I:子曰：學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆鬓椭。告誡我們只有把學(xué)習(xí)和思考結(jié)合起來(lái)颠猴，才能學(xué)到為你所用的知識(shí)关划，否則紙上談兵，收效甚微翘瓮≈郏《晨間檢查視》的作者將這句話(huà)運(yùn)用到生活中，并濃縮為三個(gè)簡(jiǎn)單的步驟：復(fù)盤(pán)細(xì)節(jié)资盅，美好愿景调榄，分解目標(biāo)，我稱(chēng)它晨間檢視FMM（復(fù)盤(pán)/美好/目標(biāo)）呵扛。復(fù)盤(pán)細(xì)節(jié)每庆，回顧事件并對(duì)事件做出深刻總結(jié)，有則改之無(wú)則加勉今穿；美好愿景缤灵，設(shè)想未來(lái)再遇到類(lèi)似事件如何做出一個(gè)對(duì)自己和他人都有利的選擇；分解目標(biāo)荣赶，為了這個(gè)選擇凤价，從現(xiàn)在開(kāi)始定制計(jì)劃，強(qiáng)化自己薄弱的部分拔创，做到每日三省吾身。
A1:參加拆書(shū)幫第十四期的訓(xùn)練營(yíng)有10天了富蓄，因?yàn)殚_(kāi)營(yíng)授課沒(méi)有參加剩燥，所以作業(yè)做起來(lái)比較吃力。第一周的作業(yè)都是看拆頁(yè)進(jìn)行回憶立倍，可能我個(gè)人對(duì)痛苦有點(diǎn)排斥灭红，自己能回憶起來(lái)的例子，真是少之又少口注，每次作業(yè)的用時(shí)都超過(guò)了兩個(gè)小時(shí)变擒，甚至在第一周第4次作業(yè)時(shí)，出現(xiàn)了完全動(dòng)不了筆的情況（因?yàn)槲也辉敢饽靡粋€(gè)我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的例子寝志，隨便放到我身上來(lái)完成作業(yè)）娇斑。
總結(jié)：出現(xiàn)這樣的事情，與我自身內(nèi)向的性格和不注意自身總結(jié)有很大關(guān)系材部。（但我始終覺(jué)得錯(cuò)過(guò)的毫缆、痛苦的、失敗的乐导，總結(jié)它苦丁、記下結(jié)論就好，那些不好的回憶就忘吧物臂，畢竟記住一個(gè)人的好比記住一個(gè)人的壞旺拉，更能原諒自己产上。）
A2:在新手營(yíng)畢業(yè)后，8月份開(kāi)始準(zhǔn)備拆書(shū)家晉升的道路上蛾狗，我將運(yùn)用晨間檢視FMM法晋涣。
復(fù)盤(pán)：我會(huì)系統(tǒng)對(duì)21天其他6位同學(xué)的15次作業(yè)和教練點(diǎn)評(píng)，進(jìn)行比對(duì)淘太，找到RIA拆書(shū)法的使用技巧和配套模式姻僧。
美好：嘗試快樂(lè)拆書(shū)，即A1多用一些美好的回憶來(lái)舉證I部分蒲牧，A2進(jìn)行A1拓展和延伸撇贺。
目標(biāo)：在拆頁(yè)的選擇上，多選用寓意美好的冰抢、積極陽(yáng)光的松嘶、步驟清晰的、實(shí)用性強(qiáng)的內(nèi)容挎扰。
