實(shí)現(xiàn)時(shí)間最優(yōu)化,你可以做到

文|張小晶201402


你是怎樣看待時(shí)間呢

曾看到一句話是這樣說的:一年有365天斩祭,有的人活了365天劣像,而有的人只活了一天,重復(fù)了365次摧玫。當(dāng)時(shí)的我耳奕,不禁捫心自問,我是否做到活了365天呢?還是有一大半的時(shí)間屋群,是無意義的復(fù)制时迫,循環(huán)往復(fù)呢?這確實(shí)是一個(gè)很有意思的現(xiàn)象谓晌。

對于學(xué)生黨掠拳,首要任務(wù)便是學(xué)習(xí)≈饺猓可你是否每天做到刷新自己的知識體系溺欧,構(gòu)建自己的知識庫?對于上班族柏肪,你又是否能夠高效地完成上級指派的任務(wù)呢姐刁?答案自在每個(gè)人心中。

生而為人烦味,我們自然要生活聂使。無論是學(xué)生黨還是上班族,按照活動(dòng)的內(nèi)容分谬俄,生活可以分成兩部分:工作柏靶、學(xué)習(xí)和娛樂。宏觀來講溃论,無論是這兩部分的哪一部分屎蜓,對于其時(shí)間的分配我們都可以用效率二字來判斷所花費(fèi)的時(shí)間是否有價(jià)值。在這里钥勋,我便引入“時(shí)間最優(yōu)化”這個(gè)概念炬转。


時(shí)間最優(yōu)化

所謂最優(yōu)化,不是說你要把時(shí)間全部用于學(xué)習(xí)或是工作算灸,而是指在你花費(fèi)時(shí)間的這項(xiàng)活動(dòng)上扼劈,最大限度地挖掘出它的價(jià)值,讓娛樂也變得有價(jià)可循菲驴。簡單地拿簡書舉一個(gè)例子荐吵。同樣是看了一部電影,一場電影看過之后谢翎,就有人開始寫文章表達(dá)自己的感受捍靠;而有的人,只是看看而已森逮,便再無后話榨婆。同樣是娛樂,同樣的時(shí)間褒侧,不同的做法良风,卻產(chǎn)生不同的效果谊迄。簡而言之,對時(shí)間如何看待烟央,如何把握统诺,如何進(jìn)行最優(yōu)化利用才是我們需要學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在。


時(shí)間管理最優(yōu)化


時(shí)間疑俭,對每個(gè)人來說都是公平的粮呢,都是24個(gè)小時(shí)科比曾說:他看到過洛杉磯凌晨四點(diǎn)鐘的樣子钞艇。王健林啄寡,一天內(nèi)去往多個(gè)國家,在飛機(jī)上也不忘談案子哩照,連吃飯都是在飛機(jī)上解決挺物。所以,哪有什么天生的成功人士飘弧,誰還不是在奮力前行识藤?你可以不上大學(xué),但你一定要學(xué)習(xí)次伶,這是學(xué)習(xí)的意義痴昧;你可以浪費(fèi)時(shí)間,但你一定要重視時(shí)間学少,這是時(shí)間的意義剪个。而時(shí)間向來等待的,往往是那些重視時(shí)間版确,珍惜時(shí)間的人。


我們都愿意將生命浪費(fèi)在自己喜歡的事情上面乎折,同樣地绒疗,我們也應(yīng)該把花費(fèi)掉的時(shí)間變成有價(jià)值有意義的事。對于工作學(xué)習(xí)骂澄,短時(shí)高效吓蘑,有其建設(shè)性意義便是珍惜時(shí)間;對于娛樂坟冲,讓娛樂不只是娛樂便是對時(shí)間的高效利用磨镶。

比如說:看完一部電視劇,寫一篇?jiǎng)≡u健提;看完一部電影琳猫,寫一篇影評;看一集綜藝私痹,寫幾點(diǎn)心得體會(huì)脐嫂。如果你愛看書统刮,寫一篇書評則是更為上乘的的做法。在這里账千,最優(yōu)化的優(yōu)勢便展示出來侥蒙。它要求我們在娛樂的同時(shí),動(dòng)腦匀奏。運(yùn)用你的智慧將娛樂變成有價(jià)值的信息鞭衩,通過記錄的方式,從而實(shí)現(xiàn)對時(shí)間的有效利用娃善。這醋旦,便是最優(yōu)化。


讓娛樂不止是娛樂


當(dāng)然会放,并非所有事都要這樣去做饲齐。娛樂娛樂,重在于樂咧最。我們和朋友出去浪捂人,玩的開心也是對時(shí)間的一種有效把握。只要你所花費(fèi)的時(shí)間有所得矢沿,那么你的時(shí)間就不是純浪費(fèi)滥搭。不過,也是更加倡議捣鲸,娛樂要有度瑟匆,不用拿著最優(yōu)化為擋箭牌,整日沉迷于娛樂栽惶。你的娛樂既然可以是韓劇愁溜,綜藝,那么也可以是讀書外厂,寫字冕象。類似于后者的娛樂更應(yīng)該被提上日程。


高效


既然說時(shí)間最優(yōu)化問題汁蝶,少不了的便是管理時(shí)間得一些小方法渐扮。在此,推薦兩個(gè)方法掖棉。一:重要緊急四象限墓律。二:每日清單TO DO LIST.

提到重要緊急四象限,想必很多人是再熟悉不過幔亥。那么耻讽,你們按照這個(gè)四象限去執(zhí)行了嗎?對于緊急不重要的事情紫谷,我們要首先解決齐饮。對于重要不緊急的事情捐寥,我們要長期執(zhí)行。這一象限的內(nèi)容可以是讀書祖驱,寫作握恳,健身或者你想學(xué)習(xí)的一項(xiàng)技能,比如攝影捺僻,滑板等等乡洼。將大量的時(shí)間投資在這個(gè)象限內(nèi),你將會(huì)有意想不到的收獲匕坯。


第二個(gè)方法大家也很熟悉——每日清單束昵。在這個(gè)手機(jī)應(yīng)用多的數(shù)不勝數(shù)的時(shí)代,每日清單不僅可以手寫葛峻,也可以實(shí)現(xiàn)電子化管理锹雏。在每天早上或前一天晚上列出第二天要做的事項(xiàng),按照事項(xiàng)的輕重緩急來依次寫下术奖,并注明時(shí)間礁遵。當(dāng)一件事不再是擁有無限的時(shí)間去支配,它便開始產(chǎn)生效率采记。

完成一個(gè)事情之后佣耐,再將用時(shí)標(biāo)注上,并寫出它對應(yīng)的效果唧龄。這個(gè)清單的作用就在于能夠幫助你減輕焦慮兼砖,減輕不知道自己要做什么,先做哪一件事的焦慮既棺,同時(shí)你可以清楚地知道自己的時(shí)間分配讽挟,合理地做出下一步完善計(jì)劃。通常來講援制,這兩個(gè)方法是可以同時(shí)運(yùn)用的戏挡。將它們有機(jī)結(jié)合,效果更佳晨仑。


to do list


如果說,天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水拆檬,那么洪己,對于時(shí)間最優(yōu)化管理,就是20%的方法竟贯,40%的執(zhí)行和40%的堅(jiān)持答捕。只有將軍,沒有士兵屑那,無論他多有智謀拱镐,多么英勇艘款,也抵不過對方浩浩蕩蕩的軍隊(duì)。時(shí)間最優(yōu)化也是這樣沃琅,光有理論哗咆,不去實(shí)踐也不過是一紙空談。

你不要害怕去做益眉,勇于邁出第一步晌柬,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)很多事并沒有你想象得那么難郭脂。有方法年碘,去執(zhí)行,肯堅(jiān)持展鸡。實(shí)現(xiàn)時(shí)間最優(yōu)化屿衅,你,一樣可以做到莹弊!

【END】

小晶碎碎念:這本文章是小晶要參加學(xué)校演講比賽用的涤久,大體還會(huì)改動(dòng)一些。有讀者愿意給小晶同學(xué)提一些關(guān)于演講方面的建議嗎箱硕,關(guān)于文章內(nèi)容也可以喲拴竹。感謝每一位讀者的閱讀。喜歡請點(diǎn)亮小紅心剧罩,熱愛請關(guān)注栓拜。您留下的每一個(gè)足跡都是小晶前進(jìn)的動(dòng)力,由衷感謝~?

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