒有辦法去做我想做的項(xiàng)目敛助。我很出色,當(dāng)時(shí)抑制住自己想答應(yīng)的沖動(dòng)屋确,說(shuō)我們都想想纳击,然后再?zèng)Q定。

我覺得自己在面對(duì)這個(gè)事情攻臀,比之前成熟多了焕数,進(jìn)步很大!人可以不開心刨啸,可以去面對(duì)斷舍離堡赔,可以煩躁、郁悶设联、不安善已,但是要有一個(gè)相對(duì)成熟的灼捂、平等心態(tài),無(wú)論是面對(duì)誰(shuí)换团!

所以我今天給自己點(diǎn)贊悉稠!

佳佳!不管怎樣艘包,只要是你的決定的猛,都支持你!無(wú)怨想虎、無(wú)悔卦尊!

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