高效休息法

1.正念關(guān)注當(dāng)下

2.動態(tài)法涂屁，走路關(guān)注抓地感受

3.火車站臺法，各種想法只是猴子思維的一部分甘穿，主體還在站臺腮恩，想法在火車?yán)?/p>

4.感恩心，愿您遠(yuǎn)離危險温兼，愿您身體健康

5.世間本是如此秸滴，請還原事實(shí)真實(shí)的樣子

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人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市募判，隨后出現(xiàn)的幾起案子荡含，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖兰伤，帶你破解...
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死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件内颗，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡敦腔，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)均澳，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
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救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來符衔，“玉大人找前，你說我怎么就攤上這事∨凶澹” “怎么了躺盛？”我有些...
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道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長形帮。經(jīng)常有香客問我槽惫，道長，這世上最難降的妖魔是什么辩撑？我笑而不...
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?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任界斜，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上合冀，老公的妹妹穿的比我還像新娘各薇。我一直安慰自己，他們只是感情好君躺，可當(dāng)我...
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惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布峭判。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般棕叫。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪林螃。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
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城市分裂傳說
那天俺泣，我揣著相機(jī)與錄音治宣，去河邊找鬼急侥。笑死，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛侮邀，可吹牛的內(nèi)容都是我干的坏怪。我是一名探鬼主播，決...
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雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼绊茧，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼铝宵！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起华畏，我...
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萬榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤鹏秋，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后亡笑，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體侣夷，經(jīng)...
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?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
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?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年仑乌，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了百拓。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
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活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡晰甚，死狀恐怖衙传，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情厕九，我是刑警寧澤蓖捶，帶...
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?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站扁远，受9級特大地震影響俊鱼，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜畅买，卻給世界環(huán)境...
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文/蒙蒙一并闲、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧皮获，春花似錦焙蚓、人聲如沸纹冤。這莊子的主人今日做“春日...
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一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽萌京。三九已至雁歌，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間知残，已是汗流浹背靠瞎。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
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代替公主和親
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