2017-05-19

第83天/38次

2017、5不傅、19 覺察日記

事實(shí):剛剛結(jié)束了參加張渱老師的教練體驗(yàn),這個(gè)課題其實(shí)也是我想要做的課題张遭,作為觀察者我與客戶保持同步莽龟,并且也讓我自己產(chǎn)生的覺察蠕嫁。

感受:驚艷

我的意圖:就這個(gè)教練課題開始,我會(huì)更多的去關(guān)注張教練該怎么樣問毯盈?后面有了新的覺察以后會(huì)反思的更多剃毒。

覺察:第一是關(guān)于空間的概念!自己的內(nèi)在的空間環(huán)境以及外在的空間搂赋,對于這個(gè)多方位多角度的空間赘阀,我們?nèi)绾稳?chuàng)建?那個(gè)更大的空間是什么呢脑奠?這個(gè)是讓我感受到的一個(gè)新的覺察;第二個(gè)就是關(guān)于好奇基公,張教練說的要對自己要足夠的好奇,還有對孩子也要有足夠的好奇宋欺,那么我該如何去保持對孩子的足夠好奇轰豆,以及對自己的好奇呢?我該怎樣去做到呢齿诞?第三個(gè)就是張老師用了一個(gè)擬人化手法酸休,站在第三個(gè)人的視角變成一個(gè)小飛蟲,看見自己在這樣的狀況下感受是什么呢祷杈?孩子對你的期待什么呀斑司?這是她對客戶的提問!第四個(gè)方面呢但汞,就是她分享了兩次關(guān)于女兒的故事陡厘,這個(gè)對我的啟發(fā)非常的大,對孩子最好就是陪伴特占,陪伴就是觀察孩子的狀態(tài),這個(gè)是作為頭等大事被提到張老師的議事日程云茸,那在這里我一直在考慮是目,我能做些什么能夠幫助她?讓孩子愿意與我們溝通标捺?第5個(gè)就是感受到張老師一直是一個(gè)非常平穩(wěn)的狀態(tài)來進(jìn)行這場教練對話懊纳,她用一個(gè)非常恰當(dāng)?shù)谋扔鳎嘈艑Ψ酵鋈荩瑦蹖Ψ洁头瑁鳛榻叹毼覀冎皇窃诳蛻粜闹辛艘恍┓N子,什么時(shí)候發(fā)芽是有客戶來決定的闺兢,她相信一定會(huì)發(fā)生的茂缚,相信客戶一定是有能力解決自己的問題,一定會(huì)產(chǎn)生覺察,相信對方的智慧脚囊。最后總結(jié)教練的狀態(tài)是好奇的龟糕、是學(xué)習(xí)、而且是開放的悔耘。

我創(chuàng)造了新的覺察讲岁,我覺得要有新的行動(dòng),就是會(huì)反思這個(gè)問題衬以?我將給孩子創(chuàng)建的那個(gè)很大的空間是什么呢缓艳?

豐盛日記 :

1、我擁有充滿著暖暖愛意的五維家人看峻,在這場教練的體驗(yàn)當(dāng)中阶淘,內(nèi)心充滿著溫暖的感覺。張教練的話就猶如涓涓流水淌入心間备籽。 ?(感受環(huán)境的豐盛)

2舶治、我擁有豐盛的一天,今早5:00起來趕了六個(gè)多小時(shí)的高鐵到達(dá)合肥车猬,將開啟雙休日兩天的學(xué)習(xí)霉猛,其實(shí)身體是極度疲憊的,然而內(nèi)心是極度豐盛的珠闰,下午休息了片刻惜浅,5:00多鐘跟死黨進(jìn)行了一次對話,然后出去覓食伏嗜,回來又聽了半個(gè)多小時(shí)的微課坛悉,緊接著又體驗(yàn)了一個(gè)半小時(shí)多的教練對話,緊張忙碌充實(shí)疲憊的一天承绸。(感受內(nèi)心的豐盛)

3裸影、我擁有參與體驗(yàn)過程當(dāng)中的愉快心情,身體的信號是極度疲憊的军熏,但內(nèi)心的情緒能量非常大(感受身體情緒的豐盛)

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末轩猩,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子荡澎,更是在濱河造成了極大的恐慌均践,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,402評論 6 499
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件摩幔,死亡現(xiàn)場離奇詭異彤委,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)或衡,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,377評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門焦影,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來车遂,“玉大人,你說我怎么就攤上這事偷办〖瓒睿” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,483評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵椒涯,是天一觀的道長柄沮。 經(jīng)常有香客問我,道長废岂,這世上最難降的妖魔是什么祖搓? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,165評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮湖苞,結(jié)果婚禮上拯欧,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己财骨,他們只是感情好镐作,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,176評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著隆箩,像睡著了一般该贾。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上捌臊,一...
    開封第一講書人閱讀 51,146評論 1 297
  • 那天杨蛋,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼理澎。 笑死逞力,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的糠爬。 我是一名探鬼主播寇荧,決...
    沈念sama閱讀 40,032評論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼执隧!你這毒婦竟也來了砚亭?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,896評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤殴玛,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后添祸,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體滚粟,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,311評論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,536評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年刃泌,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了凡壤。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片署尤。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,696評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖亚侠,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出曹体,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤硝烂,帶...
    沈念sama閱讀 35,413評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布箕别,位于F島的核電站,受9級特大地震影響滞谢,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏串稀。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,008評論 3 325
  • 文/蒙蒙 一狮杨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望母截。 院中可真熱鬧,春花似錦橄教、人聲如沸清寇。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽华烟。三九已至,卻和暖如春滓走,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間垦江,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,815評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工搅方, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留比吭,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,698評論 2 368
  • 正文 我出身青樓姨涡,卻偏偏與公主長得像衩藤,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子涛漂,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,592評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容