001.焦慮就是干著急
有應(yīng)用場景寡润，解決“不知道學(xué)什么”的焦慮；有解釋力侈询，解決“學(xué)不進(jìn)去”的焦慮贪庙；可遷移，解決“學(xué)了不知道用來干什么”的焦慮团赁；足夠小育拨，解決“壓根不想學(xué)”的焦慮。
002.判斷事物的標(biāo)準(zhǔn)
證有不證無欢摄，避免無謂的爭論熬丧。人會追求理由，但由于內(nèi)部歸因和外部歸因的雙重標(biāo)準(zhǔn)怀挠，容易讓人做出有利于自己的解釋析蝴。因果關(guān)系往往是相互的。
003.擺脫偏見
不對別人抱有偏見绿淋，別人對自己有偏見時多思考原因闷畸，甚至反過來利用偏見。
004.重視隱性成本
人們之所以迷信吞滞，是因為他能低成本佑菩、高效率地緩解焦慮。找到背后高昂的隱性成本就能破除迷信裁赠。
005.為什么要譴責(zé)受害者
人會下意識地去找受害者與其他人的差異殿漠，來暗示自己很安全，不會遭受同樣的不幸佩捞。
006.正視風(fēng)險
有些人看起來很閑绞幌，卻賺得比你多，也許他們承擔(dān)的是有風(fēng)險的一忱，或是創(chuàng)造性莲蜘、試探性谭确、開拓性的工作。
007.情緒管理也是勞動
評估工作能力時除了體力勞動菇夸、腦力勞動琼富，還要把風(fēng)險勞動和情緒勞動算上，清楚了他們的組合方式庄新，才能發(fā)揮出自己的獨特優(yōu)勢鞠眉。
008.隱性薪水
工作的報酬除了錢，還有這份工作帶來的品牌附加值和業(yè)余時間择诈，把所有的報酬計算在內(nèi)械蹋，才能看到自己到底值多少錢。
009.應(yīng)對工作倦怠
缺乏成就感——尋找合適的位置羞芍，工作缺乏回報——轉(zhuǎn)移興趣點哗戈，缺乏認(rèn)可——尋求差異化定位，培養(yǎng)專業(yè)技能荷科。
010.利弊分析
利弊是共存的唯咬，想要更多的利益就要付出更多。
