第一個(gè)：一覺到天亮。
這是心氣平衡的表現(xiàn)持隧。心主神即硼，白天工作，夜里睡覺屡拨，神當(dāng)精神則精神只酥，神當(dāng)潛藏則潛藏。但神的表現(xiàn)正常還要求五臟六腑都協(xié)調(diào)才行洁仗。睡覺有問題的人层皱，都是神病了≡剩或是心腎不交叫胖，或是胃中不和，或是肝火上炎她奥，或是病痛折磨瓮增，或者邪氣內(nèi)擾怎棱，都關(guān)乎神。
健康人應(yīng)該一夜睡到天亮绷跑，中間不會(huì)醒來拳恋，除非是生活中發(fā)生了特別的事暫時(shí)很難入睡。如果晚上喝水太多導(dǎo)致小便砸捏，小便完應(yīng)該能夠立刻繼續(xù)睡覺谬运。即使做夢(mèng)，醒來后都不會(huì)繼續(xù)夢(mèng)魂?duì)坷@垦藏、難以忘懷梆暖，而應(yīng)該感到精神振奮，渾身充滿精力掂骏，對(duì)新的一天充滿向往轰驳。
病態(tài)情況一：1 每天夜里固定時(shí)間醒來，比如一點(diǎn)半弟灼，然后怎么折騰就睡不著了级解，一直到3點(diǎn)繼續(xù)睡；有的人4點(diǎn)醒來折騰到5點(diǎn)田绑。中醫(yī)生據(jù)此立刻就斷定出此人有肝實(shí)或肺陰實(shí)（陰實(shí)久之成癌癥）勤哗。
什么原因？人體為了保證各機(jī)構(gòu)運(yùn)轉(zhuǎn)正常辛馆，有一個(gè)體檢官一天24小時(shí)地在人體巡邏俺陋。一有問題馬上報(bào)警。它的巡邏路線是隨時(shí)間固定的昙篙。一點(diǎn)到三點(diǎn)之間腊状，巡邏肝臟部門，3點(diǎn)到5點(diǎn)之間巡邏肺臟部門苔可。每個(gè)部門在它那里都有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)缴挖。到了肝臟部門，發(fā)現(xiàn)這里有堵塞焚辅，可能只是肝的濕熱映屋，或者癌癥。巡邏官就報(bào)警了同蜻，你醒來后就睡不著棚点，一直到體檢官到肺臟部門。
病態(tài)情況二：一夜睡眠都很容易醒湾蔓，中醫(yī)生就知道此人的心臟功能有一些問題瘫析。因?yàn)樽屓梭w能夠有個(gè)好睡眠，心臟、肝臟贬循、肺臟必須要協(xié)同作戰(zhàn)咸包。心臟功能有問題時(shí)，這種協(xié)作就不平衡了杖虾，只好請(qǐng)求大腦幫助被喚醒烂瘫。導(dǎo)致這樣的睡眠問題的原因有很多，比如大病初愈時(shí)會(huì)看見奇适，心包缺血時(shí)也會(huì)有坟比。中醫(yī)生會(huì)根據(jù)其它癥狀進(jìn)行分析判斷。
病態(tài)情況三：夜里醒來是因?yàn)樯砩掀渌课徊皇娣算担热缈人晕滤恪⑽柑鄣取＿@樣的睡眠問題不是治療睡眠而是治療那個(gè)導(dǎo)致睡眠問題的原因间影。
病態(tài)情況四：一天到晚總要睡覺，醒來后也還是很累茄茁。這就不單是睡眠的問題了魂贬，他已經(jīng)在損耗他的身體的根基了。
病態(tài)情況五：癌癥都是失眠的裙顽。在臨床上治癌癥病人付燥，第一就是想辦法讓他睡覺，因?yàn)樗X是恢復(fù)體力最重要的因素愈犹，比吃東西還要重要键科。
我們我們有很多治失眠的處方，如果讓病人睡眠好漩怎，病人就好了一半勋颖，如果因失眠要吃安眠藥，就會(huì)取代了心臟某部分的功能勋锤，而安眠藥的作用只是西藥廠研究腦部里缺了某種東西饭玲，在實(shí)驗(yàn)室合成出來的東西讓你吃下去就睡，其實(shí)是形睡了叁执，神沒有睡茄厘。
第二個(gè)：胃口好
健康人應(yīng)該飯是吃得津津有味，到點(diǎn)了就感到肚子很餓谈宛，飯量適中次哈。
胃口分兩種：一種是肚子餓，一種是味覺吆录。肚子餓窑滞，是脾臟在管，吃東西如同嚼蠟沒有味道，就是胰臟受傷了葛假，胰臟癌障陶、胰臟炎的人沒有味覺。
所謂正常的胃口是很正常的量吃下去很滿聊训，這表現(xiàn)為脾胃的中焦后天之本的功能正常抱究。也與肝膽大小腸相關(guān)。
胃口好對(duì)人體實(shí)在是太重要了带斑。人體的免疫能力的好壞全指望這個(gè)脾胃功能了鼓寺。胃負(fù)責(zé)飯量，脾決定吃飯的欲望勋磕。沒有食欲妈候，就是脾已經(jīng)受傷了；想吃吃不下挂滓，就是胃有問題苦银。吃不下通常有兩個(gè)原因：胃里有停食，或者已經(jīng)吃得很飽了赶站；或者是胃寒冷幔虏，沒有蠕動(dòng)。（人體衰老贝椿，脾胃最先衰老想括，而且脾胃經(jīng)走在臉上，臉就是脾胃）
中醫(yī)治療始終要保護(hù)的就是脾胃功能烙博，這是底線瑟蜈。看到病人想吃飯了渣窜，醫(yī)生就知道希望來了铺根。所以做一個(gè)中醫(yī)生一定要有公德心。在傷寒金匱图毕，這個(gè)原則幾乎體現(xiàn)在每一個(gè)方劑的設(shè)計(jì)里夷都。所以學(xué)習(xí)中醫(yī)的人，不僅為中醫(yī)的偉大而感嘆予颤，更為中醫(yī)設(shè)計(jì)師的拳拳愛心所感動(dòng)囤官。
有的人吃得非常多，一會(huì)兒又餓了蛤虐，一餓就要馬上吃東西党饮。這是糖尿病的一種體現(xiàn)方式，中醫(yī)稱消渴之中消驳庭。這種人的胃都是太熱刑顺，蠕動(dòng)太快氯窍，食物一下就消化了。因?yàn)檫@么熱的胃蹲堂，不斷蒸騰旁邊的胰臟狼讨。胰臟是一塊甜肉，長(zhǎng)期熱蒸就容易失去功能柒竞。關(guān)于糖尿病人政供，控制飲食很痛苦，因?yàn)樗娴氖丘囸I朽基。中醫(yī)的辦法就很簡(jiǎn)單布隔，設(shè)法讓胃的蠕動(dòng)減慢，溫度降一點(diǎn)下來稼虎。這也是中醫(yī)的減肥方法之一衅檀。
第三個(gè)：每天早上起床第一件事是上廁所
人夜間休息睡覺，身體卻在排毒霎俩。毒從小便哀军、從大便、從毛孔排出茸苇。因此排苍，早晨起床后上廁所可以把一夜儲(chǔ)積的毒氣排空，自然身體健康学密。注意，是早晨不是半夜传藏。
有些人每天半夜要起床上廁所小便腻暮，而且還不止一次。這是腎氣不足毯侦，不能氣化水液了哭靖，也就是俗稱的腎虛，是先天之本虧虛了侈离。而先天之本管著我們的壽命试幽，是父母精氣所化。
健康人正常的情況下卦碾，早上起來的第一件事就是所解大號(hào)铺坞。每天最起碼一次，大便應(yīng)該成形洲胖，色黃济榨，沒有不消化的食物。大便之后會(huì)感覺很舒服绿映、身體很輕松擒滑，沒有大不完的感覺腐晾，過程應(yīng)該很容易。
過了更年期的婦女丐一，每天兩次大便為佳藻糖。女人即使停經(jīng)或者切除了器官，身體還是會(huì)在制造奶水库车，奶水下面的管道封閉起來了巨柒，它沒有地方走，就要走大腸凝颇。所以要保持大便的通暢潘拱。
女孩子便秘，問題就嚴(yán)重拧略。如果沒有便秘芦岂，大便好，睡得好垫蛆，代表心臟沒有問題禽最，絕對(duì)不會(huì)乳癌。
病態(tài)情況一：大便不在早上袱饭。為什么非要在早上川无？人體檢察官5點(diǎn)鐘巡視肺臟部門之后就來到大腸部門了，所以中醫(yī)認(rèn)為早上5點(diǎn)到7點(diǎn)是最佳的大便時(shí)間虑乖。
病態(tài)情況二：不是每天大便懦趋。一般來說兩天一次大便的通過生活習(xí)慣的改變可以變成每天大便。但是如果三疹味、四天一次甚至更長(zhǎng)時(shí)間仅叫，就要借助外援了。
便秘中醫(yī)分兩種情形：幾天不大便也不感到疼的糙捺，和不大便兼有肚子疼的诫咱。中醫(yī)的判斷很簡(jiǎn)單，不疼的人是因?yàn)槟c胃蠕動(dòng)太慢洪灯、不給力坎缭；而疼的人是因?yàn)槟c子太干燥，移動(dòng)路線不順暢签钩，每一次摩擦都會(huì)疼掏呼。
另外中醫(yī)生還有一些觸診的方法号坡，按你肚子的不同穴位列肢，找到痛點(diǎn)观谦，大便就堵在和這個(gè)穴位相關(guān)的地方淹真。根據(jù)這些情況听系，中醫(yī)生就可以對(duì)癥下藥了揽乱，效果非常棒冕末！不愿吃藥的人用針灸也可以幫助解決便秘的問題楔脯。
便秘的問題不解決也會(huì)導(dǎo)致很多其它問題。如神經(jīng)病院的絕大多數(shù)病人都有便秘的問題鸣戴。解決了他們便秘的問題啃沪，他們的病就好了一半了。傷寒論多次提到便秘的腸臭氣會(huì)沖到腦部造成人的神經(jīng)失常窄锅。
有些小女生大便很難创千，大便的形狀像羊矢一樣一粒一粒的。中醫(yī)叫脾約入偷。就是腸子的蠕動(dòng)還有脾在管追驴。脾給小腸使了點(diǎn)絆子，小腸的津液不夠疏之，大便在彎彎繞繞的小腸里太久就形成一粒一粒的形狀殿雪。所以說，我們?nèi)梭w器官協(xié)同作戰(zhàn)的同時(shí)锋爪，是沒有個(gè)人自由的丙曙，好像誰都可以管你一下。
很多人有痔瘡其骄，有人總是下痢亏镰。中醫(yī)也要看你下痢的時(shí)候有沒有疼痛和燒灼感來判斷下痢的性質(zhì)。這里的變癥相對(duì)多一些拯爽，有人的大便是黑色的索抓，說明體內(nèi)有淤血，比如胃出血毯炮；也可能是藥物導(dǎo)致的排淤纸兔，后者是好現(xiàn)象。
第四個(gè)：一天三到七次小便
健康情況小便的量大否副，顏色要淡黃。前提是正常飲水崎坊，每天要保證至少1升的飲水量备禀。而且，每天睡前睡后都要飲一大杯水奈揍。小便排出了曲尸，表示腎的功能正常。如果不停地小便男翰，那就是腎病另患。最常見的是腎陽不足，氣化不利蛾绎，水液不能得到氣化昆箕，只好排出鸦列，沒有得到應(yīng)有的利用。
所以鹏倘，表現(xiàn)上看病人是陰虛（水液不足）薯嗤，其實(shí)是陽的氣化不足，要扶陽才行纤泵。正常的情況下骆姐，夏天小便少一些，因?yàn)榱骱鼓筇猓恍”愕念伾堑S玻褪，早上起床后的第一次小便顏色深一些，沒有任何疼痛或者燒灼感公荧。
小便也是中醫(yī)辯證的重要依據(jù)带射。最常見的是尿頻，尤其是老年人稚矿，特別夜里老要起床上廁所庸诱，睡眠質(zhì)量無法保證！尿頻的最主要的原因是膀胱不夠熱晤揣。膀胱的熱來自后面的小腸桥爽。小腸和心臟一樣是非常熱的。它的熱來自心臟-通過一根大的動(dòng)脈血管昧识，將熱注入小腸钠四。
膀胱在小腸熱的蒸騰下，里面的水就會(huì)有水氣跪楞，使膀胱像熱氣球一樣升騰起來缀去，所以平常人在尿量積累的時(shí)候感覺不到尿意，而一旦小便時(shí)甸祭，小便的噴射力量很強(qiáng)缕碎，這就是來自膀胱的熱氣產(chǎn)生的力量。但是如果小腸的溫度低了池户，膀胱就不能像熱氣球升騰了咏雌。一點(diǎn)尿量就壓下來，病人就覺得要小便校焦，可是小便時(shí)又滴滴答答的赊抖，因?yàn)榘螂桌餂]有熱的壓強(qiáng)形成噴射力。這種情況下寨典，要加強(qiáng)小腸的溫度和蠕動(dòng)力氛雪。
有的人小便非常清淡，也有的人小便很黃耸成。這是寒熱的兩個(gè)極端报亩。有的人小便渾濁浴鸿，屬于中醫(yī)的淋病范疇。
有的人一天小便兩三次捆昏，如果找不到合理的去處赚楚，那么水就會(huì)停留在體內(nèi)，病人或許會(huì)見浮腫骗卜。中醫(yī)有很多方劑解決利尿問題宠页。到病人肝腹水時(shí)，當(dāng)關(guān)鍵內(nèi)臟功能全面崩潰時(shí)寇仓，如何利尿就是中醫(yī)生的大謀略了举户。
第五個(gè)：手心、腳心的溫度
健康人手心遍烦、腳心的溫度應(yīng)該常年保持溫暖俭嘁，將手放到額頭上，應(yīng)該感到腦袋是涼的服猪，手背和腳背應(yīng)該是涼的供填。這就說明心臟沒有問題。
很多人腳心總是涼的罢猪，尤其女孩子冬天一覺睡到天亮腳還是涼的近她，要知道人的心臟不斷跳動(dòng)產(chǎn)生熱量，向外圍噴出血液的時(shí)候膳帕，也將熱量隨血液傳導(dǎo)出去了粘捎。心臟的能力應(yīng)該可以將熱量送達(dá)人體各個(gè)環(huán)節(jié)。人的腳趾離心臟最遠(yuǎn)危彩。腳涼說明從心臟到腳這里有問題攒磨，可能是心臟的力量不夠了，可能是運(yùn)送渠道出現(xiàn)了不通暢汤徽∶溏郑總之腳不會(huì)無緣無故地冷。
腳心涼的人常常腦袋比手心熱谒府。因?yàn)槟_心涼就不斷給心臟發(fā)出信號(hào)漆羔，說我需要能量，心臟就更努力地工作產(chǎn)生更多的熱量狱掂，但是這個(gè)熱它下行到腳的路不通暢，只好往上走亲轨。所以一些高血壓的人腳就是涼的阿里巴人建議高血壓病人用閉目的金雞獨(dú)立的方法趋惨，就是引導(dǎo)心臟的血向下走。
有些人手心腳心特別灼熱惦蚊，這種情況通常是因?yàn)檠豪锼植粔蛟斐裳哼^熱器虾。當(dāng)然讯嫂，還有一些其它的原因，要對(duì)中醫(yī)有一定了解后會(huì)逐漸理解兆沙。
第六個(gè)：男人女人都有欧芽，早上的陽反應(yīng)。
女人早上起來的時(shí)候葛圃，乳房很敏感千扔，男人陰莖會(huì)勃起，也叫晨勃反應(yīng)库正。一般男人到了十幾二十歲都會(huì)有正常反應(yīng)曲楚，到了五六十歲就沒有了。因?yàn)樗硎局泱w內(nèi)的陽氣充足褥符。
有的人吃降血壓龙誊、降血醣的藥，或是降膽固醇喷楣、降甘油三脂的藥趟大，這類西藥，只要開始吃铣焊，那就一定會(huì)導(dǎo)致早晨的陽事不舉逊朽。再如，不管什么病找醫(yī)生治療粗截、吃藥惋耙，如果越來越陽萎了，晨勃反應(yīng)也沒有了熊昌，這樣的藥绽榛，就千萬不要再繼續(xù)服用了。
第七個(gè)：健康的甲印
健康的甲印婿屹，要求雙手十指指甲根處要有八個(gè)月牙灭美，俗稱小太陽。從拇指到無名指昂利，月牙從大到小排列届腐，小指可以沒有。甲印大小從甲根向甲緣量起應(yīng)在2mm左右（大拇指可到2—3mm蜂奸，其余依次減少到2mm左右）犁苏。甲印邊緣整齊、清晰扩所，中部凸出顯得飽滿围详。此種甲印多見于身體健康者，說明氣血沖和、臟腑陰陽相對(duì)平衡助赞。與正常甲印相比增大或縮小买羞，或甲印的指數(shù)增多或減少，十指全有或全無等雹食，都稱為異常甲印畜普。
如果月牙很少，甚至只有大拇指有群叶，其它四指都沒有吃挑，或者比較小，屬于寒型甲印盖呼。這表示身體處于陽虛狀態(tài)儒鹿，陽氣虛衰而陰寒內(nèi)盛，是陽氣不能通達(dá)到四肢末端的表現(xiàn)几晤。
此種病人臟腑功能低下约炎，導(dǎo)致寒邪入侵或自生。寒能使氣血運(yùn)行緩慢蟹瘾，多生腫瘤圾浅、腫塊或者囊腫、肌瘤等病憾朴。有人通過對(duì)得過腫瘤病人狸捕，主要是惡性腫瘤病人臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，寒型甲印占了80%众雷，說明惡性腫瘤病人中體質(zhì)虛寒的是大多數(shù)灸拍。
虛寒體質(zhì)者通過用藥或自身鍛煉，改善體質(zhì)砾省，就可以減少惡性腫痛的發(fā)病機(jī)會(huì)鸡岗，即使發(fā)病，也可減輕癥狀编兄，這對(duì)于未病先防轩性，有病早治都是很有意義的。我在大量的臨床中發(fā)現(xiàn)狠鸳，現(xiàn)在的人寒性甲印占了大多數(shù)揣苏，幾乎有七八成多。這也是我注重陽氣在治療中的重要作用件舵，強(qiáng)調(diào)“扶陽”的依據(jù)之一卸察。
如果月牙變大或有甲印的指數(shù)增多，均屬熱型甲印铅祸。熱型甲印是體內(nèi)陽氣旺盛蛾派，臟腑功能強(qiáng)壯的表現(xiàn)。正常人甲印越大。說明身體素質(zhì)越好（還當(dāng)與身體其它情況相參）洪乍。在疾病情況下，則表示陽氣偏盛夜焦，陰液相對(duì)不足壳澳，此為實(shí)證，或病久陽盛而致陰虛茫经，證屬虛實(shí)夾雜巷波。與寒型甲印相比治療容易見效。
第八個(gè)：看牙齦部位
觀察牙根是不是被牙齦包好了卸伞，牙齦的顏色是不是紅潤(rùn)抹镊。越是大病，越是陽虛荤傲，牙根部分越是暴露地比較多垮耳，牙齦的顏色越是灰暗。
健康的小孩子遂黍，牙齦紅潤(rùn)终佛，且緊緊地包住牙根。病人可以自己觀察雾家，當(dāng)疾病減輕或者痊愈時(shí)铃彰，牙齦部位就好轉(zhuǎn)一些。如果牙齦處牙根過多地暴露芯咧，腎氣一定不足牙捉。
第九個(gè)：渴飲
這幫助我們證明他體內(nèi)是寒還是熱，喝溫水里面是寒的敬飒，喝冰水里面是熱的邪铲。健康人應(yīng)該稍微覺得有些渴，每天有一些欲望喝點(diǎn)水驶拱。想喝的水的溫度在室溫比較舒服霜浴。
否則呢？是否想喝水是由我們身體決定的蓝纲。有人說阴孟，我知道多喝水好，我每天都強(qiáng)迫自己喝三杯水税迷。當(dāng)你強(qiáng)迫自己喝水的時(shí)候永丝，你實(shí)際上加重了體內(nèi)水液循環(huán)的負(fù)擔(dān)，使?jié)窦哟蠹瑳]有好處慕嚷。
病態(tài)情況一：一天到晚沒有喝水的欲望。我們的胃和肺決定了我們是否想喝水。人體在活動(dòng)時(shí)喝检，胃和肺的津液會(huì)有所損耗嗅辣，需要一些外援補(bǔ)充水分。不想喝水的人說明胃和肺的濕太多了挠说。濕太多在體內(nèi)是很容易導(dǎo)致許多問題的澡谭。所以中醫(yī)生要治療你直到有一些渴了才行。
病態(tài)情況二：有人喝水時(shí)就要喝燙的水损俭，涼一點(diǎn)的就會(huì)導(dǎo)致胃不舒服甚至拉肚子蛙奖。這說明此人的胃部太寒了。胃部應(yīng)該是非常熱的器官杆兵，才能分解消化吃進(jìn)去的食物雁仲。涼下來的時(shí)候，胃的蠕動(dòng)就慢了琐脏。食物還沒消化就要往下走攒砖，或者沉淀在胃的底部。所以中醫(yī)生馬上采取措施將你的胃熱起來骆膝，將里面的不必要的濕清除掉祭衩，就覺得不用喝那么燙的水了。
病態(tài)情況三：一天到晚喝水喝不夠阅签，然后喝完很快馬上就上廁所小便排掉了掐暮。西醫(yī)將這個(gè)現(xiàn)象叫糖尿病，中醫(yī)叫消渴之上消政钟。此人一般流汗很多路克，水溫冰涼。這就和剛才的情況相反养交。胃和肺太熱了精算，胃蠕動(dòng)太快。中醫(yī)認(rèn)為這是經(jīng)絡(luò)太熱碎连，一方面將經(jīng)絡(luò)的熱降下來灰羽，一方面補(bǔ)充津液。有一個(gè)著名的方劑叫“白虎湯”鱼辙，效果非沉溃快。所以一個(gè)口渴倒戏，中醫(yī)就可以看出許多端倪怠噪。
第十個(gè)：流汗
健康人在運(yùn)動(dòng)時(shí)、吃辣的東西時(shí)杜跷、喝熱茶時(shí)應(yīng)該會(huì)有一些汗這是正常的傍念。就是說該流汗的時(shí)候流汗矫夷，不該流汗的時(shí)候沒有汗。
病態(tài)情況一：常年不流汗憋槐，夏天那么熱也不流汗双藕。如果是北方出生的，又一直在北方生活阳仔，皮膚可能已經(jīng)習(xí)慣了封閉蔓彩。到南方夏天時(shí)，即使不流汗驳概，但小便多也是正常。如果不是那就是心臟都不給力旷赖，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為汗水是由心臟控制的顺又。
病態(tài)情況二：坐著不動(dòng)也流汗，不是因?yàn)闊岬确酰鬟@個(gè)汗是很不舒服的稚照。中醫(yī)叫虛汗。這樣的汗流多了俯萌，病人會(huì)心慌甚至昏厥果录。這是什么原因呢？我們的皮膚干干的有一些潤(rùn)澤咐熙，但是下面肌肉里的濕都覆蓋得很好弱恒。
因?yàn)槲覀內(nèi)梭w有一個(gè)表皮守衛(wèi)隊(duì)，它們保證液體在皮膚下流動(dòng)棋恼，只有運(yùn)動(dòng)時(shí)才讓汗水流出皮膚返弹。所以流虛汗的人表皮守衛(wèi)隊(duì)有問題！它們疲憊了爪飘，想努力工作义起，但是不夠力了。所以中醫(yī)生會(huì)立刻想辦法加強(qiáng)這個(gè)守衛(wèi)隊(duì)的力量师崎。
病態(tài)情況三：夜里睡覺也流汗默终，不是因?yàn)闊幔缟闲褋戆l(fā)現(xiàn)身上都是汗犁罩，自己感到很不舒服齐蔽。中醫(yī)將它形象地稱為“盜汗”，好像小偷趁你睡覺時(shí)盜取了你的汗液昼汗。之所以被盜肴熏，也是主人沒有將東西收藏好，所以中醫(yī)的辦法就是要將它們潛伏下來顷窒。癌癥病人的盜汗不是一陣蛙吏，白天晚上都在盜汗源哩。
病態(tài)情況四：人在即將離開人世時(shí)，也會(huì)流汗鸦做，但是那個(gè)汗都是粘嗒嗒的励烦，而且有味道∑糜眨看到這種情形坛掠，我們就要為他的生命祈禱了。
病態(tài)情況五：出汗不均勻治筒，頭頂有屉栓，身上沒有，這是中間胸膈有濕痰耸袜，堵住了友多，所以比較濕，比較熱堤框。就好像很多粘液域滥、很多痰在里面，汗水沒有辦法完全停留在肌肉里面启绰，一遇到熱就會(huì)往上冒沟使，所以頭上的汗會(huì)很多格带。
當(dāng)你知道身體正確的信息以后叽唱，你可以當(dāng)自己的主人棺亭，如果原來盜汗沒了，原來腳是冷的熱了嗽桩，原來不能睡碌冶，現(xiàn)在可以睡了涝缝，代表藥吃對(duì)了。
