【0714晨讀感悟】 Day4:關于時間辱匿,你的打開方式是正確的嗎键痛?

? ? ? ? 一晃就畢業(yè)好多年,驀然回首匾七,發(fā)現(xiàn)自己竟是個時間的敗家者絮短。當我意識到自己對時間不太友好的時候,我從今年6月8日開始記錄時間花銷昨忆,想借此跟我的時間發(fā)生點兒什么故事丁频。

001、我的時間都去哪兒了邑贴?

8點起床席里、洗漱,8:30上班拢驾。

8:30—9:00食堂過早奖磁。

9:00—12:00,工作繁疤。

12:00—12:30咖为,吃午飯。

12:30—15:00稠腊,做家務躁染、看綜藝或者外逛街。

15:00—17:30架忌,瑣碎工作之余刷手機褐啡。

17:30—18:00,吃晚飯鳖昌。

18:00—22:00,看書低飒、作業(yè)打卡或者逛街许昨。

22:00洗漱,23:00刷手機褥赊、就寢糕档。

? ? ? ? 這些記錄,讓我能更直觀的知道自己把時間花在哪里,找到可以利用的空余時間速那,相應去計劃調(diào)整俐银。


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002、哪些時間是可以“創(chuàng)造”的端仰?

6:50起床捶惜,7:00—8:00,寫晨讀感悟或者讀書荔烧。

13:00—15:00吱七,看書。

16:30—17:30鹤竭,在辦公室學點兒啥踊餐。

18:00—22:00,2個小時讀書臀稚。2個小時機動吝岭。

22:00—23:00,洗漱吧寺,洗衣服窜管,不遺留家務到下一天;睡覺前隨手整理房間撮执、收拾好次日上班穿的衣服微峰、包包,列好次日計劃清單抒钱。

23:00安心上床睡覺蜓肆,養(yǎng)成健康的作息習慣。

? ? ? ? 這樣一天算下來谋币,我居然有7個小時可以自由支配仗扬。原來是我之前時間打開的方式不對,時間對我是如此友好蕾额!


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003早芭、有“錢”怎么花,提前規(guī)劃

? ? ? ? 時間就是金錢诅蝶,揮霍無度帶來的是無力的空虛感退个。規(guī)劃時間,做好準備工作很重要调炬。

? ? ? ? 完善工作區(qū)域语盈。計劃要讀的書,攤開放好缰泡,方便隨時進入閱讀狀態(tài)刀荒。

? ? ? 創(chuàng)建檔案系統(tǒng)。工作分清輕重緩急,同類工作集中處理缠借,一次只做一件事干毅。

? ? ? ? 創(chuàng)建計劃清單。大目標:7月1日-10月8日泼返,100天33本書硝逢。小目標:每月10本書,每周2.5本符隙,每天0.35本趴捅。

? ? ? ? 定期更新清單。每周根據(jù)自己的實際讀書情況霹疫,適量調(diào)整下周閱讀計劃拱绑。每月回顧計劃完成量,奔著大目標繼續(xù)前進丽蝎。

? ? ? ? ? 看我這么認真猎拨,時間你愿意跟我做朋友,讓我們一起做更多有意義的事情嗎屠阻?


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