我自小就有鼻炎，幼兒園的時候癥狀表現(xiàn)的還不明顯着倾，當(dāng)然幼兒園也只記得偷偷拉過別人的手和老師批評我尿別人鞋上這兩件事了。

小學(xué)的時候就開始不對了叽唱，當(dāng)年是沒紙巾的屈呕，只有手帕，父母會讓我?guī)б粔K手帕上學(xué)棺亭，每天放學(xué)的時候虎眨，我都會把手帕擤滿鼻涕，實(shí)在沒地方擤了镶摘，就等他干了繼續(xù)擤嗽桩，回想起來，當(dāng)年媽媽幫我天天洗手帕的時候應(yīng)該也是很怨念吧凄敢。

到了三四年級的時候碌冶，手帕已經(jīng)完全無法包容我鼻涕的量了，上課的時候涝缝，我不得不把鼻涕從鼻子里拉出來扑庞，濃烈的用手指慢慢捻干扔掉，清淡些的則偷偷抹在椅子下面拒逮。

手法之快準(zhǔn)穩(wěn)罐氨，很難讓人察覺。

現(xiàn)在回想起來滩援，當(dāng)年為什么不向父母多要幾塊手帕呢栅隐？相比現(xiàn)在開條件無所顧忌的孩子，我們當(dāng)年活的太戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢了玩徊。

日積月累租悄，我的椅子下面會形成類似冰鈴鐺的鼻涕結(jié)晶，有個同學(xué)坐在椅子上的時候恩袱，習(xí)慣用手去摸椅子底部泣棋，有一次他坐在我座位上和別人聊天。憎蛤。外傅。

每個人的童年陰影也只能是自己用一生的時間與自己和解吧。

為什么我有必要去描述這些挺惡心的畫面俩檬？

因?yàn)槲覀円獙贡茄走@頭惡魔萎胰，首先就要發(fā)自內(nèi)心的接受他，是我們生命的一部分棚辽，然后才是對話

四年級的時候我還是全校學(xué)習(xí)最好的那一波人技竟，拿過三好學(xué)生，被寄予考入市重點(diǎn)中學(xué)的厚望屈藐，而且真沒怎么用功學(xué)習(xí)榔组。

而我在五年級的時候?qū)W習(xí)成績開始快速下滑熙尉，一年的時間，讓我這個天之驕子搓扯，淪為了只敢報考普通中學(xué)的普通小學(xué)生检痰。

這種心理落差，是我自信的一次重要打擊锨推，足足影響了我30年的人生铅歼。

不得不客觀的說，鼻炎導(dǎo)致的長期缺氧换可，是元兇之一椎椰。

在我進(jìn)入青春期之后，并沒有像傳說中那樣消失沾鳄，而是愈演愈烈慨飘，我記得最清楚的是在考大學(xué)前的某一個刷題的下午，兩個鼻孔都嚴(yán)重堵塞译荞，只能靠口腔呼吸瓤的，因?yàn)闆]有鼻毛的保護(hù)，導(dǎo)致咽喉發(fā)炎吞歼，咳嗽堤瘤，胸悶。整個腦子昏昏沉沉的浆熔，別說解題，連看都看不懂桥帆，也不想看医增。

那天我仰天怒吼一聲，重重的把自己甩在床上老虫，用力捶自己的胸口叶骨，看著天花板大聲問：“為什么連呼吸的權(quán)力都不給我？為什么祈匙？”

然后哭忽刽，然后又不敢哭太猛，怕真的斷氣夺欲。

那一刻跪帝，被逼到絕境的我吹響了抗?fàn)幍奶柦恰?/span>

去醫(yī)院檢查，結(jié)果是鼻息肉+過敏性鼻炎些阅，是一記組合拳

當(dāng)時沒什么太好的治療辦法伞剑，息肉嚴(yán)重了是可以手術(shù)的，不過非呈新瘢可能再生黎泣，更可怕的是恕刘，當(dāng)時沒有微創(chuàng)技術(shù)，這種手術(shù)是要掀開整個嘴唇才可以抒倚，對于有偶像包袱的我褐着，默默選擇了藥物治療。

但普通的口服藥和鼻藥水托呕，也只能緩解一時的痛苦含蓉，完全沒有辦法根治。

我記得廣告里還聽到過有一種治療鼻炎的藏藥叫“扎個的日”镣陕，但從來不知道哪里有賣谴餐。

為了緩解鼻塞的痛苦，平時會隨身攜帶通鼻棒呆抑。

相信很多和我一樣的鼻炎患者岂嗓，都曾經(jīng)手里捏著一條，塞在鼻子里用力吸吮續(xù)命鹊碍。

當(dāng)一個人在長期抗?fàn)師o效的情況下厌殉，多數(shù)會選擇向生活妥協(xié)。

我也一樣侈咕，工作以后公罕，已經(jīng)習(xí)慣了這個魔鬼的折騰，想想無非一年發(fā)作幾次鼻炎耀销，平時鼻涕多點(diǎn)楼眷，鼻塞也不至于丟掉小命。

工作戀愛買房結(jié)婚生子熊尉，人生太多事情要做罐柳，鼻炎還是先放一放吧。

渾渾噩噩的人生狰住，直到我決定創(chuàng)業(yè)的那天张吉，迎來了轉(zhuǎn)機(jī)。

創(chuàng)業(yè)的起起伏伏催植，遇到的各種奇葩肮蛹，當(dāng)然又是另外一個故事了，以后有機(jī)會再寫创南。

因?yàn)殡x職之后有一段時間沒有那么忙伦忠，除了思考創(chuàng)業(yè)方向外，也開始思考能不能把戰(zhàn)勝鼻炎作為一個項(xiàng)目來研究稿辙。

我相信任何事情缓苛，只要找到方法論，都將被堅(jiān)持與毅力征服。因?yàn)槲也欢t(yī)理未桥，所以我只能邏輯性的分析鼻炎笔刹。

通過純理性的邏輯推導(dǎo)，我洞察了一個事實(shí)：

長期保持鼻腔的清潔是治療鼻炎的不二法門冬耿。

一個長期駐扎細(xì)菌的溫床舌菜，自然會導(dǎo)致防御脆弱，反復(fù)發(fā)作亦镶，所以必須清潔鼻腔日月。

有用水清洗的說法，所以洗鼻器曾經(jīng)大行其道缤骨，但我個人測試之后爱咬，覺得對我這種級別的玩家，鼻子通水就像是給魔鬼愛撫绊起，連驚嚇的作用也沒有精拟。

有用鹽水清洗的說法，我嘗試過一兩次虱歪，微微的痛感讓我隱隱覺得哪里不對蜂绎，有一種對鼻粘膜自損八百的直覺。

然后我想到一個辦法笋鄙，既然鼻腔和口腔是通的（看過鼻子吸蛇表演的人都明白）

為什么我不把鼻涕反吸入口腔后吐出呢师枣？

這樣就有效避免了黏液產(chǎn)生后通過鼻腔的，而是直接進(jìn)入口腔萧落。長期以往践美，經(jīng)過鼻腔的黏液少了，自然鼻腔就會變得更干燥清潔了找岖。

定好方法論拨脉，當(dāng)然就是開干

要改變幾十年的生活習(xí)慣，自然是非常不習(xí)慣的宣增，一開始肯定是各種惡心艱難自我抵觸自我懷疑。

尤其是鼻炎發(fā)作的時候矛缨，氣息不通暢爹脾，會導(dǎo)致反吸失敗，卡在半途箕昭，最后還是再要擤出去才行灵妨，甚至?xí)l(fā)生吸不進(jìn)也擤不出的尷尬狀況，非常難受落竹。

非但自己難受泌霍，家人聽到這種噪音想必也是不愉快的。

還有一種情況是鼻炎發(fā)作初期，流的是清水鼻涕朱转，這個時候反吸過猛的話可能會嗆到氣管蟹地，有時候尺度沒把握好只能選擇吞咽。

所以這個【反吸口吐法】絕對是一門需要長期訓(xùn)練的技術(shù)活藤为。

這其中的技巧和感受怪与，非文字所能盡述，有需要的朋友可以留言給我隨時溝通缅疟。

還沒有完分别，別走別走，看完點(diǎn)個贊再走

還有要用到鼻炎噴劑存淫，鼻炎噴劑千千萬耘斩，總有一款適合你，有人喜歡刺激桅咆，直接見效的括授，有人喜歡溫柔，細(xì)水長流的轧邪，像我這種鋼直刽脖，肯定是喜歡溫柔的啦！

我沒用過帶有刺激的鼻噴忌愚，我用的都是植物的鼻噴

首任是這個油劑曲管，直接往鼻子里面滴在使用時最好搭配生理鹽水噴霧，這個確實(shí)油硕糊，有潔癖的朋友建議不要用院水，但是我用他，看中的就是成分简十，他還有滋潤及保護(hù)鼻腔粘膜作用檬某，這個在市場上幾乎沒有賣的!一般大型醫(yī)院的五官科一般都會自己配制

我的第二任

都說男人喜新厭舊，這就話真的沒毛病螟蝙，遇見我的第二任恢恼，就徹底把前任拋棄了，我是不是挺渣的胰默，哈哈~沒辦法场斑，就是喜歡它的溫柔，無添加牵署，喜歡它不需要噴只需要涂抹鼻翼兩側(cè)的感覺漏隐，喜歡它幫我趕走鼻涕的漂亮模樣

但是這個涂抹劑也是有脾氣的，它不喜歡簡單粗暴奴迅，使用的時候一定要有技巧

正確的使用噴鼻劑青责，應(yīng)該這樣：

涂抹鼻翼兩側(cè)和迎香穴

經(jīng)過多年的堅(jiān)持和體悟，現(xiàn)在我的鼻子情況已經(jīng)大幅改善，1-2年才會發(fā)生一次鼻炎癥狀（也可能是感冒引起）脖隶，從常態(tài)性單鼻孔通氣扁耐，變成常態(tài)性雙鼻孔通氣。

有時候睡著時會切換鼻孔通氣浩村，切換期間會有一種奇妙的解鎖感做葵。

不知道這是不是鼻炎患者的獨(dú)特福祉。

必須要強(qiáng)調(diào)的是：解決鼻塞困擾后心墅，擺脫常態(tài)性無精打采的渾噩狀態(tài)酿矢，能夠進(jìn)入深度思考的轉(zhuǎn)變是非常明顯的。長期缺氧怎燥，確實(shí)會對人類的思考能力和專注度產(chǎn)生傷害瘫筐。

時隔30年，那個神童又回來了铐姚。

人生的結(jié)局難免是一場悲劇策肝，活好每一天才是最值得的事。

以上皆是本人親身經(jīng)歷隐绵，廢話了這么多之众，初心只有一個拐纱，能幫一個是一個浸船。所以如果你身邊有我一樣深受鼻炎毒害的朋友家人褥赊，能轉(zhuǎn)一個是一個该押。此功德也。

(一位患者的反饋)