好久沒有吃燒茄子了,老公說咱們今天中午做米飯序愚,做個燒茄子憔披,再炒個土豆絲吧!我說好吧爸吮,我們好幾個月沒有吃燒茄子了芬膝,兒子也喜歡吃,就這樣我們午飯就這樣計劃好了形娇!
吃過早飯锰霜,我在家收拾碗筷,老公打掃完了衛(wèi)生桐早,就戴上口罩準(zhǔn)備去買菜癣缅。等老公去超市買菜回來,我十一點多就開始準(zhǔn)備做飯勘畔,做菜了所灸!我先把米飯用電飯煲燜上丽惶,再準(zhǔn)備茄子炫七,土豆,還有蔥钾唬、姜万哪、蒜都收拾好,洗好抡秆。把茄子切成大小相同的方塊奕巍,泡在水里,防止它氧化變黑儒士。再放一點面粉在小盆子里的止,打兩個雞蛋放上一點鹽,十三香着撩,再加一點水調(diào)成面糊诅福,再把泡在水里的茄子撈出來擠出水來,放在面糊里拖叙,把每一塊茄塊都均勻地裹上一層面糊氓润。這時我一邊把炒鍋坐上開火,把油倒上薯鳍,等油燒到五六十度時咖气,也就是把筷子放在油鍋里冒氣泡就可以了,把茄塊一塊塊小心的放油鍋里炸一下,并小心的用漏勺翻動著崩溪,差不多金黃時浅役,就差不多了。把火關(guān)了把茄塊撈出來就炸好了悯舟。等把炸好的茄塊撈出來担租,把多余的油倒出來之后,再把大薈香蔥抵怎、姜奋救、蒜都放在底油鍋里炸一下,再用一個小碗加點老抽反惕,生抽尝艘、蠔油、一點白糖姿染、食鹽把準(zhǔn)備好的料汁攪拌均勻加點水背亥,倒進(jìn)鍋里,等差不多開了再把炸好的茄塊放進(jìn)鍋里悬赏,再燉一會兩三分鐘狡汉,等茄子吸收了料汁的味道就可以了,這時關(guān)了火闽颇,再放點雞精盾戴、味精香油就可以出鍋了,一道燒茄子就可以上桌了兵多!
燒茄子好吃尖啡,做起來有點麻煩,喜歡吃的朋友可以試著做了嘗嘗剩膘,味道還不錯衅斩,特分享給朋友們,況且茄子營養(yǎng)豐富怠褐,不僅含維生素豐富畏梆,還不含花青素抗氧化性很強,再說馬上夏天來了奈懒,茄子也快大量上市奠涌,價格也不貴真的是一道不錯的菜!