杭州一位31歲的媽媽，在去年底例行查體時(shí)虹菲，發(fā)現(xiàn)自己得了甲狀腺癌靠胜。
她寫了一篇“當(dāng)31歲遇見癌癥”的自述體文章，講自己是一個(gè)工作狂+吃貨毕源，天天吃宵夜減壓浪漠，別人吃宵夜吃水果酸奶什么的，她吃的是燒烤炒年糕炒米線霎褐。
另外址愿，她說平時(shí)工作壓力很大，白天接觸很多人冻璃，要處理很多關(guān)系响谓，工作很煩躁，唯一的放松省艳，就是回到家娘纷，面對(duì)那一頓夜宵。
她家沒有癌癥的家族病史跋炕，她覺得就是吃夜宵和工作累赖晶，把自己的身體搞壞了。
當(dāng)然辐烂，癌癥的發(fā)生有很多種可能遏插。我今天特別想說的是，除了遺傳棉圈、飲食涩堤、環(huán)境等因素，癌癥還與性格有關(guān)分瘾。
因?yàn)橛幸环N性格胎围，就叫癌癥性格。
昨天聽到壞消息德召。
老家一個(gè)鄰居姐姐白魂，乳腺癌去世了，45歲上岗，女兒今年正要高考福荸。
她和老公結(jié)婚二十年，一直別別扭扭不順當(dāng)肴掷，時(shí)不時(shí)就慪氣敬锐，一慪就十天半個(gè)月的零交流背传。
姐姐是那種啥事都往心里去又不肯往外說的人，偏偏她心又不大台夺，于是整天生悶氣径玖，老公換手機(jī)她生氣，吃飯時(shí)接電話她生氣梳星，買雙皮鞋不好看她也生氣。
不只是老公滚朵，同事獎(jiǎng)金稍高她生氣，女兒成績掉一點(diǎn)她更生氣辕近。
反正她情緒始終很壞，連累得身體也哪兒哪兒都不舒服亏推。
去年查出乳腺癌，大家都勸她想開點(diǎn)吞杭。她答應(yīng)得好好的盏浇，但還是各種生氣，氣老公照顧不周她在病房喝不上熱水芽狗，氣同事不常來看她單位換領(lǐng)導(dǎo)也不告訴她，氣別人都好好的偏偏自己得了這病……
本來乳腺癌治愈率挺高的童擎，但這位姐姐還是在受了一大遭罪、花了一大筆錢之后顾复，哀傷地走了。
身后芯砸，是一個(gè)家庭的幾近殘敗：房子賣了假丧，女兒大受打擊無心學(xué)習(xí)双揪，快八十的母親悲傷過度一病不起渔期，老公更是幾個(gè)月頭發(fā)就白了一大半……
親戚都說那姐姐的病是氣出來的。而且是自己氣自己。
別的不說拘哨，她老公雖然粗糙了點(diǎn)，但人很厚道宅静，賣了家里的房子給她做手術(shù)，一點(diǎn)沒含糊站欺。
但她就是對(duì)小事情想不開，總自己給自己添堵纤垂，堵著堵著就把自己的生路堵死了矾策。
都說性格決定命運(yùn)。其實(shí)峭沦，有時(shí)候性格決定著生命本身贾虽。
當(dāng)然，癌癥的病因有很多吼鱼，每個(gè)人的情況也大不不同蓬豁。但幾乎所有研究都表明，癌癥跟性格密切相關(guān)菇肃。
有一種性格地粪，叫癌癥性格：
科學(xué)家大體總結(jié)為：
一點(diǎn)小事就焦慮，什么小事就較真琐谤，但遇事喜歡憋在心里蟆技，表面上很少流露出負(fù)面情緒。
他們習(xí)慣克制斗忌、壓抑自己的真實(shí)想法质礼，其實(shí)總是在生悶氣。
他們往往心理脆弱织阳，經(jīng)不住打擊眶蕉，又總覺得孤獨(dú)、無助唧躲，活得很累造挽。
這種人的腫瘤發(fā)病率比一般人高3倍以上。
前幾天惊窖，國家癌癥中心發(fā)布了最新癌癥數(shù)據(jù)：全國每天有一萬多人被確診為癌癥刽宪，有六千多人死于癌癥。而癌癥的發(fā)病率界酒，在四十歲之后猛增圣拄。
人們總心懷僥幸，沒遇到時(shí)總覺得癌癥這玩意兒跟自己無關(guān)毁欣。但事實(shí)上每天都有一萬多人庇谆，真真實(shí)實(shí)地領(lǐng)到它的通知單岳掐，還有六千多人，被它永遠(yuǎn)地從世間帶走饭耳。
冷靜的數(shù)字背后串述，是讓人不忍直視的殘酷現(xiàn)實(shí)：勞民傷財(cái)，痛苦不堪寞肖。
一位從醫(yī)三十多年的婦產(chǎn)科專家講述了她治療癌癥的經(jīng)歷：
手術(shù)后睜開眼睛那一刻纲酗，是一陣陣劇痛。顧不得悲傷害怕新蟆，就是痛，五臟六腑撕裂般的痛琼稻。
最痛的三天終于熬過去了，我下地了鸠补。我雙膝酸軟無力，將全部重心都?jí)涸诶习樯砩献涎遥D難前行被因。走一步一身汗衫仑，傷口隨著腳步的移動(dòng)一下一下地抻著，那種痛只讓人感覺生不如死粥鞋。
一個(gè)月了，我的身體恢復(fù)得還不是很好苏研，發(fā)燒成了家常便飯摹蘑，每天的活動(dòng)僅限于在家里地上走上兩圈撒踪，大部分時(shí)間都是躺著制妄。
我徹底接受了我是一名癌癥患者的現(xiàn)實(shí)耕捞，一個(gè)月內(nèi)我流了一生的淚俺抽。每一次親人朋友來看我凌埂，我都淚流不止瞳抓，我再也不是那個(gè)連續(xù)十幾個(gè)小時(shí)站在手術(shù)臺(tái)上不知道疲倦的鋼鐵醫(yī)生了，我整日虛弱不堪地半倚在沙發(fā)上蓋著毛毯翠桦，一集集看電視劇麻痹自己丛晌。
對(duì)化療的痛苦我有足夠的心理準(zhǔn)備澎蛛。我見過病人捧著馬桶哇哇地吐直到吐出膽汁谋逻，我見過二十歲的小姑娘幾天之內(nèi)就掉光了滿頭的秀發(fā)，我也見過拔掉針頭寧可放棄生命也不愿意受化療之苦的阴挣。
我提前買好了假發(fā)，從心理上身體上摹菠，做好了一切準(zhǔn)備……液體輸入體內(nèi)后各種不舒服的癥狀就出現(xiàn)了，我渾身酸軟煮寡，躺在床上動(dòng)彈不得幸撕，翻個(gè)身都困難無比，每個(gè)骨頭縫里好像有萬只螞蟻咬噬一樣貌矿，痛不可言罪佳。然后就是冷酌毡，像瞬間掉到了冰窟窿里一樣寒徹骨頭枷踏，之后就是高燒，燒到迷迷糊糊婴梧。幾天后孽江，待那些藥物代謝掉后岗屏，我的身體才恢復(fù)些婉烟∠疚荩可第二個(gè)療程又開始了咐刨。
半年的時(shí)間里，我經(jīng)歷了各種化療的不良反應(yīng)，發(fā)燒啼县、關(guān)節(jié)痛谭羔、神經(jīng)炎、血小板低、打白介素后的周身不適兼搏、血尿裳朋、尿蛋白四個(gè)加號(hào)……終于鲤嫡，一切苦難都結(jié)束了暖眼。我這個(gè)老太婆挺過來了诫肠，我為自己叫聲好挤安。
她很幸運(yùn)地闖過了鬼門關(guān)蛤铜。更多人昂羡，其實(shí)沒有這份幸運(yùn)虐先。
這位醫(yī)生在經(jīng)歷了癌癥折磨后對(duì)人生有了全新認(rèn)識(shí)蛹批，很多事情都想開了腐芍。
可是试躏，我們?yōu)槭裁捶且让\(yùn)把自己逼進(jìn)絕路時(shí)，才肯改變心態(tài)呢？
如果在健健康康時(shí)椅您，就懂得好好關(guān)照自己的身體和情緒寡键，改掉倒霉的癌癥性格，減少發(fā)病幾率藕畔，豈不更好巫玻？
其實(shí)沒有那么難仍秤，無非三個(gè)字：想開點(diǎn)诗力。
江蘇幾年前對(duì)全省一百歲以上的老人做過全面調(diào)研苇本，有一些結(jié)果很有意思瓣窄。
比如男壽星只占1/4俺夕，110歲以上的壽星全是女的劝贸，表明老頭明顯活不過老太太梦湘。
比如多兄弟姐妹家庭捌议，家中老大是最長壽的，其次是老二，再次是老三僻孝。
當(dāng)然，我們最該關(guān)注到的是這點(diǎn)：百歲老人的經(jīng)濟(jì)和身體狀況不如一般人，但他們的生活滿意度和快樂感都比一般人高虐秦，在回答“不論遇到什么事情都能想得開嗎”這個(gè)問題時(shí)蜈彼，約2/3的百歲壽星給出了十分肯定的回答，僅5.8%的老人回答想不開暮现。
而且大多數(shù)百歲老人特別自信拍顷，“自己的事情自己說了算”，但并不固執(zhí)晌块，善于聽取家人的意見匆背，表明他們的人生態(tài)度十分寬容括享。
嗯铃辖。這是一碗有實(shí)實(shí)在在數(shù)據(jù)支撐的營養(yǎng)雞湯：開心的人活得久娇斩。
美國學(xué)者還發(fā)現(xiàn)過更有趣的現(xiàn)象：戰(zhàn)爭中，勝利者的傷口比失敗者的傷口愈合得好歉嗓，康復(fù)得快鉴分。
因?yàn)橛淇旒医健⒘己玫那榫w能增強(qiáng)免疫能力。而消極沮喪的情緒莺琳，則降低惭等、抑制了人的免疫功能办铡。
所以秤茅，人往往會(huì)陷入這種循環(huán)：越開心的人越開心框喳，越不開心的人越不開心。
那為啥不努力讓自己開心點(diǎn)呢放仗？
我媽就是個(gè)很少生氣的人，遇到什么事都能想得開稼钩。
她是初中老師坝撑，你知道有些十三四歲的男生比孫悟空還調(diào)皮抚笔，能隨時(shí)把老師氣成火爆辣椒殊橙，但我媽就不氣叠纹，該管管該治治，從不真往心里去。
她掛在嘴上的話就是“我還想多活幾年呢”鸿秆。
以前我只當(dāng)她隨口一說。現(xiàn)在想想桩了，簡直真理井誉。
很多事情，本來不是事兒奔则，你一計(jì)較一生氣易茬，反而就成了事兒。
但是有什么好處呢？氣出一身病來，不還得你自己受象泵，你自己折壽斟叼？ 所以千萬別守著個(gè)癌癥性格不放犁柜，怨天怨地怨眾生，那是自己作死扒腕。
人要想活得好萤悴，必須得學(xué)著自己調(diào)整自己。
放松點(diǎn)蹋盆，糊涂點(diǎn)硝全，格局大點(diǎn)，境界高點(diǎn)析藕，凡事想開點(diǎn)凳厢。 實(shí)在想不開就說出來先紫。
總之別在身體里積壓負(fù)能量。要讓自己進(jìn)入“越開心越開心”的良性循環(huán)遮精，而不是一步想不開，步步想不開，天天想不開眼俊，事事想不開疮胖。
世界上最傻的事就是自己生悶氣。
開心的人開開心心活到一百歲澎灸。
憋屈的人憋憋屈屈活到六十歲性昭。
你選一個(gè)吧。
有時(shí)候汹族，珍愛生命的最好方式其兴，就是活得愉快精彩。
