曾經(jīng)花3分鐘列出了我曾經(jīng)走過的12條人生彎路饥瓷，我稱之為內(nèi)心的洞。寥寥12行小字痹籍，讓我反思了3小時(shí)呢铆。
一、什么是洞蹲缠？
《少有人走的路》一路中第一句話：人生苦難重重棺克。一個(gè)人經(jīng)歷的多了，心中就容易有洞线定。那些你曾經(jīng)不愿意再回首的娜谊，希望壓根沒發(fā)生過的，在心里老留著個(gè)坎兒的斤讥，吃過虧的纱皆，希望坐著時(shí)光機(jī)回到過去改變命運(yùn)選擇的，那些都是洞周偎。而因?yàn)閭€(gè)人錯(cuò)誤的選擇或不作為抹剩，容易跌倒的地方，無外乎學(xué)歷蓉坎、婚戀、友情胡嘿、親情蛉艾、金錢、人際等。
內(nèi)心的洞和電影《花樣年華》中梁朝偉跑到吳哥窟勿侯，把難以言喻的情緒找個(gè)樹洞宣泄出來可完全不一樣拓瞪。這種內(nèi)心的洞屬于每個(gè)人，附在人的記憶中助琐，平時(shí)無形無影祭埂，只有本人在刻意回首時(shí)才會看到。
二兵钮、我有洞蛆橡，我要怎么辦？
1掘譬、列出來
內(nèi)心的洞是創(chuàng)傷泰演，凡是內(nèi)傷都是需要清理的。如果不寫下來葱轩，你都不知道原來能有這么多心靈垃圾睦焕。不方便和其他人講的，就寫給自己看靴拱，寫在一個(gè)你覺得安全的本子里垃喊，加密文檔里。
2袜炕、不列行不行缔御？
曾經(jīng)有朋友勸我，你說的話妇蛀，寫的文字都暴露了你現(xiàn)在的狀態(tài)耕突。你表達(dá)正面的你就是正能量，表達(dá)負(fù)面的就是負(fù)能量评架。事情不說出來眷茁，有誰知道啊，為什么非要都說出來纵诞？我對這件事是這么看的上祈，首先我不是做間諜或者保密工作的，沒必要把個(gè)人問題當(dāng)國家機(jī)密一樣爛在肚子里浙芙。其次登刺，內(nèi)心不梳理，就是給自己內(nèi)心的房子里埋下了定時(shí)炸彈嗡呼、垃圾灰塵纸俭，但凡一天不讓它們見陽光，就一天得不到真正的身心靈解脫南窗，我不可能天天在黑暗中修理光明揍很。不是天天說的寫的呈現(xiàn)出一副高度正能量的樣子才是幸福的人郎楼。心靈該整理時(shí)就得灑脫一些放手整理。
2窒悔、分類
列下來之后就把內(nèi)心的洞分個(gè)類吧呜袁。之前我看著從大腦銀行里提取的12條信息，大致能分5類简珠，其中重復(fù)犯錯(cuò)的一類有8條之多阶界！我記得當(dāng)時(shí)對著數(shù)字，我頓了一下聋庵，這么多年膘融，居然從沒認(rèn)真反省過，最多抱怨為什么遇見了好些倒霉事珍策⊥衅簦可壓根沒有想過前因后果，到底是什么原因攘宙，下次怎么做才不再重復(fù)犯錯(cuò)屯耸。俗話說，好了傷疤忘了疼蹭劈。人類天生擁有遺忘系統(tǒng)疗绣，任何糟糕的事情發(fā)生6個(gè)月后，痛苦程度會逐步消退铺韧，直到假裝從沒發(fā)生過多矮。積極狀態(tài)的時(shí)候?qū)ψ约赫f，下次一定不會再跌倒哈打；消極裝飾時(shí)對自己說塔逃，這次已經(jīng)夠倒霉了，下一次就算碰見什么事兒料仗，也不至于這么衰吧湾盗。自欺欺人有用嗎？
3立轧、正視
寫下格粪，也通過分類認(rèn)識到問題根源了。不妨原諒自己氛改，不再受回憶之苦帐萎。再陽光的人也有過流淚的過去，沒受過傷害的人很少胜卤，每個(gè)人受過的傷害只是類型不同而已疆导。也許受過特別大挫折的人不多，也許同一種痛苦在不同人身上發(fā)生感受程度不同而已瑰艘。想的開的人不容易把摔跟頭當(dāng)回事兒是鬼，想不開的人容易把芝麻放大成西瓜肤舞。然而不管這事兒過大過小紫新，在你身上發(fā)生過了均蜜，咱們也寫下來的，都只是過去的幾道坎兒了芒率。正視問題囤耳，告訴自己，洞并不是詛咒偶芍，沒有解決不了的問題充择，也沒有請不走的衰神。這次在陰溝里翻船匪蟀，下次坐飛機(jī)就能過去椎麦。
三、反思
1材彪、為何重復(fù)走某一種彎路观挎？
回憶過去，因?yàn)閷@些走過的彎路段化，采取了漠視態(tài)度嘁捷，選擇視而不見，不去想洞的存在显熏，希望時(shí)間可以讓洞消除掉雄嚣，是不是就可以了呢？顯然完全不可取喘蟆，否則也不會有一種失敗在這么多年內(nèi)重復(fù)8次之多缓升。只要不總結(jié)、不分析蕴轨、不吸取教訓(xùn)港谊，同樣的洞還會與你不期而遇。每個(gè)洞或深或淺尺棋，但凡你一天不修補(bǔ)封锉，一天就還存在。
2膘螟、何謂成長成福？
關(guān)注了一段時(shí)間的個(gè)人成長，就會發(fā)現(xiàn)荆残，所謂的成長奴艾、成熟到底是什么意思？有沒有什么特定的標(biāo)準(zhǔn)内斯？我想蕴潦，不僅僅是知道了自己適合做什么像啼，不適合做什么，也包括在曾經(jīng)跌倒的地方潭苞，再也不會跌倒第二次忽冻！
3、如何把洞補(bǔ)好此疹？
如果那些洞可以用涂改液僧诚、橡皮擦、水泥白灰或者什么其他材料消除痕跡蝗碎，那這個(gè)世界上應(yīng)該所有人都會從外表上看起來相當(dāng)完美吧湖笨。可這種腦殘的辦法行不通蹦骑，要等時(shí)光機(jī)發(fā)明出來再回去修改個(gè)人歷史慈省，恐怕要100年后的22世紀(jì)才能實(shí)現(xiàn)了。人生在世的時(shí)候眠菇，怎么把內(nèi)心的一些洞補(bǔ)好呢边败？
看著我們曾經(jīng)對自己特別不滿意的地方，好像所有的一切都需要各種經(jīng)驗(yàn)的積累琼锋，用心反思經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)放闺，對過去形成的錯(cuò)誤，進(jìn)行彌補(bǔ)和更新缕坎。不妨思考對策怖侦，行動起來，針對每一個(gè)洞作個(gè)補(bǔ)完計(jì)劃谜叹。
舉例說明：
學(xué)歷：我呢匾寝，高中沒考好，10多年從不主動和別人談起我的學(xué)校和專業(yè)荷腊。所以我會考慮艳悔，今后考下一些資格證書，當(dāng)我想清楚了要研究的專題女仰，也有可能選擇出國留學(xué)猜年。
婚戀：曾經(jīng)遇人不淑過，如今看的很淡疾忍。開始學(xué)習(xí)識人術(shù)乔外、擇偶的標(biāo)準(zhǔn)、相處的方法一罩。人很復(fù)雜杨幼，你需要冷靜理智，默默觀察，才能提高識別成功率差购。對自己四瘫、對他人要求都高幾個(gè)八度，別湊合欲逃。
親情：曾經(jīng)和老爸鬧矛盾長達(dá)10年找蜜，沒想到在2013年初修好，這一個(gè)洞補(bǔ)完計(jì)劃成功了暖夭，我很滿意锹杈。
其他人際撵孤、金錢迈着、友情等等各種問題，也一定都可以解決的邪码。我相信每一個(gè)洞的出現(xiàn)裕菠，都是上天給予每個(gè)人的一份禮物，幫助你看清楚有哪些人生功課還需要補(bǔ)闭专。用心一點(diǎn)奴潘、努力一點(diǎn)、思考一點(diǎn)影钉，所有的鎖一定都會有配套的鑰匙画髓。
寫完了這些，心里有種莫名的舒坦感平委，好比打掃干凈了房間的一處角落奈虾。
如果你心中也有洞，盡快梳理一番廉赔，千萬別讓洞生根發(fā)芽開花結(jié)果肉微，一輩子跟著你。
用行動取得成果蜡塌，讓成果像陽光一樣灑向黑暗的不快往事碉纳。當(dāng)所有的洞都被彌補(bǔ)，而且在梳理的過程中能為你積累寶貴的智慧馏艾，你就真的成長了劳曹。
