來承疲，我們一起做個實驗吧。
請觀察以上這個圖片鸥咖，觀察五秒鐘燕鸽，好，時間到啼辣！
下面我問你一個問題啊研，以上的圖片中，總共有幾種類型的圖形？
我相信能夠精確回答的人應該不多党远。
好削解，現(xiàn)在重新來過，在觀察這張圖片之前沟娱，我先提出一個問題:請問這張圖片中有幾個菱形氛驮？
這一次，我相信很多人都能夠得到準確答案济似。
這是為什么呢矫废？這是因為第二次我們將自己的注意力都集中在了菱形上，所以砰蠢，我們會記憶深刻蓖扑。
所以，要想加強自己的記憶力台舱，就要提高自己的注意力律杠。
再來想一想，從小到大我們背了那么多的文言文和古詩詞竞惋，那么現(xiàn)在記住的還有多少呢柜去？還能夠完整背出幾首古詩？還能記住幾篇文言文拆宛？
我記得讀一年級的時候诡蜓，有一篇詩詞我怎么都背不下來。那篇詩詞應該是杜甫的《絕句》胰挑，我的同桌在讀了幾遍以后就記下來了蔓罚，我卻讀了整整一節(jié)課，還總是斷斷續(xù)續(xù)瞻颂，背不熟練豺谈。
因為自己完全是死記硬背，對詩詞中描述的意境一點都不理叫解贡这，沒有聯(lián)想能力茬末，也沒有理解能力，所以盖矫，記憶起來特別艱難丽惭。
如果不理解，再容易的東西也記不住辈双。
如果理解記憶责掏，才有可能將知識轉化為自己的。
我記得箏小錢老師就特別善于理解記憶湃望，她在進行拆書分享的時候换衬，并不直接引用書中的例子來進行講解痰驱，而是用自己身邊的實例來理解書中的觀點，這樣記憶會非常深刻瞳浦，也才能真正將知識轉化為自己成長的養(yǎng)料担映。
所以，理解記憶叫潦，才能事半功倍蝇完。
很多人會說自己記性不好，總是忘東忘西矗蕊，前一秒計劃好的事情短蜕，后一秒就不知道自己要干嘛了。
記得以前看過一個笑話拔妥，說的是小明和小梅在用手機打電話，打著打著达箍，小梅就開始找自己的手機没龙，說自己的手機不見了，小明也說沒看見自己的手機缎玫。殊不知硬纤，手機就在自己的手中。
有些人天生記性好赃磨，有過目不忘的本領筝家。
如:我國東漢時的思想家王充，年輕時看書邻辉，“一見即能誦憶”溪王。
三國魏時的王粲，能“過目不忘”值骇，對于路邊看到的很長的碑文莹菱，能夠一字不差的背誦出來。
唐朝有個學士叫常敬忠吱瘩，10多歲時已經(jīng)把五經(jīng)背得滾瓜爛熟道伟。
作為我等凡夫俗子，雖然達不到這種過目不忘的程度使碾，但是并非不能通過某些方法來提高自己的記憶力蜜徽。
首先，我們要發(fā)現(xiàn)自己的有效感官票摇【行看看記憶力是通過視覺還是通過聽覺發(fā)揮作用。像我矢门，就對看到的東西會記憶比較深刻掐禁。
其次怜械，有意識地訓練感官的敏銳性。善于觀察事物的細微差別傅事，其實我們可以通過找茬游戲來提高自己的視覺敏銳性缕允。
再次，要選擇最佳的記憶時間蹭越。我們?yōu)槭裁磿x擇早上背書呢障本？那是因為早上的記憶力最好。
最后响鹃，向朋友敘述驾霜。向他人講述事情的細節(jié)，會讓自己印象更加深刻买置。
我記得有一年采訪高考狀元的時候粪糙，一個普通農(nóng)村家庭的孩子獲得了高考狀元。在詢問其家人的教育方法時忿项，提到了這么一個細節(jié):每次他放學回家的時候蓉冈，母親都會讓他重復上課的內(nèi)容。在這個過程中轩触，他對知識的把握越來越清晰寞酿，理解得也越來越深刻，最終助力了他的狀元之路脱柱。
記憶力的提高并非遙不可及伐弹，關鍵是我們有沒有這個意識和行動去實踐。
