5.2 職業(yè)發(fā)展-興趣培養(yǎng)#30天專注橙長計劃##職業(yè)生涯規(guī)劃#

圖片來自攝圖網(wǎng)

一個人的興趣越廣泛拣度,擁有的快樂機會就越多。而受命運撥弄的可能性也就越小螃壤,因為即使失去了某一種興趣抗果,他仍然可以轉向另一種。
——羅素

興趣是最好的老師奸晴。
—— 愛因斯坦

既然興趣有這么重要的作用冤馏,那么我們就來深入了解興趣,從而再把興趣培養(yǎng)成為能力寄啼。

興趣分為三個層級逮光,感官興趣、自覺興趣和志趣墩划。

感官興趣就是通過直覺和感官刺激產(chǎn)生的興趣涕刚。感官興趣不穩(wěn)定,它沒有任何產(chǎn)出乙帮,它只是讓你當下感覺很興奮杜漠,但是隨后卻不能夠給你留下很深刻的印象。
自覺興趣就是當你在情緒的參與下把興趣從感官推向了思維蚣旱,并由此產(chǎn)生了更加持久的興趣碑幅。 相對于感官興趣來說,它相對穩(wěn)定塞绿。
志趣是能夠把自覺興趣通過學習變成能力沟涨,通過能力尋找平臺獲得價值,在眾多價值中找到自己最有力量的一種生涯管理技術异吻。志趣的秘密不僅在于感官和認知能力裹赴,還加入了更深一層的內在發(fā)動機——志向和價值觀喜庞。

純感官興趣是不可能成為職業(yè)的,因為職業(yè)需要大量的知識和技能棋返,是長久興趣聚焦及積累的結果延都,所以至少要發(fā)展到自覺興趣、志趣才能產(chǎn)生商業(yè)價值睛竣,才有可能轉換為職業(yè)晰房。


興趣金字塔

下面以繪畫這個興趣為例,說明興趣發(fā)展的3個階段:
1. 最初你可能只是看到別人的畫很漂亮射沟,好羨慕殊者,這屬于感官興趣;
2. 然后你買繪畫相關的教材來學習验夯,報興趣班猖吴,從零開始學習,從而將感官興趣升級為自覺興趣挥转;
3. 在你經(jīng)過了長時間的刻意練習之后海蔽,你有自己的畫風,有了自己的獨特性绑谣,從而在繪畫方面能產(chǎn)生商業(yè)價值党窜,從而成為了志趣。

?

以繪畫為例域仇,說明興趣的3個級別(圖片來自網(wǎng)絡)

探索興趣


有些人可能會不清楚自己能夠轉化為自覺興趣或者志趣的興趣有哪些刑然,那么我們就需要通過興趣星空圖來對興趣進行探索了。具體步驟如下:

1. 在一張紙上盡可能多地把自己感興趣的事情全部列出來暇务。
2. 將感興趣的事情填寫在星空圖中的星星中,興趣強烈的填在大星星中怔软,興趣小的填在小星星中垦细。
3. 考慮在這些興趣中,有哪些是曾經(jīng)體驗過很感興趣的挡逼,或者你覺得雖然沒有嘗試過括改,但是自己應該會比較感興趣的?有的話請在星星外面畫個圈家坎,表示“感官興趣”嘱能。
4. 在感官興趣的基礎上,再考慮一下虱疏,有哪些是你有強烈的欲望想開始深入去學習的惹骂,或者已經(jīng)經(jīng)過系統(tǒng)的學習了?有的話請在這些星星外面畫上第二個圈做瞪,表示“自覺興趣”对粪。
5. 在自覺興趣的基礎上右冻,繼續(xù)考慮一下,有哪些是你獲得過外界或者自己內心很大滿足感的著拭,或者自己在做的過程中幾乎感覺不到時間的流逝的(感覺到心流)纱扭?有的話請在這些星星外面畫上第三個圈,表示“志趣”儡遮。

梵高的星空圖

如果你還沒能找到自己的志趣乳蛾,也不需要焦慮,可以從現(xiàn)在便開始有意識地培養(yǎng)你的興趣鄙币。美國的摩西奶奶77歲才開始學畫畫肃叶,她用自己的實際行動告訴我們,只要是你真正想做的事情爱榔,什么時候開始都不會太晚被环。

做你喜歡做的事,上帝會高興地幫你打開成功之門详幽,哪怕你現(xiàn)在已經(jīng)80歲了筛欢。
——摩西奶奶

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市唇聘,隨后出現(xiàn)的幾起案子版姑,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖迟郎,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,204評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件剥险,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡宪肖,警方通過查閱死者的電腦和手機表制,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,091評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來控乾,“玉大人么介,你說我怎么就攤上這事⊥珊猓” “怎么了壤短?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,548評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長慨仿。 經(jīng)常有香客問我久脯,道長,這世上最難降的妖魔是什么镰吆? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,657評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任帘撰,我火速辦了婚禮,結果婚禮上鼎姊,老公的妹妹穿的比我還像新娘骡和。我一直安慰自己相赁,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,689評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布慰于。 她就那樣靜靜地躺著钮科,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪婆赠。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上绵脯,一...
    開封第一講書人閱讀 51,554評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死磕洪,一個胖子當著我的面吹牛作媚,可吹牛的內容都是我干的祟同。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,302評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了可免?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,216評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤做粤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎浇借,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體怕品,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,661評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡妇垢,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,851評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了肉康。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片闯估。...
    茶點故事閱讀 39,977評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖吼和,靈堂內的尸體忽然破棺而出睬愤,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤纹安,帶...
    沈念sama閱讀 35,697評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站砂豌,受9級特大地震影響厢岂,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜阳距,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,306評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一塔粒、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧筐摘,春花似錦卒茬、人聲如沸船老。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,898評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽柳畔。三九已至,卻和暖如春郭赐,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間薪韩,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,019評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工捌锭, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留俘陷,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,138評論 3 370
  • 正文 我出身青樓观谦,卻偏偏與公主長得像拉盾,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子豁状,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,927評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內容