一亭畜、橘子皮并不等于陳皮
顧名思義扮休，陳皮自然是放置時(shí)間比較久的柑橘皮奴璃。它完整的定義是水果柑橘的果皮經(jīng)干燥處理后而制成的干性果皮瞳秽。這種果皮如在保持干燥的條件下谅河，可長(zhǎng)久放置儲(chǔ)藏卵酪，故稱陳皮∠庵可見(jiàn)新鮮柑橘皮并不等于陳皮桥温。不僅如此楞捂，新鮮柑橘皮也不是全都可以做成陳皮聘芜。只有成熟的柑橘皮才可以做成陳皮兄渺。而且品質(zhì)比較好的陳皮，對(duì)取皮的時(shí)間有很嚴(yán)格的要求厉膀，有些地方做陳皮的柑橘溶耘，果肉離熟透還差一點(diǎn)時(shí)間二拐，一般是不食用的服鹅。
陳皮可以泡水 新鮮橘子皮不可以
中醫(yī)認(rèn)為，陳皮性味辛百新、苦企软、溫，入脾饭望、肺經(jīng);有行氣健脾仗哨、降逆止嘔、調(diào)中開(kāi)胃铅辞、燥濕化痰之功厌漂，適用于脘腹脹滿、噯氣斟珊、惡心苇倡、嘔吐、納呆倦怠囤踩、大便溏薄以及咳嗽痰多等癥狀旨椒。平時(shí)在飲食上適當(dāng)加入陳皮有很好健脾和胃功效。
這種顏色或褐或黃堵漱、外表干巴巴不起眼综慎、年歲愈久清香愈盛的干貨，卻已有700多年入藥的歷史勤庐，且備受重視示惊，有“陳皮宜五臟好港，統(tǒng)治百病”的說(shuō)法。歷代中醫(yī)喜歡以陳皮入湯米罚，取其理氣媚狰、燥濕、健胃阔拳、祛痰崭孤、止咳的功效，對(duì)脾胃不和糊肠、水腫和便秘都有很好的功效辨宠，而且對(duì)于解蟹毒、酒毒也有一定的作用货裹。
在有名的“陳皮半夏湯”嗤形、“二陳湯”中，陳皮就是主力;以陳皮為主要成分的中成藥有如川貝陳皮弧圆、蛇膽陳皮赋兵、甘草陳皮、陳皮膏搔预、陳皮末等霹期。
而新鮮橘皮刺激腸胃，還可能是因?yàn)殚倨け砻娓街修r(nóng)藥或保鮮劑拯田，一般的水洗日曬可能并未將這些有害物質(zhì)去除干凈历造。因此，最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒船庇，自己曬制陳皮時(shí)吭产，還要注意表面發(fā)霉的橘皮也不要使用。
二鸭轮、陳皮的功效有哪些臣淤？
中醫(yī)方面認(rèn)為，陳皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用窃爷，另外女性在分娩之后出現(xiàn)的乳脹情況也能夠得到很好的解決邑蒋。如果出現(xiàn)了胃痛、乳房結(jié)塊以及積食的情況吞鸭，服用陳皮泡水喝也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇寺董。
1.治療咳嗽痰多
如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮刻剥、生姜還有核桃準(zhǔn)備好遮咖，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康造虏。
2.胃痛
由于生活節(jié)奏的不斷加快御吞，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況麦箍，這個(gè)時(shí)候就可以將陳皮泡水來(lái)緩解身體的不舒服情況。將陳皮陶珠、生姜還有紅糖準(zhǔn)備好挟裂，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用揍诽。
3.嘔吐
將陳皮诀蓉、大米還有姜汁準(zhǔn)備好，然后將姜汁還有陳皮用水煎服暑脆，也可以加入大米進(jìn)行熬粥渠啤，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。
4.燙傷
如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位添吗，也可以將陳皮進(jìn)行擦拭患處沥曹。
5.慢性胃炎
將干燥的陳皮細(xì)細(xì)的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖碟联，然后用溫開(kāi)水沖泡空腹服用妓美。
6.支管炎
將陳皮還有大蒜一起用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水進(jìn)行服用鲤孵。
7.食欲不振壶栋、消化不良
將干燥的陳皮還有紅棗一起用開(kāi)水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之后就可以了裤纹，建議每天在吃飯之前多服用一些委刘，不僅能夠很好的增加食欲丧没，同時(shí)對(duì)于消化不良的情況治療效果也是非常不錯(cuò)的鹰椒。
8.感冒咳嗽
如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮呕童，隨后加入少量的白糖服用漆际，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康夺饲。
9.美容養(yǎng)顏
橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油奸汇，可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用往声，同時(shí)還能夠令氣味更加的傾向擂找。另外，服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出題為浩销，這樣能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)贯涎，皮膚也就會(huì)越來(lái)越好，人也會(huì)越來(lái)越漂亮慢洋。
10.祛痰止咳
陳皮是我們生活中常見(jiàn)的一種中藥塘雳，性溫陆盘，服用之后具有很好的通氣、健脾败明、解膩隘马、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現(xiàn)了咳嗽痰多妻顶、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時(shí)候酸员，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
陳皮對(duì)于脾胃的影響是比較大的讳嘱，不僅能夠促進(jìn)身體中的腸胃蠕動(dòng)沸呐，同時(shí)還能夠有效的清除腸道中的積氣，并且起到祛痰止咳的作用呢燥。日痴柑恚可以適量的經(jīng)常服用一些，具有非常不錯(cuò)的保健身體的功效叛氨。
三呼渣、食用陳皮的禁忌
陳皮是一種具有非常好的養(yǎng)身保健功效的中藥材，同時(shí)價(jià)格也是非常的便宜寞埠，很多人自己在家就可以制作屁置。所以，平時(shí)的時(shí)候很多人喜歡將陳皮泡水喝仁连，認(rèn)為身體具有很好的作用蓝角。
首先我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)陳皮，陳皮是柑橘皮經(jīng)過(guò)干燥處理之后獲得的饭冬，因?yàn)榭梢蚤L(zhǎng)時(shí)間的存放使鹅，所以也被稱之為陳皮。陳皮性溫昌抠、味苦患朱，味道中帶有一股橘子的清香，所以在日常烹飪的時(shí)候也有很多人喜歡將陳皮加入炊苫，這樣能夠令食物的味道更加的具有風(fēng)味裁厅。
日常生活中，服用陳皮對(duì)于一些由于脾胃虛弱所引起的食欲下降還有消化不良以及惡心想吐的情況侨艾，服用陳皮水都能夠促進(jìn)身體健康执虹。另外，如果出現(xiàn)了這些身體狀況想要快速的恢復(fù)健康唠梨，那么也可以適量的增加一些白術(shù)袋励、茯苓還有人參，這樣不僅能夠理氣，同時(shí)健脾的效果也是非常不錯(cuò)的插龄。
但是愿棋，雖然說(shuō)陳皮泡水喝的功效有很多，但是如果沒(méi)有選擇正確的方法進(jìn)行使用均牢，那么對(duì)于身體也會(huì)產(chǎn)生副作用的糠雨。具體的注意事項(xiàng)如下：
第一、胃酸過(guò)多不能夠服用陳皮水
陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳徘跪，主要應(yīng)對(duì)的癥狀就是胃疼或者是消化不良甘邀。但是，陳皮具有一定燥濕作用垮庐，如果是一些身體中出現(xiàn)胃火松邪、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過(guò)多服用，避免身體的病情更加嚴(yán)重哨查。
一般情況下逗抑，身體健康的人群一周服用一次就可以了，千萬(wàn)不要過(guò)量服用寒亥。
第二邮府、服藥期間禁止服用陳皮水
專家告訴我們，陳皮對(duì)于藥酶具有一定的影響溉奕，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先征詢醫(yī)生的建議褂傀，避免影響藥效或者是對(duì)身體造成不利的影響。
第三加勤、孕婦吃陳皮水要注意
孕婦是一個(gè)非常特殊的群體仙辟，這個(gè)時(shí)候服用的食物不僅影響著媽媽的健康，對(duì)于腹中胎兒的發(fā)育也是非常重要的鳄梅。很多孕婦都非常關(guān)心在懷孕期間能不能夠吃吹牛皮的問(wèn)題叠国。由于陳皮具有很好的條中開(kāi)胃還有化痰燥濕的作用，所以對(duì)于一些咳嗽痰多卫枝、惡心煎饼、腹脹或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是校赤，如果孕婦的體質(zhì)是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時(shí)身體還伴隨有實(shí)熱筒溃、吐血的情況马篮，那么建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對(duì)自己還有胎兒造成不好的影響怜奖。
如果孕婦一定要服用陳皮浑测，那么一定要根據(jù)具體的情況選擇最適合的方法，具體的情況如下：
1、懷孕早期很多女性都出現(xiàn)了孕婦的情況迁央，如果問(wèn)題比較的嚴(yán)重掷匠，那么可以聞一聞陳皮的味道，或是少量的服用一些陳皮制作出來(lái)的食物岖圈，能夠很好的控制嘔吐情況;
2讹语、如果孕婦的胃口并不是很好，那么可以在食物中加入少量的陳皮蜂科，這樣不僅具有開(kāi)胃的作用顽决，同時(shí)還能夠促進(jìn)消化。
3导匣、如果是屬于陰虛體質(zhì)的患者才菠，那么平時(shí)最好能夠?qū)﹃惼ぜ煽冢駝t身體陰虛的情況將加重;
4贡定、孕婦可以將陳皮和大米一起熬粥赋访，這樣不僅味道清香爽口，同時(shí)對(duì)身體也好缓待。
四进每、陳皮的食用方法有哪些？
1.陳皮20克命斧，加適量開(kāi)水泡茶田晚，每次2～3次，適宜脾胃氣滯国葬、脘腹脹滿贤徒、消化不良、食欲不振汇四、咳嗽多痰之人食用;也適宜預(yù)防高血壓接奈，心梗，脂肪肝通孽，急性乳腺炎等癥者服用序宦。
2.降脂茶：陳皮五錢、山楂三錢背苦、甘草一錢互捌、丹參二錢，以1500㏄煮沸行剂，小火再煮20分鐘秕噪，過(guò)濾即可，主要有降低膽固醇及血脂肪之作用厚宰，適宜體質(zhì)壯實(shí)之高血脂病患腌巾，經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
3.麥芽茶：麥芽五錢、穀芽三錢澈蝙、陳皮三錢吓坚、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許灯荧，以1000㏄煮沸礁击，小火再煮15分鐘，過(guò)濾即可開(kāi)胃健脾漏麦，促進(jìn)消化客税。
4.緩解扁桃體發(fā)炎：取陳皮少許(不得多于10克)，用開(kāi)水沖泡撕贞，代茶飲用更耻，每日2-3次，直到痊愈捏膨。泡茶飲完后最好連渣一起吃掉秧均。或者陳皮加上姜湯号涯，取生姜及陳皮各5克目胡，砂糖少許，加400毫升的水链快，煎湯誉己，分3-4次飲用。
