我們都聽過中年危機的說法垦巴，指的是人到中年家庭涎跨、健康、事業(yè)等都容易出問題宣虾。在職場上也可能發(fā)生中年危機的情況惯裕，英國有一項針對5000名職場人士的調(diào)查顯示，人一生中對工作的滿意度會經(jīng)歷一個U形曲線安岂，平均來說轻猖，在39歲時處于最低點，無論男女都是如此域那，就算是事業(yè)有成的人也不例外咙边。到底是怎么回事呢？《哈佛商業(yè)評論》發(fā)表了麻省理工學院哲學系教授基蘭·薩蒂亞的一篇文章次员。文章中對職場中年危機進行了分析败许，并且給出了應對方案。得到訂閱專欄“馬徐駿·新知報告”介紹了文章內(nèi)容淑蔚。
很多人用來解決職場中年危機的方法是跳槽市殷，但是薩蒂亞認為，這種方法不管用刹衫。他把職場中年危機的原因歸結(jié)為三點醋寝，分別是，未來人生的可能性變少带迟，過去的選擇無法改變音羞，以及當前的工作內(nèi)容不斷重復。因此仓犬，就算你換了工作嗅绰，也沒辦法解決這三個問題。
薩蒂亞給出的答案是搀继，求助于哲學窘面。他在文章中給出了兩個思維工具。
第一個思維工具叫做“與選擇帶來的機會損失和解”叽躯。這里的關(guān)鍵詞是“機會損失”财边，指的是你選擇做了一件事而沒做另一件事而造成的損失。人到中年点骑，更容易回顧過去的選擇酣难，因為錯過的事情而后悔们童。薩蒂亞認為，我們要意識到這種機會損失是不可避免的鲸鹦，每做一次選擇，都損失了其他的可能性跷跪。感到后悔很正常馋嗜，這說明你能從多個維度看到自己的價值，沒有給人生設定唯一的選項吵瞻。
那要是當前的工作陷入了重復和無聊的狀態(tài)該怎么辦呢葛菇？ 薩蒂亞給出了第二個工具，叫做“多做有存在性價值的事情”橡羞。這里涉及到兩個哲學概念眯停，存在性價值和改善性價值。薩蒂亞說卿泽，我們覺得工作重復莺债，是因為很多時候做的事情只有改善性價值，比如签夭，不斷處理各種工作上的問題齐邦，雖然這種工作也很重要，但給人帶來的成就感很小第租，容易讓人失去動力措拇。解決方案就是，多做有存在性價值的事情慎宾，也就是能讓你感受到生命意義和自我成長的事情丐吓。比如，在工作中發(fā)起一個小項目趟据，或者在平時發(fā)展一些新的業(yè)余愛好券犁。這些事情的重要性可能不如你的本職工作，但它們都屬于有存在性價值的事情之宿，能很好地平衡重復性工作帶來的空虛感族操。
以上就是麻省理工學院哲學系教授基蘭·薩蒂亞對職場中年危機的看法，他認為造成危機的原因分別是比被，未來人生的可能性變少色难，過去的選擇無法改變，以及當前的工作內(nèi)容不斷重復等缀。他給出的兩個解決方案是枷莉，與選擇帶來的機會損失和解，以及多做有存在性價值的事情尺迂。希望對你有啟發(fā)笤妙。
