中原焦點團隊
譚玲焦點解決網(wǎng)絡(luò)初級20期? 中21,堅持原創(chuàng)分享第322天获茬,2020年12月6日
復(fù)訓(xùn)收獲:
1.關(guān)于系統(tǒng)觀钞护,每個人生活的系統(tǒng)不一樣,成長經(jīng)歷不一樣,所以沒有一個萬全的方法可以套用。我們要帶著接納、未知艾扮、欣賞、好奇占婉,態(tài)度去具體化栏渺,是什么使他有這樣的想法的, 這件事對他的影響是什么锐涯?重要他人怎么看磕诊?周圍的人怎么看?
2.關(guān)于晤談開場纹腌,不管是在咨詢當(dāng)中霎终,或者是跟孩子相處當(dāng)中,開場至關(guān)重要升薯。不要著急聊你想聊得話題莱褒。而是跟他聊他感興趣的,他喜歡的涎劈。雖然你很想改變他這個點广凸,他的這個癥狀,但是要找到根在哪里蛛枚,切忌頭痛醫(yī)頭谅海、腳痛醫(yī)腳。當(dāng)聊他喜歡的話題的時候蹦浦,他能夠在放松的狀態(tài)下敞開扭吁,等他的情緒狀態(tài)發(fā)生了好的變化的時候,他就有力量去思考,改變就會發(fā)生侥袜。
3.不管是咨詢中的來訪者還是生活當(dāng)中的孩子們蝌诡,從他們的改變意愿來劃分,大概有這三種類型枫吧。
一.游客型浦旱,在自己的情緒狀態(tài)里,認為自己挺好九杂,沒有改變的意愿颁湖,也就是非自愿來訪者。遇到這樣的來訪者先聊能聊的尼酿,聊他喜歡的,先建立關(guān)系植影。
二.抱怨型裳擎,有改變的想法,但認為要改變的是別人思币。這時候應(yīng)用云手鹿响,先接住他,不要試圖在他抱怨的時候去改變他谷饿,聽他說夠惶我,情緒出得來,道理才進得去博投。
三.消費型绸贡,有強烈的改變意愿,在咨詢師的陪伴下毅哗,會有更多的視角去覺察听怕,思考,找到自己的正向資源虑绵,能梳理出來許多解決的辦法尿瞭,或者會開始行動的一小步。
咨詢師要努力讓前面兩種類型的來訪者翅睛,慢慢變成消費型來訪者声搁。