最近一直在克服一個問題,我每一次整理知識點的時候都會偷懶侦铜,也因此換了幾種方式來處理這個問題夫啊。但收效都不大函卒,堅持一兩天就不行了。
盯著電腦撇眯,一個字一個字將書本上的知識點系統(tǒng)理順整理出來报嵌,大概得十四五萬字左右。一個小時堅持容易熊榛,一天堅持也容易锚国,但時間久了這項工作就會讓我變得沒有了耐心。
今天于是用“吞青蛙”的方法來解決這個問題玄坦。早晨五點鐘起來先把這件事情做了血筑,再開始一天的其他任務(wù)。今天這個效果不錯煎楣,明天呢豺总,后天呢?以及以后的很多天呢择懂?
我想每一天都要和自己的懶散和浮躁作斗爭喻喳。戰(zhàn)勝了它們,才能贏得自己的進步休蟹。
到了教室長時間看書也會覺得很枯燥的沸枯。有時會想睡覺日矫,我的辦法就是,站著看書绑榴,如果心里還是浮躁或者懶惰哪轿,我就會強迫自己站到樓梯臺階上看書,每看一頁就上一個臺階翔怎,直到看完規(guī)定的頁數(shù)窃诉。
站在臺階上如果不保持警覺性很容易從上面掉下來。我有一次精神一恍惚就從上面摔下來了赤套,嚇死我了飘痛,以為腳踝扭傷了,還好沒事容握。拿起書本繼續(xù)又看書宣脉。有了那次經(jīng)歷,我站在臺階上看書便清醒多了剔氏。每一次上臺階會緩解我一直看書的疲勞塑猖,我把任務(wù)通過“上臺階”分成小任務(wù)來完成。
考研不是一蹴而就的事情谈跛,每一天都要努力羊苟,我做的不是很好,懶惰從來沒有離開過我感憾。但蜡励,我一直在努力與它作斗爭,偶爾會被它打敗阻桅,我玩一玩之后懷著滿心的愧疚重新投入戰(zhàn)斗凉倚。
和失眠的斗爭也是如此。前段時間睡不著覺鳍刷,心里焦慮占遥。后來我安慰自己不要把這個事當回事。每天按時按點睡覺输瓜,只要躺下我就還是用“腹式呼吸法”心里數(shù)著自己的呼吸數(shù),雖然腦海中還是飄著些亂七八糟的思緒芬萍,但已經(jīng)沒有以前長時間睡不著的痛苦尤揣,而且精神也頗好了些。
怎么說呢柬祠,我現(xiàn)在一個人學習北戏,幾乎沒有可以交流的人。時常也會有孤獨之感漫蛔,有時給家里人或朋友打電話嗜愈,也無法驅(qū)散旧蛾,反而是更孤獨。
考研是生活的一部分蠕嫁,一個階段锨天,根本不會像一開始想的,到時候只學習什么也不管剃毒。人又不是生活在真空里病袄,對吧?總會遇見問題赘阀,所以要學著去解決問題益缠。一個人生活有一個很好的地方就是,習慣了去解決問題基公,而非抱怨幅慌。自然啦,遇見什么不開心的事情也會傾訴轰豆,但那已經(jīng)不是最主要的胰伍,最主要的是解決問題,調(diào)整心態(tài)秒咨,盡快進入學習狀態(tài)喇辽。
今天很懶,卻寫了這樣一篇感受雨席,哈哈哈菩咨,可笑了吧!午休啦陡厘,繼續(xù)和懶惰作戰(zhàn)啦抽米。