01
安是一家美國上市公司的財(cái)務(wù)經(jīng)理。
清華本科岛蚤、牛津碩士的她邑狸，畢業(yè)后靠自身的努力懈糯，在職場一路打拼涤妒。從英國拼到美國，從美東拼到美西赚哗，終于她紫，在A市扎下根來。在外人眼中屿储，拿著美國綠卡贿讹，事業(yè)有成，兒女雙全的安够掠，絕對是人中龍鳳民褂，上帝的寵兒。
然而疯潭，安自己知道赊堪，她過得并不如外人想象的那么輕松。
02
一個(gè)霧霾重重的午后竖哩，窗外的太陽散發(fā)出模糊微弱的白色光暈哭廉。
電腦行事歷跳出會議提醒——15分鐘后，將要進(jìn)行北美大區(qū)的財(cái)務(wù)相叁、銷售聯(lián)合會議遵绰。安簡單收拾了一下，抱著她的新版Surface深吸一口氣增淹，走向熟悉的會議室椿访。
推門進(jìn)去，銷售部的運(yùn)營主管路易已經(jīng)入座虑润。歪在純黑的真皮旋轉(zhuǎn)座椅中成玫，路易斜翹著二郎腿，龐大的身軀在29層會議室寬大的落地窗前，向外投出一大片陰影梁剔。
安走到會議桌旁虽画，悄無聲息地拉開一邊的座位，把纖瘦的身子整個(gè)埋了進(jìn)去荣病。對面的路易瞇著眼睛码撰，臉上浮現(xiàn)出一個(gè)難以琢磨的表情。
頭們陸續(xù)進(jìn)來个盆，會議開始了脖岛。這次的主題是檢討上季度銷售數(shù)據(jù)，分析業(yè)績下滑的原因與對策颊亮。各方發(fā)言完畢之后柴梆，路易神情傲慢地開了腔：
“我建議，從下個(gè)月開始终惑，銷售業(yè)務(wù)的數(shù)據(jù)分析工作由我們銷售運(yùn)營組接管绍在。財(cái)務(wù)以后不用再管銷售的數(shù)據(jù)了”⒂校”
“什么偿渡？銷售數(shù)據(jù)的分析工作一向是我們財(cái)務(wù)組負(fù)責(zé)的呀！” 安心里一沉霸奕，完全沒料到路易突然來這么一招溜宽。抬頭看頭兒，公司的運(yùn)營质帅、財(cái)務(wù)副總裁适揉。頭兒微笑著傾聽，似乎對路易的提議相當(dāng)贊賞煤惩。
開完會回到座位上嫉嘀，手下人立刻圍了過來∶伺樱“安吃沪，路易開會時(shí)是啥意思？” “取代財(cái)務(wù)組什猖，我們會被炒魷魚嗎票彪？”
“大家放心，我會跟上面溝通不狮〗抵” 安無力地安撫著下屬，內(nèi)心卻升起一股強(qiáng)烈的不安摇零⊥频В“如果真被炒了，我該怎么辦？還能找到像樣的工作嗎谅畅？”
安頭痛欲裂登渣，拎起手袋離開了辦公室。
03
回到家里毡泻，孩子們已經(jīng)在安爸胜茧、安媽的照顧下吃過晚飯，嘰嘰喳喳在客廳鬧做一團(tuán)仇味。
安匆匆扒了幾口飯呻顽，心里還在想著下午開會時(shí)路易說的話〉つ“媽媽——” 女兒的尖叫聲打斷了安的思緒......好不容易安頓孩子們睡下廊遍，安來到客廳，給先生打電話贩挣。
安的先生是清華出身喉前，美國名校的分子生物學(xué)博士。一直醉心于科技改變世界的他揽惹，就職于一間世界頂級的生物制藥公司被饿。為了雙方各自的發(fā)展四康，夫妻倆暫時(shí)分居兩地搪搏。兩人的父母輪流過來幫安帶孩子。
“今天公司開會闪金，那個(gè)討厭的路易大放厥詞疯溺，說要取代我們財(cái)務(wù)組“タ眩”
“按涯邸？那怎么行漏设！你不能太軟了墨闲，得給他點(diǎn)顏色看看！” 隔了小半個(gè)美國的先生不太明白安的處境郑口。
“我的頭兒也站在路易那邊鸳碧，說他說的有道理！”
“那你得和頭談?wù)勅裕憩F(xiàn)出你的重要性瞻离！” 先生有點(diǎn)急了，怒安不爭乒裆，恨鐵不成鋼套利。
“好的，我想想吧∪馄龋” 安在心里嘆了口氣验辞，掛了電話。
04
一邊的父親聽到了安和先生的對話喊衫。清了清嗓子受神，老爺子開了口，
“你是個(gè)女的格侯，又是外國人鼻听。在一個(gè)全是美國人的公司里，這經(jīng)理的位子怎么坐得穩(wěn)联四？”
“咱們家的人啊撑碴，還是得靠技術(shù)謀生，不是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的料朝墩∽硗兀”
安知道，不管什么話題收苏，只要父親開口亿卤，最終一定會落到“咱們家的人，就是技術(shù)命”這一終極結(jié)論上去鹿霸。
“看你每天早出晚歸這么辛苦排吴，要不就別干了。趁早搬回中部懦鼠，夫妻團(tuán)聚钻哩，好好把孩子帶大是正經(jīng)「匾保” 媽媽不失時(shí)機(jī)地插進(jìn)話來街氢，臉上一副既心疼又擔(dān)憂的表情。
安沒有吭聲睦袖。
“哎珊肃，你這個(gè)孩子，我和你說話呢馅笙。我們可都是為了你好伦乔！” 老太太的音調(diào)開始高了起來。
“知道了延蟹，媽评矩。我會好好考慮的≮迤”
安走進(jìn)廚房斥杜，給自己倒了一杯水虱颗。
“也許，他們說的是對的”蔗喂。
05
洗漱完畢忘渔，安躺在床上，卻怎么也睡不著缰儿。
“我該怎么辦呢畦粮？” “那個(gè)討厭的路易，以后要怎么面對他乖阵？” “頭為什么站在他那邊宣赔，還說他有道理！” “氣死我了瞪浸！” “外國人在公司就是被歧視儒将。” “女的更會被欺負(fù)对蒲」澄茫”? “我真慘！” “還想當(dāng)財(cái)務(wù)總監(jiān)蹈矮，門都沒有砰逻！” 各種聲音在頭腦里翻來覆去，喋喋不休泛鸟。
突然蝠咆，安想起上周，好朋友給她提過的職場教練谈况∩酌溃“這個(gè)教練幫了我大忙！如果你在公司遇到什么難題碑韵，可以找她幫你解決！”
“也許缎脾，我可以問問這位教練能給我什么建議祝闻。” 即將溺水而亡的安仿佛抓住一根救命繩索遗菠，照著朋友給的電話號碼联喘，撥了過去......
06
第二天一下班，安就飛速收拾好東西辙纬，驅(qū)車趕回家中豁遭。吃過晚飯，把孩子交給爸媽照顧贺拣，安來到自己的房間蓖谢，帶上耳機(jī)捂蕴，如約和身在中國的教練通話。
“晚上好闪幽，安啥辨。我可以怎樣幫到你？” 教練的聲音很好聽盯腌，溫柔中透著力量溉知。
“教練你好。嗯腕够，我和一位同事最近發(fā)生了一些沖突级乍。我對他非常憤怒，跟他打交道時(shí)表現(xiàn)得不是很職業(yè)帚湘】ㄕ撸” 安小心翼翼地說。
“哦客们，你對這位同事很憤怒崇决。” 教練輕聲說底挫。
安的腦袋一熱恒傻，當(dāng)時(shí)開會的情景立刻浮現(xiàn)在眼前〗ǖ耍“他和我一起進(jìn)公司的盈厘，我們倆都向同一個(gè)頭兒匯報(bào)。頭兩三個(gè)月我已經(jīng)看他不順眼官边》惺郑” 不知為什么，安對這位第一次接觸的教練坦誠地表達(dá)了內(nèi)心真實(shí)的想法注簿。
“那天開會時(shí)契吉，他當(dāng)著所有人面說要取代財(cái)務(wù)組」羁剩可到實(shí)際做事情時(shí)捐晶，他又推得一干二凈，說我們組還不ready妄辩，活還得你們財(cái)務(wù)干惑灵。所以一方面，我很討厭他制造恐怖氣氛眼耀，讓我手下都以為財(cái)務(wù)要被裁英支，另一方面我又很討厭他光說不干，只會畫大餅忽悠上面人哮伟。而且這不是第一次了干花⊥保”
安越說越激動，屈辱把敢、憤怒寄摆、委屈、受挫......各種負(fù)面情緒翻江倒海一樣沖進(jìn)心里修赞。
“對了婶恼，當(dāng)我指出他們組沒有按公司的標(biāo)準(zhǔn)化流程去操作，給財(cái)務(wù)的工作帶來麻煩時(shí)柏副，他把責(zé)任推得一干二凈勾邦，還說我的要求剝奪了他們組員自由思考的權(quán)利！所以一方面割择，我很生氣他不按公司程序做事眷篇，還推卸責(zé)任；另一方面我又很嫉妒荔泳，一個(gè)人怎么能夠這么冠冕堂皇地說No蕉饼，還能把話說得這么漂亮，不干活還讓頭兒覺得他特別有道理玛歌∶粮郏”
“安，我可不可以邀請你支子，暫時(shí)停下來创肥，先做幾個(gè)深呼吸？” 對于安的長篇大論值朋，教練沒有評論什么叹侄，而是溫柔地發(fā)出邀請。
安有些不好意思昨登，定了定神趾代，照著教練的要求做了幾次深長的呼吸。心情慢慢平靜下來篙骡，等著教練教她控制情緒的法寶稽坤。
“到我們談話結(jié)束的時(shí)候，你希望拿到一個(gè)什么樣的成果糯俗？” 安期待的法寶沒有出現(xiàn)，卻被教練反問了一句睦擂。
“我......我想知道得湘，怎樣才能在工作的時(shí)候不被情緒控制，與這個(gè)同事和平相處顿仇？”
“那么淘正，” 教練頓了頓摆马，“你怎么知道自己拿到想要的成果了呢？”
安愣了一下鸿吆，開始托著腮幫認(rèn)真想囤采，“第一，我希望能學(xué)到一些方法惩淳，讓我在和他相處的時(shí)候蕉毯，控制好自己的情緒。第二思犁，希望通過這個(gè)事情代虾，更深刻地了解自己〖ざ祝” 安稍微提高了一些音量棉磨，開始顯現(xiàn)出財(cái)務(wù)經(jīng)理的理性與邏輯。
“好的学辱，安乘瓤。假設(shè)你處在路易的位置。作為銷售運(yùn)營組的組長策泣，說到要取代財(cái)務(wù)時(shí)衙傀，你的感受是什么？”
安閉上眼睛着降，想象自己是路易差油。“我要取代你們財(cái)務(wù)組任洞！” 腦海里的路易惡狠狠地說蓄喇。“為什么呢交掏？” 突然妆偏，安感受到了一種強(qiáng)烈的恐懼。
“我會很害怕盅弛！” 安脫口而出钱骂。
“因?yàn)殇N售業(yè)績不好，公司最近已經(jīng)裁了很多人挪鹏。他們組很多活兒都外包了见秽，留在本地做的事很少。他怕自己的位置也被總部砍掉讨盒，所以要從財(cái)務(wù)手里搶走一些事去做解取，免得自己被裁員！” 安突然明白了路易的初衷返顺≠骺啵“真是聰明奥稀！” 安不得不佩服路易的老道振乏。
“那么蔗包，你現(xiàn)在怎樣看待他的行為呢？” 教練問慧邮。
“他也不容易调限。能想出這些說辭還能哄得頭兒接受，是個(gè)很大的本事赋咽。如果是為了保住自己的位子旧噪，那他做的非常好！我想不出還有其他方法能夠證明他們組存在的價(jià)值脓匿√灾樱” 安開始理解路易的行為了。
然而陪毡，一想到要跟這個(gè)滿嘴跑火車的人長年累月一起共事米母，安心里還是很不忿≌绷穑“他只負(fù)責(zé)畫大餅铁瞒，活兒都是我們干。這不公平桅滋！”
“他身上有什么值得你學(xué)習(xí)的地方嗎慧耍？”
“他？” 安剛想反駁丐谋，突然想到一點(diǎn)芍碧，“有啊号俐！如何畫大餅泌豆！如何冠冕堂皇地說No，還不用干活吏饿，還讓所有人都覺得他說的有道理踪危！”
“他們組干的活其實(shí)就是給銷售下訂單。但是他不說他們自己是下訂單的猪落，而說自己是教練銷售們給公司出業(yè)績贞远。他的很多包裝和說辭真是讓人腦洞大開，不得不服笨忌⌒烁铮” 安禁不住贊嘆起來。
“從這些讓人腦洞大開的包裝和說辭中蜜唾，你留意到什么呢杂曲？”
“當(dāng)他說這些時(shí)，全公司的聚光燈都跑到他身上袁余。我氣死了擎勘。我在嫉妒他！” 安一下子沮喪起來颖榜，“他有的這些我做不到棚饵，我是對自己的無能感到憤怒和嫉妒⊙谕辏”
“嗯~” 教練并沒有急著安慰安噪漾，“這些憤怒、嫉妒的情緒背后且蓬，更深層欣硼、更積極的含義會是什么呢？”
安第一次聽到有人這樣問恶阴。負(fù)面情緒背后的積極含義诈胜？“我認(rèn)識到自己的不足，很想積極提升自己冯事，像他那樣焦匈。”
“嗯~ 當(dāng)你談到積極提升時(shí)昵仅，你希望自己成為一個(gè)怎樣的人缓熟？”
“我希望自己也像他那樣能說會道！” 安脫口而出摔笤。
“不對不對够滑，我希望自己不僅能說會道，還要能干活籍茧。畢竟版述，高品質(zhì)的財(cái)務(wù)分析才是我的專長∧耄” 說到這里渴析，安的眼睛亮了起來，為自己想出“高品質(zhì)”這個(gè)標(biāo)簽欣喜不已吮龄。
“那么俭茧，怎樣可以做到這一點(diǎn)呢？”
“哈哈哈漓帚！” 安突然放聲狂笑起來母债。
“我可以拿個(gè)小本子，把他的語錄全都記下來！以后每周和他開三次會毡们，我就當(dāng)是三堂免費(fèi)的迅皇、不用付錢的演講與口才課，專門觀摩和學(xué)習(xí)如何畫大餅衙熔，賣概念登颓！” 安越說越興奮，先前的低落一掃而空红氯，甚至有些期待開會了框咙。
“對于我們今天的主題和你想達(dá)到的目標(biāo)，有什么新的發(fā)現(xiàn)呢痢甘？” 教練的話語中透露出一絲頑皮喇嘱。
“與同事和平相處——我現(xiàn)在能夠心平氣和地看待他和他的話了。嗯塞栅，他確實(shí)不容易者铜，也是個(gè)人才，非常值得我學(xué)習(xí)构蹬⊥醢担”
“深刻地了解自己——是的，我看到了自己的憤怒和嫉妒庄敛。認(rèn)識到自己的不足俗壹，也有強(qiáng)烈的意愿想提升。我現(xiàn)在更加接納自己了藻烤。允許自己有負(fù)面的情緒绷雏，也更真實(shí)和準(zhǔn)確地體會到自己的感受并恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和處理〔劳ぃ”
“哎涎显，這個(gè)挺有意思啊。跟你這么一分析兴猩，我現(xiàn)在對自己的認(rèn)識更客觀期吓，更能自我肯定，也更自信了倾芝。有一點(diǎn)負(fù)面情緒并不影響對自己總體的正面的看法讨勤。” 安越發(fā)精神了起來晨另。
教練微笑了起來潭千，“你現(xiàn)在更自信，也對自己更加有信心借尿∨偾纾”
“對屉来，是的。一開始我的目標(biāo)是想消滅憤怒狈癞。但是消滅是很難的茄靠，以后還會有。現(xiàn)在的思路更多是亿驾，認(rèn)識到有這個(gè)情緒也是ok的嘹黔，不一定非要消滅它。負(fù)面的情緒也有其積極的含義莫瞬，關(guān)鍵是你怎么解讀它背后正面的訊息」叮總可以找一個(gè)方向疼邀，把負(fù)面的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的能量≌傩猓”
“如果旁振，你可以用一個(gè)詞來總結(jié)一下今天的收獲，那會是什么呢涨岁？” 教練問拐袜。
“負(fù)面情緒的積極含義！這個(gè)思維的轉(zhuǎn)變太神奇了梢薪！不僅工作蹬铺，生活中類似的場景也都可以用。太感謝您了秉撇！大大地驚喜甜攀。”
07
一場40分鐘的談話結(jié)束了琐馆。安的心情無比激動规阀。
“教練真是一個(gè)神奇的物種。為什么同樣一件事瘦麸，和教練談完心里這么舒服呢谁撼？”
安仔細(xì)回想了一下，好像明白了什么滋饲。
在整個(gè)談話過程中厉碟，教練并沒有對她所講的內(nèi)容給出任何意見。沒有被評判了赌，也沒有被否定或者被指責(zé)墨榄。安感受到了被傾聽，被同理勿她，而且更加神奇地是袄秩，教練沒有給她任何建議！教練只是問了幾個(gè)問題，所有的答案都是經(jīng)由安的心之剧，安的口郭卫，自然流淌出來的。
教練背稼，只是助安開啟她早已擁有的百寶箱的珍貴鑰匙贰军。
