今天是2024年7月19日 星期五 陰有中雨
1、今日完成：
撰寫完一篇領(lǐng)導(dǎo)講話稿持灰，接送孩子奧數(shù)學(xué)習(xí)负饲，輔導(dǎo)孩子作業(yè)喂链；
2、學(xué)習(xí)精進(jìn)：
（一）強(qiáng)國增加積分44椭微，累積積分14286盲链；
（二）微信讀書：《散戶生存攻略》、《南渡北歸》大概25分鐘刽沾；
3、精力管理：
昨晚22:30,就寢锅尘，早上6：30起床（因?yàn)榈诙煲缙鹚秃⒆由蠆W數(shù)課布蔗，所以很好地治了我晚睡早起的毛病）顿乒；
4泽谨、簡書日更：
第592天；
5隔盛、運(yùn)動(dòng)健身
步行5公里、騎行6公里腊脱。
