?? 一提到佛系,可能大家腦海里印出的就是無欲無求馋评,淡薄名利放接,超脫三世外,不在五行中留特。但我理解的“佛系”纠脾,應(yīng)該是有欲有求,而且目標(biāo)明確磕秤,但同時(shí)可以穩(wěn)定持久地做好乳乌,成為最明白通達(dá)的自己。
?? 提到目標(biāo)市咆,不得不說說職場汉操,如果一個(gè)人不是立志做“萬年啃老族”,那就不可避免要步入職場蒙兰,去除求學(xué)生涯磷瘤,職場上花費(fèi)的時(shí)間芒篷,占據(jù)了一個(gè)人近乎一半的時(shí)間。這么大把的時(shí)間和精力還有青春熱血都揮灑在了這里采缚,我們最后要得到的到底是什么针炉?
01 找到目標(biāo)
同人有不同的追求,但大概是精神層面和物質(zhì)層面兩大類扳抽,精神層面可能是技能篡帕、成就感和思維,物質(zhì)層面是穩(wěn)定的工作和收入贸呢×眨或者有些人更加深入地具體地做了剖析和規(guī)劃,將目標(biāo)列得更為具體楞陷,比如要成為漫畫家怔鳖、成為作家、成為教育行業(yè)的大牛固蛾、成為優(yōu)秀的中管高管或者就單純要學(xué)習(xí)技能。
無論哪一種艾凯,都是可以的献幔,但一定要把目標(biāo)確定。有了目標(biāo)览芳,才能有源源不斷的動(dòng)力斜姥,促使你不斷尋求資源和機(jī)遇去完成。為什么要過橋沧竟,因?yàn)闃虻哪沁呌泄猓繕?biāo)就是人生之光缚忧,找到了才能前進(jìn)悟泵。
02拆分目標(biāo)
目標(biāo)可以分成終極目標(biāo)(一輩子)、長期目標(biāo)(幾年)闪水、中期目標(biāo)(一年)糕非、短期目標(biāo)(幾個(gè)月)和眼前目標(biāo)(一周內(nèi)),為什么要這么拆分呢球榆?
因?yàn)椴徊鸱中喾剩静豢赡芡瓿桑绻悴荒馨涯繕?biāo)拆解到每天每時(shí)刻每刻持钉,那你的目標(biāo)就是空虛的衡招,永遠(yuǎn)踩不結(jié)實(shí)。學(xué)會(huì)拆解目標(biāo)每强,規(guī)劃好時(shí)間階段始腾,才能達(dá)到終點(diǎn)州刽。
03如何應(yīng)對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的障礙
理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感浪箭,我們樹立了目標(biāo)后穗椅,哪怕思慮再周全,也會(huì)遇到未知的困難奶栖。
那么這個(gè)時(shí)候我們就可以化身“佛系”青年匹表,去坦然地面對(duì)苦難,有包容宣鄙、有毅力桑孩,不要那,么玻璃心框冀,而是客觀地去分析問題流椒,有效解決。
我經(jīng)常遇到的問題就是常常情緒化明也,不同把控自己宣虾,猶如困獸,徒增內(nèi)耗∥率現(xiàn)在明白了可以適當(dāng)停息绣硝,同時(shí)讓自己回歸內(nèi)心的本我,接納情緒撑刺、理解情緒鹉胖,改善情緒。同時(shí)也要適當(dāng)示弱够傍,尋求外界幫助甫菠,真正強(qiáng)大的人絕對(duì)不是剛硬無比,而是剛?cè)岵?jì)冕屯,雌雄同體寂诱。所以我可以向外界說我的痛苦,減少外界的不理解的壓力安聘,然后內(nèi)心不斷改變痰洒。我愿意接納不完美的自己,也請世界對(duì)我溫柔一些浴韭。
另外丘喻,我本身是黃藍(lán)性格,對(duì)于權(quán)力有很強(qiáng)烈的渴望念颈,常常會(huì)過于追求這些而忽視了團(tuán)隊(duì)的成員泉粉。所以,要學(xué)會(huì)放下舍肠,授權(quán)搀继,去理解他們窘面,同時(shí)把成長的希望和前進(jìn)的光亮帶給他們,如此叽躯,才能一起成長财边。
還有就是匯聚正能量,我本身屬于消極人格点骑,患得患失酣难,但通過這本書我明白,萬事萬物都與我息息相關(guān)黑滴、都可以從中收獲幸福積極的正能量憨募,讓自己的心充盈起來。幸福自信起來袁辈,為實(shí)現(xiàn)夢想添磚加瓦菜谣。
04總結(jié)
人類最大的恐懼源于未知,當(dāng)你可以戰(zhàn)勝這份恐懼晚缩,堅(jiān)定當(dāng)面對(duì)困難和未知尾膊,你就成功了一半。而當(dāng)你回頭看時(shí)也發(fā)現(xiàn)荞彼,原來那些苦難也沒有什么嘛冈敛!
“雞毛飛上天”里有一句話我記得很清晰。那就是“困難沒有了鸣皂,那么機(jī)會(huì)也就沒有了抓谴!”
希望大家可以勇敢面對(duì)困難和挫折,知難而上寞缝,敢于突破癌压!
人生實(shí)苦,但請你足夠相信第租。毛毛蟲怎么過河措拇?變成蝴蝶,希望職場里的你能綻放出不一樣的光彩慎宾!想起你最初的夢,然后堅(jiān)定地走下去浅悉!“佛系”青年趟据,一樣閃光!
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