這是一本非常實(shí)用的書籍，本書的特點(diǎn)是非常簡(jiǎn)單易懂解幼，并且實(shí)用性很強(qiáng)包警。
《人生效率手冊(cè)》作者張萌萌姐通過自己的親身經(jīng)歷和案例，向讀者展示了如何提高自己的工作效率和生活效率害晦。
讀完這本書之后我的感受:
我認(rèn)識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，無記錄鲫剿，不發(fā)生。于是我開始記錄自己的時(shí)間開銷灵莲，剛開始是用萌姐說的時(shí)間記錄方法殴俱，后來是用軟件愛時(shí)間APP政冻，能夠清楚地了解自己的每天的時(shí)間開銷粱挡，并不斷改進(jìn)自己的時(shí)間分配。
我也認(rèn)識(shí)到目標(biāo)管理的重要性榕堰。本書最前面提到我們可以通過"七個(gè)人物法"找到自己的目標(biāo)(具體什么是七個(gè)人物法可以去看這本書的內(nèi)容)，關(guān)于如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)嫌套，有以下幾個(gè)方法:
1.目標(biāo)分解法。簡(jiǎn)而言之就是每天可以先寫下最重要的三個(gè)目標(biāo)踱讨，然后使用目標(biāo)分解法魏蔗，解析出每件事的具體目標(biāo)痹筛，再將它們列入清單莺治。
2.單點(diǎn)突破法廓鞠。它包括五個(gè)步驟谣旁，分別是做計(jì)劃、實(shí)施榄审、總結(jié)、評(píng)估和再次計(jì)劃浪感。這五個(gè)步驟形成了一個(gè)完整的閉環(huán)結(jié)構(gòu)饼问，能夠幫你快速進(jìn)步。
3.核心競(jìng)爭(zhēng)力法匆瓜。早起來發(fā)展自己的事業(yè)，培養(yǎng)自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力茧妒，修煉硬本領(lǐng)。
4.自我激勵(lì)法桐筏∧磁椋可以自己獎(jiǎng)勵(lì)自己，80%的日子完成自己的計(jì)劃除破，就給自己送一份心儀的小禮物□飧穑可以先把小禮物想出來光坝。
讀完這本書，我意識(shí)到硬本領(lǐng)的重要性盯另，硬本領(lǐng)就是你能拿出手的本領(lǐng)，在這個(gè)領(lǐng)域你算是強(qiáng)者商蕴。
關(guān)于如何修煉自己的硬本領(lǐng)，書中談到很多方法究恤，但我印象最深刻的就是目標(biāo)法和模仿法。
利用目標(biāo)法。首先利用"七個(gè)人物法"找到目標(biāo)理张，然后利用SMART法則去制定目標(biāo)绵患，拆解目標(biāo)，最后去實(shí)踐目標(biāo)落蝙。
利用模仿法。去向這個(gè)領(lǐng)域最厲害的人去實(shí)踐移迫，設(shè)立里程碑事件(關(guān)鍵性事件+時(shí)間要求+獎(jiǎng)罰標(biāo)準(zhǔn))管行，抓住機(jī)遇，設(shè)置反饋與評(píng)價(jià)機(jī)制捐顷，并且堅(jiān)信堅(jiān)持的力量。
同時(shí)這本書還提到日復(fù)盤和周復(fù)盤的方法
這本書是一本不可多得的好書废赞，書中談到利用七個(gè)人物法找到自己的人生目標(biāo)叮姑，如何實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，包括以人為師戏溺、高效學(xué)習(xí)的秘訣，以及如何發(fā)展自己的硬本領(lǐng)旷祸，期待你讀完之后對(duì)時(shí)間管理和目標(biāo)管理由不一樣的體會(huì)。
