2019年2月28日
早稱:
目標(biāo)：
早餐：米飯一碗半?金針菇燉雞不知道吃了多少颜启，應(yīng)該一碗吧
午餐：跟早上一樣浪讳，不過米飯吃了100克的樣子
午休：
晚餐：還有西紅柿炒雞蛋淹遵，米飯250克吧
運(yùn)動(dòng)：
喝水：1500ml應(yīng)該有
感受:景色挺美的透揣。下午把晚上的菜都準(zhǔn)備好了，準(zhǔn)備炒菜的须尚，我爸回來自己炒了。
飲食記錄 第227天
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