今天图筹，還是起晚了，因?yàn)樗紤]太多让腹，睡不著远剩。
我在想：明天圣誕節(jié)了，要做好怎樣的準(zhǔn)備招待好朋友們呢骇窍。
我在想：這周任務(wù)是不是太多了瓜晤？身體累不累？精神呢腹纳？
我在想：跨年晚會(huì)就要和大家見(jiàn)面了痢掠，但書稿，行李啥的都沒(méi)準(zhǔn)備……
啊嘲恍，我怎么那么多事足画？正念睡覺(jué)可以嗎？呼吸佃牛，回到呼吸——還是睡不著——最后睡著了淹辞。
中午，收到稿費(fèi)俘侠，有點(diǎn)意外象缀，伴隨驚喜蔬将。真沒(méi)想到自己寫的東西可以發(fā)表和有稿費(fèi)。
真沒(méi)想到嗎央星？
但今年分明是開啟了拿稿費(fèi)的元年呀霞怀？業(yè)務(wù)范圍的，業(yè)余愛(ài)好的莉给，都有不同程度的反饋里烦，我確實(shí)能寫出好東西！我在驕傲禁谦？
于是胁黑，整個(gè)中午都沉浸在這個(gè)小興奮和驚喜當(dāng)中。明明在瑜伽州泊，但好幾次走神丧蘸，心里老想著自己多厲害多幸運(yùn)……
回來(lái)吧！回到呼吸遥皂，回到方法力喷。
原來(lái)，所有的榮和辱演训，都會(huì)伴隨起心動(dòng)念弟孟，波動(dòng)我的心，我被帶跑了样悟。
我從觀察者變成評(píng)判者拂募，又從評(píng)判者變回觀察者。
而這一切窟她，終于隨著時(shí)間陈症，平靜了。
榮辱得失之間的平常心震糖，是經(jīng)歷了驚濤駭浪依舊能恢復(fù)平靜的大海录肯，而我的心還是小池塘，一塊小石頭就能掀起波瀾吊说。
噢论咏，卡門，繼續(xù)修行颁井，保持警覺(jué)厅贪。
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