學習時間管理一年多,我學會了什么状蜗?

? ? ? ? 時間是一個人最稀缺的資源需五。本質(zhì)上,人與人之間的不同轧坎,就是怎么樣使用時間的差距宏邮。所以,每個人都要學時間管理眶根。

? ? ? ? 今天我就來談談蜀铲,學習時間管理一年多,我學會了什么属百。

? ? ? 人生不在于做多少事记劝,在于把重要的事情做到極致。這是我學習時間管理后族扰,對人生的一個新的看法厌丑。

? ? ? 人的一生,即使你不吃飯渔呵、不睡覺怒竿,每天不停地做事,總有做不完的事情扩氢。所以耕驰,為了過上高效的人生,我們要有選擇性地做事录豺。按照二八原則朦肘,就是做那20%的真正有價值的事。其余的事双饥,要么推遲媒抠,要么刪除不做,要么委托他人去做咏花。

? ? ? 時間管理的本質(zhì)是精力管理趴生。做任何事情,我們都要有足夠的精力,才能把它做好。沒有精力券敌,一切都是空談。所以锉桑,要做好時間管理,就要懂得管理我們的精力窍株。而要做好精力管理民轴,就要爭做三好生:吃得好、睡得好球订、運動好后裸。

? ? ? 做事靠習慣,不靠自律冒滩。成功人士都有許多好習慣微驶。靠習慣做事开睡,可以幫助我們節(jié)省很多決策需要的精力因苹。靠自律做事篇恒,是很消耗腦力的扶檐。

? ? ? 人生需要養(yǎng)成的好習慣。早睡早起胁艰、寫日記款筑、運動、吃早餐腾么、和成功人士交朋友奈梳,這些,都是我們需要逐步養(yǎng)成的好習慣解虱。

? ? ? 從現(xiàn)實著手攘须,對事件采取自下而上的管理方法。先做好眼前要事殴泰,再做對未來產(chǎn)生積極意義的事情于宙,這是做事情的順序。

? ? ? ? 保持專注艰匙,一次做一件事限煞。做事不要貪多,貪多嚼不爛员凝。另外署驻,多件事情一起做,容易讓我們分心健霹,導致我們沒法做好它旺上。

? ? ? ? 利用好你的碎片化時間。通過記錄時間糖埋,知道時間都去哪兒了宣吱,做出分析,才能掌控我們一天中的被浪費掉的時間瞳别。

? ? ? ? 計劃征候、執(zhí)行杭攻、反思,不斷循環(huán)疤坝、優(yōu)化兆解,才能把重要的事情做到極致。一日之計在于晨跑揉,一年之計在于春锅睛。我們做事都要先擬定計劃,按計劃行事历谍,并在做與反思中不斷調(diào)整现拒,才能達到預期的目標。

? ? ? 管理時間靠工具望侈。我們最常用的工具是手機印蔬。你可以下一個滴答清單,記錄自己一天要做的所有事情甜无,并按四象限法則對其分類扛点,最后按不同的類別做處理。

? ? ? 總之岂丘,時間管理對我們每個人都很有用陵究,學好時間管理,我們會受益終生奥帘。浪費時間铜邮,就是浪費生命。

? ? ? 如果你想學習時間管理寨蹋,歡迎不斷和我交流松蒜。我是讓分享成為一種習慣,如果我的文章對你有用已旧,請給我點贊秸苗、留言或轉(zhuǎn)發(fā)。

? ? ?

? ? ?

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末运褪,一起剝皮案震驚了整個濱河市惊楼,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌秸讹,老刑警劉巖檀咙,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,817評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異璃诀,居然都是意外死亡弧可,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,329評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門劣欢,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來棕诵,“玉大人裁良,你說我怎么就攤上這事⌒L祝” “怎么了趴久?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,354評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長搔确。 經(jīng)常有香客問我,道長灭忠,這世上最難降的妖魔是什么膳算? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,498評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮弛作,結(jié)果婚禮上涕蜂,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己映琳,他們只是感情好机隙,可當我...
    茶點故事閱讀 65,600評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著萨西,像睡著了一般有鹿。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上谎脯,一...
    開封第一講書人閱讀 49,829評論 1 290
  • 那天葱跋,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼源梭。 笑死娱俺,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的废麻。 我是一名探鬼主播荠卷,決...
    沈念sama閱讀 38,979評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼烛愧!你這毒婦竟也來了油宜?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,722評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤屑彻,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎验庙,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體社牲,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,189評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡粪薛,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,519評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了搏恤。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片违寿。...
    茶點故事閱讀 38,654評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡湃交,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出藤巢,到底是詐尸還是另有隱情搞莺,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布掂咒,位于F島的核電站才沧,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏绍刮。R本人自食惡果不足惜温圆,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,940評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望孩革。 院中可真熱鬧岁歉,春花似錦、人聲如沸膝蜈。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,762評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽饱搏。三九已至非剃,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間窍帝,已是汗流浹背努潘。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,993評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留坤学,地道東北人疯坤。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,382評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像深浮,于是被迫代替她去往敵國和親压怠。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,543評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容