制定足夠少的日計(jì)劃
很長(zhǎng)一段時(shí)間拗军，我的日計(jì)劃都是滿滿當(dāng)當(dāng)。
做不完蓄喇，就會(huì)順延的第二天发侵。第二天還是做不完，就會(huì)放到第三天妆偏。
這樣有個(gè)最大的問(wèn)題刃鳄，就是容易焦慮。
最近钱骂，我在刻意培養(yǎng)自己反思的習(xí)慣叔锐。人總是會(huì)不自覺(jué)地欺騙自己挪鹏，直面自己，真的不像說(shuō)的那么簡(jiǎn)單愉烙。
我發(fā)現(xiàn)我在制定日計(jì)劃的時(shí)候讨盒，會(huì)自動(dòng)忽略掉那有限的時(shí)間，一個(gè)勁想把待辦事項(xiàng)都填滿日計(jì)劃步责。這顯然是不科學(xué)和不理智的返顺，有時(shí)甚至連優(yōu)先級(jí)都不去管了。
每天用手機(jī)截屏打卡蔓肯，超過(guò)了就截不全了遂鹊，于是就建立了一個(gè)原則：
每天日計(jì)劃只顯示在一屏里。
這樣就要求我必須有一個(gè)取舍蔗包。
幾天下來(lái)秉扑，發(fā)現(xiàn)還蠻有用的。
狀態(tài)起伏
晚上气忠，好友來(lái)電話，聊了會(huì)天赋咽，訴說(shuō)了近況旧噪。
不想，卻引發(fā)了我的思考脓匿，起初的計(jì)劃也早已煙消云散淘钟。
一個(gè)個(gè)想法在腦子里閃過(guò)，上網(wǎng)陪毡，查資料米母，多么熟悉的過(guò)程。
然后又一個(gè)時(shí)間黑洞毡琉。
我的精力和狀態(tài)就是這么起伏的铁瞒。
好在這種情況出現(xiàn)得越來(lái)越少，也在自己能承受的范圍以內(nèi)桅滋，也就沒(méi)那么焦慮了慧耍。
教是最好的學(xué)
教學(xué)相長(zhǎng)，教是更好的學(xué)
這句話我也不是完全同意丐谋，但是通過(guò)教芍碧，確實(shí)可以在一定程度上加深自己的理解。
說(shuō)起來(lái)号俐，好像我們只要用教的方式去學(xué)習(xí)泌豆，就可以提高自己的學(xué)習(xí)效率了。理論上是這樣吏饿，事實(shí)上卻復(fù)雜得多踪危。
很明顯蔬浙，教是輸出，需要消耗更多的能量和精力陨倡。
而學(xué)是輸入敛滋，不斷填補(bǔ)自己的盲區(qū)。
相比于教兴革，我更喜歡用測(cè)試反問(wèn)的方式來(lái)測(cè)試自己學(xué)習(xí)的情況绎晃，提高學(xué)習(xí)的效率。
這樣方式相比教來(lái)說(shuō)要更簡(jiǎn)單杂曲，更高效庶艾！
