今天是什么日子
起床：8：00（可以說我是個細節(jié)控嗎幕帆，算了申钩，不能帶有太多偏見）
就寢：24：30（到家的時候已經(jīng)24：10了饿凛，不過還蠻享受凌晨無人的街頭）
天氣：晴
心情：超級nice（實驗數(shù)據(jù)吻合）
紀念日：那就紀念畢業(yè)以來第一次做實驗做到凌晨吧
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)窟却，最重要的三件事：
1.做實驗
2.發(fā)郵件
3.閱讀思考
改進：
1.不能只看容易接受的書遇汞，要去看有困難未妹，讀起來不那么容易的書簿废，才能學到更多的東西
2.先看中文吧，之后再去看英文原版络它，總感覺翻譯過來的有些奇怪
3.做實驗之前先去查閱文獻或者求助一下族檬，昨天差不多浪費了一個多小時的時間，最后發(fā)現(xiàn)是直接測固體
4.沒有合理安排時間化戳，每天花在日常上的時間太多了单料，差不多有4.5小時，要把這些零碎時間用起來
習慣養(yǎng)成：
1.養(yǎng)成每天看公號的習慣点楼，哪怕不去拆文扫尖，也要把文章過一遍，去提升自己的語感
2.進入狀態(tài)之后掠廓，把手機手環(huán)調(diào)整為專注模式换怖，不要打擾我
3.戒掉一些不必要的思考和幻想，用事實說話
4.閱讀（47頁）《霧都孤兒》確實看起來會費勁一點蟀瞧，缺乏當時的歷史背景知識
周目標·完成進度
1.閱讀《霧都孤兒》沉颂，這本書的周期可能會長一些，利用零碎時間多看一點
2.聯(lián)系導(dǎo)師悦污，翻看當初的郵件铸屉，覺得自己也進步一些了
3.運動（1/5），由于前天運動強度有點大切端，然后拉伸不夠彻坛，昨天腿一直抽筋
4.每日文獻＋分類（0/7），今天需要加倍完成了
5.完善數(shù)據(jù)＋1帆赢，真不錯小压，所有東西都是有來處的
學習·信息·閱讀
1.人際關(guān)系的思考，如果在一個團體里面的人際關(guān)系不太好椰于，那要做出卓越的成果估計也比較困難怠益，就希望彼此都不要互相為難吧，我做好我自己瘾婿，利用整合好身邊的資源蜻牢，然后我們高處相見
2.不能先入為主，第一印象認為這個人是什么樣的偏陪，就會下意識感覺他身邊的人也是一樣的抢呆，這是不對的，應(yīng)該拋開人和事笛谦，重新去認識新的人抱虐，拒絕有色眼鏡
3.讓你感到為難的人要幫嗎？還是一樣饥脑，把時間線拉長一點恳邀，有人會讓你一直為難嗎懦冰？很難，大概就是某個瞬間某件事讓你感到不舒服谣沸，然后就串聯(lián)起來形成了對這個人的總體感觀刷钢，但應(yīng)該客觀理智的分析，這件事從長遠來看對彼此最有利的方式是什么乳附，盡全力去幫内地，至少是不后悔的，當看到他的結(jié)果不好的時候赋除，也會懷疑自己當時為什么不幫阱缓，所以該拉的時候就拉一把
健康·飲食·鍛煉
1.控制住自己，量力而吃举农，不然很浪費
2.完成一萬步
人際·家人·朋友
1.和朋友在一個小組七年茬祷，當我進群看到朋友也在的時候，好開心并蝗，意味著我們還要在一起四年
2.每次浩哥都會等我，研究生會等我做完實驗一起回去秸妥，現(xiàn)在分開了也會等我回去發(fā)消息了才去休息
3.感恩遇到的這些可愛的人呀滚停，嘴上很嫌棄，卻每次都會幫我粥惧，上一秒還在說我键畴，下一秒就幫我把東西搬走了
工作·思考
1.關(guān)于流言，《被討厭的勇氣》里有這樣一句話：“縱使被說壞話突雪，被討厭起惕，也沒有什么好在意的，因為對方如何看待你咏删，是對方的課題惹想，擅自背負別人的課題，只會讓自己感到痛苦督函∴至唬”
需要分清楚什么是對方的課題，什么是自己的課題辰狡，這樣能減少很多麻煩事锋叨。
2.關(guān)于麻煩，最近補實驗一直在麻煩姐妹借儀器宛篇，我擔心會讓她為難造成不必要的麻煩娃磺，所以之后要多為姐妹考慮一下
最美好的三件事
1.做實驗
2.找到睡午覺的地方
3.和小姐妹又在一個組
思考·創(chuàng)意·未來
建立缺點怪獸卡，把出現(xiàn)過的問題和小毛病都記錄下來
