《和繁重的工作一起修行》讀后感|浮躁的社會(huì)下拳氢,不妨做個(gè)“佛系”青年募逞!

?? 一提到佛系,可能大家腦海里印出的就是無欲無求馋评,淡薄名利放接,超脫三世外,不在五行中留特。但我理解的“佛系”纠脾,應(yīng)該是有欲有求,而且目標(biāo)明確磕秤,但同時(shí)可以穩(wěn)定持久地做好乳乌,成為最明白通達(dá)的自己。


?? 提到目標(biāo)市咆,不得不說說職場汉操,如果一個(gè)人不是立志做“萬年啃老族”,那就不可避免要步入職場蒙兰,去除求學(xué)生涯磷瘤,職場上花費(fèi)的時(shí)間芒篷,占據(jù)了一個(gè)人近乎一半的時(shí)間。這么大把的時(shí)間和精力還有青春熱血都揮灑在了這里采缚,我們最后要得到的到底是什么针炉?


01 找到目標(biāo)

同人有不同的追求,但大概是精神層面和物質(zhì)層面兩大類扳抽,精神層面可能是技能篡帕、成就感和思維,物質(zhì)層面是穩(wěn)定的工作和收入贸呢×眨或者有些人更加深入地具體地做了剖析和規(guī)劃,將目標(biāo)列得更為具體楞陷,比如要成為漫畫家怔鳖、成為作家、成為教育行業(yè)的大牛固蛾、成為優(yōu)秀的中管高管或者就單純要學(xué)習(xí)技能。

無論哪一種艾凯,都是可以的献幔,但一定要把目標(biāo)確定。有了目標(biāo)览芳,才能有源源不斷的動(dòng)力斜姥,促使你不斷尋求資源和機(jī)遇去完成。為什么要過橋沧竟,因?yàn)闃虻哪沁呌泄猓繕?biāo)就是人生之光缚忧,找到了才能前進(jìn)悟泵。


02拆分目標(biāo)

目標(biāo)可以分成終極目標(biāo)(一輩子)、長期目標(biāo)(幾年)闪水、中期目標(biāo)(一年)糕非、短期目標(biāo)(幾個(gè)月)和眼前目標(biāo)(一周內(nèi)),為什么要這么拆分呢球榆?

因?yàn)椴徊鸱中喾剩静豢赡芡瓿桑绻悴荒馨涯繕?biāo)拆解到每天每時(shí)刻每刻持钉,那你的目標(biāo)就是空虛的衡招,永遠(yuǎn)踩不結(jié)實(shí)。學(xué)會(huì)拆解目標(biāo)每强,規(guī)劃好時(shí)間階段始腾,才能達(dá)到終點(diǎn)州刽。


03如何應(yīng)對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的障礙

理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感浪箭,我們樹立了目標(biāo)后穗椅,哪怕思慮再周全,也會(huì)遇到未知的困難奶栖。

那么這個(gè)時(shí)候我們就可以化身“佛系”青年匹表,去坦然地面對(duì)苦難,有包容宣鄙、有毅力桑孩,不要那,么玻璃心框冀,而是客觀地去分析問題流椒,有效解決。

我經(jīng)常遇到的問題就是常常情緒化明也,不同把控自己宣虾,猶如困獸,徒增內(nèi)耗∥率現(xiàn)在明白了可以適當(dāng)停息绣硝,同時(shí)讓自己回歸內(nèi)心的本我,接納情緒撑刺、理解情緒鹉胖,改善情緒。同時(shí)也要適當(dāng)示弱够傍,尋求外界幫助甫菠,真正強(qiáng)大的人絕對(duì)不是剛硬無比,而是剛?cè)岵?jì)冕屯,雌雄同體寂诱。所以我可以向外界說我的痛苦,減少外界的不理解的壓力安聘,然后內(nèi)心不斷改變痰洒。我愿意接納不完美的自己,也請世界對(duì)我溫柔一些浴韭。

另外丘喻,我本身是黃藍(lán)性格,對(duì)于權(quán)力有很強(qiáng)烈的渴望念颈,常常會(huì)過于追求這些而忽視了團(tuán)隊(duì)的成員泉粉。所以,要學(xué)會(huì)放下舍肠,授權(quán)搀继,去理解他們窘面,同時(shí)把成長的希望和前進(jìn)的光亮帶給他們,如此叽躯,才能一起成長财边。

還有就是匯聚正能量,我本身屬于消極人格点骑,患得患失酣难,但通過這本書我明白,萬事萬物都與我息息相關(guān)黑滴、都可以從中收獲幸福積極的正能量憨募,讓自己的心充盈起來。幸福自信起來袁辈,為實(shí)現(xiàn)夢想添磚加瓦菜谣。



04總結(jié)

人類最大的恐懼源于未知,當(dāng)你可以戰(zhàn)勝這份恐懼晚缩,堅(jiān)定當(dāng)面對(duì)困難和未知尾膊,你就成功了一半。而當(dāng)你回頭看時(shí)也發(fā)現(xiàn)荞彼,原來那些苦難也沒有什么嘛冈敛!

“雞毛飛上天”里有一句話我記得很清晰。那就是“困難沒有了鸣皂,那么機(jī)會(huì)也就沒有了抓谴!”

希望大家可以勇敢面對(duì)困難和挫折,知難而上寞缝,敢于突破癌压!

人生實(shí)苦,但請你足夠相信第租。毛毛蟲怎么過河措拇?變成蝴蝶,希望職場里的你能綻放出不一樣的光彩慎宾!想起你最初的夢,然后堅(jiān)定地走下去浅悉!“佛系”青年趟据,一樣閃光!


"7{Q??G,

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末术健,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市汹碱,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌荞估,老刑警劉巖咳促,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,946評(píng)論 6 518
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件稚新,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡跪腹,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)褂删,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,336評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來冲茸,“玉大人屯阀,你說我怎么就攤上這事≈崾酰” “怎么了难衰?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,716評(píng)論 0 364
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長逗栽。 經(jīng)常有香客問我盖袭,道長,這世上最難降的妖魔是什么彼宠? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,222評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任鳄虱,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上兵志,老公的妹妹穿的比我還像新娘醇蝴。我一直安慰自己,他們只是感情好想罕,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,223評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布悠栓。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般按价。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪惭适。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,807評(píng)論 1 314
  • 那天楼镐,我揣著相機(jī)與錄音癞志,去河邊找鬼。 笑死框产,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛凄杯,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播秉宿,決...
    沈念sama閱讀 41,235評(píng)論 3 424
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼戒突,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了描睦?” 一聲冷哼從身側(cè)響起膊存,我...
    開封第一講書人閱讀 40,189評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后隔崎,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體今艺,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,712評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,775評(píng)論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年爵卒,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了虚缎。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,926評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡技潘,死狀恐怖遥巴,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情享幽,我是刑警寧澤铲掐,帶...
    沈念sama閱讀 36,580評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站值桩,受9級(jí)特大地震影響摆霉,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜奔坟,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,259評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一携栋、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧咳秉,春花似錦婉支、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,750評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至炕舵,卻和暖如春何之,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背咽筋。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,867評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工溶推, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人奸攻。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,368評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓蒜危,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親睹耐。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子舰褪,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,930評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容