親愛的萱萱：
今天又是很忙碌的一天，不知道你的一天過得怎么樣草描？
說起我媽媽，其實老一輩的人好像都有同一個問題策严，舍不得給自己買好吃的穗慕，舍不得丟掉舊的東西，不知道你家人會不會這樣妻导。
反正她是矛盾的集合體逛绵，她現(xiàn)在知道愛自己怀各，比如買一個好看的包包、鞋子或裙子术浪，這些買回來開心就會買瓢对，可以前買的衣服不穿的叫她清理出來不要了又不舍得，然后我丟的衣服她有一些也會撿回來胰苏。
但深層的愛自己肯定還沒做到哈硕蛹，比如從身體層面如何更好的養(yǎng)護(hù)以及精神層面的修行，她買面霜就看著便宜沒看成分之類的硕并，我買護(hù)膚品前先看測評和成分然后價錢考慮是其次法焰。
我目前用的是科顏氏高保濕面霜，應(yīng)該是第三罐了倔毙，這款面霜白天晚上都可以用埃仪，白天就薄薄的涂一層，晚上可以多涂抹一點保濕效果更好陕赃。
精油方面我也有一個還沒用完的玫瑰精油卵蛉，是阿福的，沒用來涂臉么库，當(dāng)時用來按摩肚子傻丝，知道臉部可以做油敷不過還沒研究怎么弄。
對了廊散，昨天刮痧完有個很神奇的事情桑滩，當(dāng)時感覺肚子咕咕叫后來就去上大號，可能是因為刮痧時有脾經(jīng)允睹，然后今天也比往日排的多运准。
媽媽今天還說我的腿細(xì)了一點，我說當(dāng)然了堅持了好幾天刮痧自己都感覺沒那么疼了缭受，估計是里面的毒素排出來了胁澳。
而且刮足底的時候除了脾經(jīng)還有涌泉穴，感覺這兩天都是睡不夠的狀態(tài)米者，今早睡到七點多才起床韭畸，你也可以試試看。
今天看完外婆那本書了蔓搞，有一段特別喜歡的摘錄分享給你胰丁。
外婆有個“只吃一次虧”原則：先相信對方，但只要通過觀察確認(rèn)對方是不值得交往的喂分，就立刻遠(yuǎn)離锦庸。
確認(rèn)，就是排除所有偶然或?qū)Ψ綗o心造成的結(jié)果蒲祈，確認(rèn)對方是否故意為之甘萧。
媽媽說萝嘁，外婆很難有老朋友，但我覺得扬卷，真朋友本就不可能多牙言。
如果一個人只因占便宜才跟你成為朋友，又為何要去維持這段關(guān)系呢怪得？
如果忍讓會讓他得寸進(jìn)尺咱枉，就勇敢回?fù)簦沤^下次汇恤。
規(guī)則是需要建立的庞钢，如果你不去維護(hù)自己的利益拔恰，一再接納那些原本不想接受的東西因谎，越不把自己當(dāng)回事，你的底線就會一再被拉低颜懊，這樣別人就越感受不到對你付出的重要财岔，也就越不會珍惜你。
一個人如果總是奉獻(xiàn)河爹，他的付出就會變得廉價匠璧，人對于輕易得到的東西往往不會珍惜，會覺得一切是理所當(dāng)然咸这。
斗米養(yǎng)仇夷恍，太多恩情無法償還，對方就會合理化你的付出媳维。一旦你停止付出酿雪，對方就會覺得你有罪，甚至因此恨你侄刽。這是非常惡劣的人際交往問題指黎。 人的時間和精力是有限的，要用在自己和值得交往的人身上州丹，這就是人際交往中的經(jīng)濟(jì)學(xué)醋安，好鋼要用在刀刃上，這樣我們的生命將因此變得更加貴重墓毒。
看到你說剃光頭我都笑噴了吓揪，雖說長發(fā)的時候干梳頭有點麻煩，但是擁有茂密的黑亮的長發(fā)是我的夢想所计，我不想剃光頭柠辞。
今天還搜了下譚木匠的梳子，看到其中有一款賣198挺喜歡的醉箕，然后就跑去淘寶的旗艦店比價钾腺，結(jié)果發(fā)現(xiàn)價錢一樣徙垫，某多還說這是年前促銷最后一天，我可沒上當(dāng)哈放棒。
我覺得給自己買一個漂亮的高質(zhì)量的梳子不只是一件禮物一種愛自己的表達(dá)姻报，也在淘汰生活中原本質(zhì)量差的雜物，自己的審美也在提高间螟，等到未來搜集的就都是優(yōu)質(zhì)的很漂亮的小物件吴旋，未來回頭看時一定是驚喜多過遺憾。
很多人都是把錢留著給未來的自己花厢破，從不考慮當(dāng)下的自己需要什么荣瑟，而到了所謂的未來出現(xiàn)時，他們又覺得花錢的欲望已經(jīng)沒有了摩泪。
我打算過年的時候再仔細(xì)瞧瞧笆焰，選好了決定了再買，價錢應(yīng)該浮動不會很大见坑。
也有評論說線上買的跟線下一樣嚷掠，這個就不清楚了。
我認(rèn)識的網(wǎng)友是在一個自媒體的群里荞驴，最近好多自媒體人搞公開課不皆，我進(jìn)了群有時候也沒空看分享，里面有些人的修養(yǎng)還不錯熊楼，一般加好友的人都不會隨意打擾對方霹娄。
之前還有一個公眾號互粉群，我沒在里面發(fā)過自己的文章鲫骗。
那個網(wǎng)友估計買課真的很多犬耻，她給我看過一張截圖，是群聊列表截圖挎峦，上下加起來不止十個香追。
第一次推買的時候我就問了她一個問題，你覺得真能從他們身上學(xué)到東西嗎坦胶？
其實我不只是質(zhì)疑這些老師是否靠譜透典，也考慮到了跟你同樣的問題，時間這么少的情況下顿苇，一個人能抽出多少時間學(xué)習(xí)一個老師的內(nèi)容峭咒。
假如一個老師學(xué)習(xí)半小時內(nèi)容，有些還要寫作業(yè)之類的纪岁，十個老師就至少需要六個小時以上凑队，還沒算她運營社群和公眾號之類的時間。
當(dāng)時看她文字有點惱火，她說當(dāng)然有收獲漩氨，說我不買就算了西壮。
我覺得買課要看老師的水平還有服務(wù)的質(zhì)量，其次是自己的需求以及能花費的時間和精力叫惊，不要哪個課程剛推出便宜賣就立刻入款青，而且這些承諾的服務(wù)未來這個老師會不會倒閉都是另一回事。
我現(xiàn)在寫故事文也有點卡文霍狰，打算先寫其他故事代替抡草，反正不能完全停下來，停下來就很難堅持一直輸出蔗坯，會覺得既然停了那就無所謂繼續(xù)的問題康震。
無界的建議是無論寫什么都可以更新在公眾號上，之前某些自媒體主播也說過類似的觀點宾濒，剛開始寫別想領(lǐng)域垂直和能變現(xiàn)的問題潦闲，先要喜歡寫能堅持寫才是前提昔头。
感恩刮痧帶來好處畜挨，今晚要繼續(xù)堅持叫榕，希望能繼續(xù)瘦下來哺壶。 感恩買的兩套睡衣在過年前一起到了粘勒，還以為快遞即將停運來不了横殴。
晚安心語：不要怕做不好一件事情昆禽，你比想象中的自己做的更好尚粘。
晚安
愛你的云清雪
2025年1月21日
