我有個同事磷账，記電話號碼幾乎過目不忘，我們單位打的都是6位數(shù)的號碼，他幾乎不用存名字就能記住所有人的號碼蟆技，記11位的電話也是非常容易织阳。讓我很是羨慕，我有時連我媽的手機號是13幾開頭的都記不清刽宪。前幾天小灶群一伙伴Sven分享記憶術，讓我深受學習和鼓舞：建立自己的一套大腦存儲系統(tǒng)（其中包含N個固定順序的文件夾），把所要記憶的內(nèi)容富有想象力的存儲到大腦中每一個文件夾，按需要提取出來，這樣就能提到記憶力。
今天的晨讀材料又從另外幾個角度幫助我們提高記憶力帕翻。
一睬塌、充分調(diào)動身體各項感官體堕花，找住最有幫助記憶的感官壕曼。
比如相對于聽來說轧飞，同樣一件事情，我用眼睛看到比用耳朵聽敘述要記憶深刻的多泵三。比如在4S店看見一款心儀的車敞映，如果單從肉眼觀看和銷售人員講解的話很難記憶深刻孩哑，如果能夠試駕，那么肯定會加深記憶。
二桐经、對所要記憶的內(nèi)容充分理解
我們都背誦過古詩，如果單單記古詩詞表面的字蔽介，可能只短期記憶，如果我們認真了解作者創(chuàng)作這首詩詞時的環(huán)境及其蘊含的思想感情幸撕，那么我們就可以長久的記住這首詩詞宋光。我們要把所要記憶的內(nèi)容進行充分的了解罪佳，這樣會更要效果蕾管。
三婴梧、訓練自己的感官
很多記憶的東西是需要聯(lián)想和感受的漱办，如果我們能夠充分發(fā)揮感官系統(tǒng)而涉，那么我們定會加深記憶著瓶。比如我們想記住一道菜名，如果親自品嘗的話啼县，就會更容易記住材原，如果我們親自下廚房嘗試做這道菜時沸久，那么這道菜估計就會終身難忘。
四华糖、選擇合適的時間
英語單詞難背麦向，我深有體會，大學時候客叉，為了考四級诵竭，我都是早上7點到8點，下午4點到5點這兩個時段背誦兼搏，這樣多少還能記住一些卵慰，其他時間段看了也是白看，根本記不住佛呻。對于需要長期堅持記憶的事物我們需要選擇合適自己的時間段裳朋，保持頭腦清醒，思路清晰吓著，更有利于記憶
