生活中帝簇，我們常尘蚣簦看到很多“應(yīng)該”思維的場(chǎng)景：
父母對(duì)子女的期待，認(rèn)為偏塞，供你上完大學(xué)笙各，畢業(yè)后钉答，你應(yīng)該回報(bào)父母、聽(tīng)從父母的安排......
戀人對(duì)另一半的期待杈抢，認(rèn)為数尿，你應(yīng)該懂我，即使我什么都不說(shuō)......丈夫?qū)ζ拮诱f(shuō)春感，做家務(wù)生孩子不是你們女人應(yīng)該的嗎砌创？妻子則對(duì)丈夫說(shuō)，掙錢(qián)養(yǎng)家不是你們男人應(yīng)該的嗎鲫懒？
員工對(duì)公司的期待嫩实，認(rèn)為，應(yīng)該公平公正窥岩，客觀的評(píng)估甲献，安排升職加薪......
報(bào)了一門(mén)課程，對(duì)學(xué)習(xí)的期待颂翼，認(rèn)為晃洒，上完這門(mén)課程應(yīng)該能解決我的問(wèn)題吧慨灭，起碼有一些改變吧.....
對(duì)別人好，別人也應(yīng)該對(duì)我好......
等等球及。
我們每個(gè)人氧骤，無(wú)意識(shí)間都有這樣或者那樣的“應(yīng)該思維”。
“應(yīng)該思維”吃引，就是我們對(duì)世界的期待筹陵，對(duì)自己或?qū)e人。
當(dāng)對(duì)自己產(chǎn)生很多不合理的“應(yīng)該思維”時(shí)镊尺，就會(huì)苛求自己朦佩。當(dāng)對(duì)別人時(shí)，就會(huì)苛求別人庐氮，產(chǎn)生很多人際關(guān)系方面的矛盾语稠。
往往，預(yù)期是一回事弄砍，現(xiàn)實(shí)又是另一回事仙畦。
每天有意識(shí)地“捕捉”一下你的“應(yīng)該思維”，你可能會(huì)嚇一跳音婶。再看看它們是不是合理议泵，而你的情緒又是怎樣直接受到它的影響的。
今天就從“應(yīng)該思維”方面多了解自己一點(diǎn)吧~
