有一件開心的事情要說晰骑，就是晚上和奇姑娘聊天聊了好久适秩，這個妹子特別的溫暖，特別的溫柔硕舆，用喜歡兩個字都不能形容秽荞，從剛剛認識她，加她好友抚官，她無意識的點了視頻聊天的鍵扬跋，我問她是不是無意識想看看我，到后來不怎么說話凌节，再到今天晚上我想看看大龍球怎么玩钦听，她居然實操然后拍照給我演示，我內(nèi)心無比的感動倍奢，于是開始了長長的聊天打肝。
這是一個非常真誠的人乡括，她說和我聊天很有力量感，似乎是這樣，我就是一個時常打了雞血的人贪绘。
我說我兩可互補了，一個溫柔，一個有力量，很想和她見面碉碉，我問她大慶有什么好吃的，她說：你喜歡什么淮韭，我從現(xiàn)在開始練垢粮。哈哈哈，我好暖好暖靠粪，好羨慕她可以一直跟著蘇老師后面學習蜡吧，那也是一個溫暖和寬容的人，我想蘇老師選擇她或許是因為她是另一個自己把占键。
我很期待可以和奇見面昔善，面對面的看著對方聊天，這種感覺一定很溫暖畔乙。
其實我網(wǎng)上溝通過多君仆，很多時候，現(xiàn)實中的溝通我會緊張牲距，我知道這是一種社交焦慮返咱，我也知道其實每個人都有的，所以唯一的改變方法就是覺察牍鞠。
現(xiàn)在的心情很平靜咖摹，我是一個朋友重于很多的人，所以我會因為友情而內(nèi)心無比的充實难述。那天和閨蜜聊天萤晴，我說我有一個很大的特點，就是對人不設(shè)防龄广，它是我最大的優(yōu)點硫眯，也是我最大的缺點蕴侧。
因為這個特點择同，我認識了很多朋友，有人說净宵，一個人一輩子有一兩個關(guān)系很好的人就可以了敲才，我卻不止，我會有三四個择葡，這三四個中紧武，可能有一兩個是網(wǎng)友，很多年不見面敏储，可是一見面就會完全沒有隔閡阻星，什么都能聊的人。所以這個特點給我?guī)碜畲蟮暮锰幘褪俏艘黄焙臀蚁嗨疲瑢θ苏嬲\的人妥箕，最終滥酥，我從中選擇了數(shù)個可以成為一輩子好友的人。
當然這個特點也帶來了很大的問題畦幢，就是我會被我真誠相待的朋友傷害坎吻，現(xiàn)在覺察過來，似乎是因為我對ta給予了太多的期待宇葱，期待ta像我所要求的的那樣瘦真，當ta與我所期待的那種特質(zhì)的朋友不符合的時候，我會傷心失落黍瞧，覺得自己看錯了人诸尽。
當然曾經(jīng)的我，確實看走眼了很多人雷逆，那些我曾經(jīng)以為會成為很好朋友的人弦讽，最終發(fā)現(xiàn)ta們的三觀跟我完全沒關(guān)系，漸漸的膀哲，也隨著心理學的不斷接觸往产，對自己覺察的不斷增多，漸漸的看到了越來越真實的自己某宪。
我明白了仿村，不設(shè)防沒什么，可是不要過早暴露自己兴喂，有的時候蔼囊，不暴露就是對自己的一種保護。不設(shè)防也說明內(nèi)心覺得外在的世界是美好的衣迷，不需要過度去猜忌畏鼓。
anyway，認識美好的姑娘是一件讓人特別開心的事情壶谒，跟所有美好的實物一樣云矫，都會讓人心曠神怡。
好啦汗菜，明天后天的作業(yè)今天晚上都湊齊了让禀，哈哈哈。
周四就要去石家莊和云燕姐陨界、冉姐還有彥蕊碰面了巡揍，最開心的是彥蕊家那口子居然有全套的蔣勛說紅樓，我簡直開心的不要不要的菌瘪。
不嘚瑟了腮敌，最后，希望我喜歡的朋友都越來越美麗，吼吼糜工。
