刻意練習訓練營——畢業(yè)感想

今天是訓練營的最后一天,可喜可賀诺舔,我終于到了最后一關,有機會寫下這最后一篇小感想备畦。

是的“不求完美低飒,只求完成”,我本就不是個完美主義者懂盐,我拖延的很褥赊,怎么動?怎么開始莉恼?這二十多天下來拌喉,結識了一個朋友——壓力。初看來壓力面目可憎俐银,讓人避之不及尿背,但是,一旦你不得不跟它日日相處捶惜,并相互磨合后田藐,竟然可以發(fā)現(xiàn)它的可愛之處——促我行動,讓我專注吱七,成為我完成這次刻意訓練最好的助力汽久。

這壓力來自每天每一個任務的 DEADLINE,除非放棄踊餐,我無處可逃景醇。每天硬著頭皮,臨近時間底線完成任務吝岭,一次次“小成功”盡然可以累積成一個個“小欣喜”三痰,頗有種考試鈴響起前答完所有考題的竊喜。所有時間和精力的付出窜管,終究也是有跡可循酒觅,值得欣慰的。

這壓力也來自我的戰(zhàn)友們微峰,如果不想掉隊舷丹,就得趕上。上面說到面對時間底線的壓力蜓肆,我有放棄面對兩選颜凯,一開始沒過多久我的確是準備“逃跑”的谋币,我的戰(zhàn)友韓玉同學拉我跟她一起“挖戰(zhàn)壕”,她定不知道她無心之選症概,對我來說是多么的意義重大蕾额,“丟不起人”的我決定留下來死磕。班上所有的人都在默默努力著完成每天的練習彼城,他們每一次在群里冒泡打卡诅蝶,都是對彼此的鞭策鼓勵。特別是有幾個總是最早交作業(yè)的同學募壕,更是用行動告訴我“有人可以做得這么好揭绑,你為什么不行坏怪?”搀缠。

這壓力還來自“自虐式”的練習方法烧颖。一篇自我介紹要讀20遍,且讀滿1小時代嗤,且要帶著意識預判下一句棘钞。讀好了,就開始背誦——用半小時背5遍干毅,另半小時用語音跟語伴交流宜猜。最絕的是要求一邊看最有趣的電影,聽最好玩的段子硝逢,一邊背自我介紹宝恶。最后這一背誦練習的方法對我?guī)椭鷺O大,頂住干擾趴捅,幾遍下來垫毙,背誦內(nèi)容基本內(nèi)化。觸類旁通拱绑,隨后的時間综芥,我著了魔一樣,走路背猎拨,坐車背膀藐,做飯背,背得順溜得很红省,絲毫不受影響额各。

感謝壓力。訓練營結束后吧恃,就得自己給自己設定合適劑量的壓力了:設定時間底線虾啦,找戰(zhàn)友,遷移“自虐訓練方式”。我輕輕撫摸壓力這只小狗的后背傲醉,感嘆著它帶給我的陪伴和激勵蝇闭,也不能忘了一旦我懈怠,它變臉似的兇惡猙獰硬毕。

“不求完美呻引,只求完整”是訓練營的終極座右銘。銘記在心——我來了吐咳,我行動逻悠,我完善。是的不求完美韭脊,先干起來童谒,但是,內(nèi)心一定要有“一期一會”這一念乾蓬。把每一次機會當成最后的機會惠啄,做就動真格的做慎恒∪文冢刻意練習,及時反饋總結得失融柬,以此為新的起點死嗦,每一次都比上一次做得好。

今天是刻意訓練營結束的日子粒氧,但絕對不是刻意練習結束的日子越除,愿大家在學習工作的路上勇猛精進。

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