不管任何時候都不要讓自己有那么多的負(fù)面情緒草巡。如果發(fā)現(xiàn)自己有一點負(fù)面情緒的傾向，就要及時的改正粱玲。及時的去解決，不能任由那些負(fù)面情緒蔓延拜轨。
如果任有情緒蔓延密幔，只會讓自己越來越有情緒，甚至對生活看不到希望撩轰。吃也不想吃，睡也不想睡昧廷。人生很短暫堪嫂，所以呢，不要那么折磨自己木柬。
不要讓自己有那么多的負(fù)面情緒
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