我見(jiàn):
? ? 能一分鐘完成的事情,就要馬上去做水孩。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《靠譜》
我思:
? ? 早上洗漱聽(tīng)了本書(shū)—— 《靠譜》镰矿,晚上和兒子下棋時(shí),隨口對(duì)他說(shuō)俘种,“明天記著讓我給奶奶打個(gè)電話啊秤标,我怕我忘了≈媪酰”
? ? 兒子說(shuō)苍姜,“那你現(xiàn)在就去打吧”,我說(shuō)“沒(méi)事悬包,這不下棋呢嘛衙猪,明天打!”
? ? 兒子說(shuō)布近,“你早上聽(tīng)那書(shū)里不是說(shuō)能一分鐘完成的事垫释,馬上就得去,你忘啦撑瞧?棵譬!”
? ? 呵呵……我真忘了,或者說(shuō)预伺,就沒(méi)注意到過(guò)這個(gè)點(diǎn)订咸。
? ? 然后,我做了兩件事酬诀。
? ? 第一脏嚷,先去給家人打了電話。第二瞒御,下載了這本電子書(shū)父叙,找到這一篇,仔細(xì)翻了翻葵腹。
? ? 的確有高每,書(shū)上講:能一分鐘完成的事情屿岂,就要馬上去做践宴。比如打一個(gè)電話、發(fā)一個(gè)短信爷怀、建一個(gè)微信群阻肩、詢問(wèn)一件事情。
? ? 一分鐘能完成的事情,既瑣碎又有必要完成烤惊,完成后能極大地減少你的壓力和焦慮感乔煞,從而真正地將注意力分配在更重要的事情上。
? ? 想想挺對(duì)柒室,給家人打一個(gè)電話渡贾,一分鐘的事情,“記得明天打”雄右,那這一個(gè)晚上空骚,我得提醒自己多少次?還讓兒子幫我記著擂仍,那他還得記得提醒幫我多少次囤屹?
? ? 浪費(fèi)了自己和別人多少無(wú)意義的時(shí)間啊逢渔?
? ? 好的方法就要去踐行肋坚,“即時(shí)完成必要的、一分鐘可以完成的事情”肃廓,這個(gè)簡(jiǎn)單智厌,我們可以試試。
? ? 也要謝謝兒子的提醒盲赊,看來(lái)聽(tīng)書(shū)也得認(rèn)真點(diǎn)峦剔,之后,還得翻翻角钩。
解讀者:小石頭