有愿景的目標(biāo)拖云，用走心的計(jì)劃，然后走腦來執(zhí)行应又。
今天宙项，聽了《小強(qiáng)升職記》三節(jié)課，印象最深刻的是制定年度目標(biāo)株扛，是走腦尤筐，還是走心？舉個(gè)例子：瘦身10斤洞就，這個(gè)目標(biāo)是走腦呢盆繁？還是走心呢？那就看這個(gè)目標(biāo)和你自己內(nèi)心深處的連接旬蟋。是必須要油昂，有需要，還是我想要？忽然冕碟，也想起了《自控力》書里的那一句拦惋，我要做，我想要安寺，我不要厕妖。走腦的計(jì)劃是這樣寫的：每周健身3次，晚上不吃晚餐挑庶，每次運(yùn)動(dòng)完個(gè)小時(shí)等一些列細(xì)分的行動(dòng)言秸。這樣走腦的計(jì)劃，自會(huì)讓你用12月來驗(yàn)證你的走腦計(jì)劃失敗迎捺。
那么走心的計(jì)劃举畸，是怎樣的呢？首先要有一個(gè)有愿景的目標(biāo)破加。瘦身10斤，你的愿景是什么呢雹嗦？可以這樣描繪范舀，當(dāng)我看著自己開心的穿上S碼的衣服，我感受到自己的自信和喜悅了罪，當(dāng)我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣后锭环；我的皮膚變好了，沒有痘痘了泊藕，朋友都說我變得更青春了辅辩。看著自己塑成功后娃圆，越來越多的朋友向我詢問經(jīng)驗(yàn)玫锋，我熱心的分享，每一次的分享就像在回憶自己一點(diǎn)一滴滴進(jìn)步讼呢。這就是愿景的目標(biāo)撩鹿，加上了對場景的描繪，讓自己清晰對看到自己想要的目標(biāo)達(dá)成后悦屏，給自己帶來的變化节沦。
那么根據(jù)這個(gè)給自己昨天的小目標(biāo)，寫一個(gè)愿景目標(biāo)础爬。明年的現(xiàn)在甫贯，你拿著搶來的名額，開心的對自己說：我擁有了選擇自己想做的事的機(jī)會(huì)了看蚜。我可以選擇出去實(shí)現(xiàn)自己流浪的想法（可以因?yàn)槟硞€(gè)個(gè)人叫搁，我可以減少流浪的時(shí)間；可以選擇繼續(xù)呆在國內(nèi)，談一段戀愛常熙，結(jié)一場想要的婚姻纬乍；還可以繼續(xù)碼字，將自己的經(jīng)歷分享給更多的人裸卫，然后再不經(jīng)意間仿贬，我不定可以成為自己想要成為的斜杠小青年。
那么墓贿，走心的計(jì)劃來了茧泪。
清晨晨讀，花了三百大洋加入了晨讀暴虐團(tuán)聋袋，可以一邊做早餐队伟，一邊碎碎念，跟著夏鵬老師的激情幽勒，點(diǎn)燃一天的開始嗜侮。
下班瑜伽結(jié)束后，我可以窩到星巴克里啥容，刻意抄寫一篇文章锈颗，告訴自己 不是為了學(xué)習(xí)而抄寫，而是為了自己喜歡的寫字咪惠，而抄寫的击吱。
文章抄寫完畢后，我還可在咖啡廳發(fā)發(fā)呆遥昧，然后繼續(xù)騎著自行車回家覆醇，順便把鍛煉的目標(biāo)也完成了，想著都覺得美好極了炭臭。
然后永脓，回家逗貓，繼續(xù)自言自語鞋仍，在黑白版寫下幾個(gè)感興趣的單詞憨奸，念一念，說一說凿试。
如果排宰，有朋友約會(huì)，如果那婉，有工作要加班板甘，那么我給自己一個(gè)星期三次的機(jī)會(huì)，然后慢慢縮減到兩次详炬，一次盐类，零次寞奸。哈哈哈，就像打游戲在跳，給自己加血的機(jī)會(huì)枪萄。
今天已經(jīng)走心一次了，明天走腦開始吧猫妙。
