相信看完這本書的人多半即是非常憧憬書中提到的美好生活狀態(tài)寞奸，但聽完后很難落地去運用作者的方法。因為太多在跳。
“新幸盖固眩”的十個條件
一、 享受工作猫妙；二瓷翻、有關系親密的朋友和家人。三、 擁有穩(wěn)定的經(jīng)濟來源齐帚。四妒牙、身心健康。五对妄、 擁有富于刺激性的興趣和生活方式湘今。六、 擁有一定的時間自由剪菱。七摩瞎、選擇適合自己的居住環(huán)境。八孝常、 具備有效的思維習慣旗们。九、 能夠放眼未來茫因。十蚪拦、 感覺自己正在向目標邁進。
作者提到的幸福方法比較有創(chuàng)新的是第五條冻押。有點像楊絳我們仨里面周末出去探險的生活方式驰贷。其實所謂北歐的生活方式就是周末從生活完全脫離出來。
其他九點基本分為思想類的（第1洛巢，8括袒，910），還有現(xiàn)實基礎類（第2347）稿茉。
所謂新幸福锹锰，就是擺脫金錢、時間漓库、場所等外物的束縛恃慧，讓我們重新?lián)碛凶杂伞?br>
一、 從“厲行節(jié)約”到“主動選擇簡樸”渺蒿。這是一個觀念的轉變痢士。
二、 從“擁有金錢”變成“擁有時間”茂装。這一點應該是忙忙碌碌人們最容易忽略的一點怠蹂。
三、 與其追逐地位的提升少态，不如追求自由城侧，追求個人能力的提升。
四彼妻、與其在一流企業(yè)就職嫌佑，不如從事自由職業(yè)豆茫。不是鼓吹大家都辭去公職從事自由職業(yè)，而是主張即便是一名上班族歧强，我們也應該盡力創(chuàng)造一種可以自由發(fā)揮澜薄、決斷的彈性工作方式。
五摊册、與其一味推銷自己肤京，不如提供幫助。一個很棒的技巧茅特。
六忘分、 做不依賴任何平臺、靠實力說話的人白修。和第三條有一些重復妒峦。
七、 以愉悅的心態(tài)面對辛苦兵睛。無論生活還是工作肯骇。學會“我選擇……”的思路很重要。另外主動在生活中增加困難變得更加有生趣祖很。
八笛丙、 保持自己的獨立思考能力。不要被社會慣性牽著走假颇。
九胚鸯、 小眾市場更具消費力。這是一個生存策略笨鸡。前提是自己的能力足夠強大姜钳。
十、 比起短視的加薪形耗，更應重視個人品牌的積累哥桥。。又重復激涤。和三六泰讽。個人能力不同方面。
十一昔期、在咖啡館、公園佛玄、健身房等場所辦公硼一。小技巧。
十二梦抢、借助生活方式這個共同語言拓展自己的世界般贼。經(jīng)過測試有效的人際關系方法
十三、比起短暫的大幸福，長久且可持續(xù)性的“小確幸”更令人感動哼蛆。這個是一種能力蕊梧。能夠發(fā)現(xiàn)美和幸福，還要真正感受到腮介。這又和保持良好思維習慣互為支持肥矢。
十四、在方便快捷的時代叠洗，刻意追求一些“不便”甘改。這是在鍛煉我們的適應能力，擴大舒適區(qū)灭抑。
十五十艾、比起金錢，更重要的是精神層面的充實感腾节。這點要想明白的人就出世了忘嫉。大部分人還在不停地修。
十六案腺、提高工作效率庆冕，改變“重量不重質”的習慣。時間管理的一個主要思路救湖。
十七愧杯、從“以他人為中心”轉變?yōu)椤耙宰约簽橹行摹?/p>
在體驗人生的過程中，如果缺乏足夠的自我判斷訓練鞋既，就很容易被其他人影響力九。記得在漫長的時光里堅守自己想要的。這是一個特別的想法邑闺。
十八跌前、改變每天既定的生活模式，享受變化
去尋求變化陡舅，喜歡變化抵乓，享受變化吧！一定會給你帶來無數(shù)新的邂逅和全新的發(fā)現(xiàn)靶衍。
