不知從什么時(shí)起
網(wǎng)紅的流行帶動(dòng)美食行業(yè)"突飛猛進(jìn)"
一個(gè)個(gè)網(wǎng)紅美食爭相進(jìn)入榜單
也帶動(dòng)了不少垃圾食品的崛起
我想各位小可愛們也深陷其中
不能自拔
01
先說說最火網(wǎng)紅美食澈蚌，辣條亦镶。
辣條俘獲了80日月，90，00后的心缤骨，超市爱咬，小賣部隨處可見一包包的辣條，無處不在绊起，就連國外小哥對(duì)辣條的評(píng)價(jià)也是超高的精拟。
這位外國小哥吃完辣條表示真的是太棒了，并且給了五星好評(píng)虱歪，要一直吃辣條串前。
看，辣條的魅力已經(jīng)成功跨越國界实蔽！
但不得不給大家潑一盆冷水
站上網(wǎng)紅美食榜第一名的同時(shí)也是抽檢榜第一名荡碾，近日，食藥監(jiān)局抽檢出辣條產(chǎn)品不合格局装，包括最出名的衛(wèi)龍品牌坛吁，里面含有要求不得使用的山梨酸以及鉀鹽等等，如果常吃會(huì)導(dǎo)致什么情況發(fā)生呢铐尚？
1拨脉、長吃辣條會(huì)導(dǎo)致死亡，在吃辣條后宣增，容易出現(xiàn)急性胃腸炎玫膀，有新聞報(bào)道過，兩名兒童吃辣條3小時(shí)候死亡爹脾，簡直就是奪命零食帖旨。
2、辣條還會(huì)引起慢性疾病灵妨，辣條的制作很不衛(wèi)生解阅，據(jù)悉辣條每克所含的細(xì)菌超出了10萬，不衛(wèi)生的食物吃多了會(huì)導(dǎo)致疾病泌霍。
3货抄、辣條里面還含有很多的防腐劑，色素等，這種添加劑過度食用會(huì)致癌蟹地。
所以為了自己的身體健康积暖，還是不要食用辣條這種垃圾食品。
02
懶人火鍋
在充滿快節(jié)奏的生活中怪与，不少人為了吃飯方便夺刑，發(fā)掘了不少速食產(chǎn)品，由此懶人火鍋火到網(wǎng)紅美食榜琼梆。
懶人火鍋性誉，顧名思義就是自己會(huì)加熱的火鍋，不需要電茎杂，不需要開火错览，只要在買來的火鍋盒內(nèi)底層放入發(fā)熱包，添加冷水煌往，再把食物放上倾哺，自己可以煮熟的火鍋，食材也比較豐富刽脖，葷素搭配羞海，有著不同口味，因?yàn)榉奖闱埽谖队侄嗳吹耍钍艽蟊娤矏邸?/p>
近期比較火的綜藝《妻子的浪漫旅行》中，在異國他鄉(xiāng)的妻子們對(duì)懶人火鍋非常鐘情院水，既方便腊徙，又能吃到祖國的味道，都愛不釋口檬某。
吃法雖方便撬腾，但卻是隱藏在生活中最大的殺手。
前不久一位消費(fèi)者稱恢恼，在家吃懶人火鍋時(shí)民傻，發(fā)生了爆炸，直接導(dǎo)致一厘米厚的玻璃桌面碎裂场斑，好在沒有受傷漓踢，但受到不小的驚嚇。
由此可見懶人火鍋雖然方便快捷和簸，但食用起來并不安全彭雾，因?yàn)閼腥嘶疱伒暮凶邮撬芰喜馁|(zhì)，加熱包里含有生石灰锁保，在塑料的材質(zhì)器皿中，很容易使塑料器皿變形，在10秒內(nèi)升至高達(dá)90攝氏度已經(jīng)達(dá)到傷人的級(jí)別爽柒，密封不好很容易發(fā)生爆炸吴菠，為使用者的安全埋下了隱患。
所以無論多么忙碌浩村，都不要為了一時(shí)方便置自己安全于不顧做葵！
03
面對(duì)垃圾食品，明明知道對(duì)自己健康的危害心墅，但往往控制不住嘴饞的自己酿矢，所以姍珊給大家?guī)斫】档木W(wǎng)紅零食做法，自己做怎燥，健康又美味瘫筐，解饞必備呦！
辣條
食材：豆皮铐姚，大蒜策肝，花椒，辣椒粉隐绵，小米椒之众，茴香，孜然依许，白芝麻棺禾，鹽，白糖
1峭跳、豆皮切片或者切條膘婶，蒸熟，蒜切蒜末坦康。小米椒剁碎竣付。
2、熱鍋倒油滞欠，燒熱放入蒜末古胆，燒制蒜末浮起。
3筛璧、放花椒逸绎，辣椒粉，小米椒夭谤，茴香棺牧，孜然，白芝麻朗儒，鹽颊乘，白糖参淹。
4、放入蒸熟的豆皮小火拌勻即可乏悄。
粥底火鍋
食材：紅棗浙值，枸杞，米檩小，各種喜歡的肉類及蔬菜开呐，水，高湯规求，西紅柿筐付，鹽，油阻肿，蘸料
1瓦戚、米需要提前半個(gè)小時(shí)洗干凈，然后用少許油和鹽腌制冕茅。
2伤极、鍋燒開水，米入鍋姨伤，大火燒開熬粥哨坪，轉(zhuǎn)小火，熬至粥濃稠乍楚。（水一定要多加当编，一次加夠）
3、熬出的粥水倒入火鍋的鍋中徒溪，加入高湯燒開忿偷。
4、加入少許鹽臊泌，油鲤桥，紅棗、枸杞渠概、西紅柿就可以開始涮火鍋了茶凳。
剩下的粥可以加入蔬菜或者海鮮，做成蔬菜粥/海鮮粥播揪。
骨湯火鍋
原料：豬骨贮喧，蔥，姜猪狈，蒜箱沦，料酒，牛奶雇庙，鹽谓形，百葉灶伊，菌菇，各式蔬菜以及肉類
1套耕、剁好豬骨需洗凈焯水谁帕，放入冷水鍋中加蔥姜蒜峡继、料酒大火煮開冯袍，轉(zhuǎn)中火煮一小時(shí)左右。
2碾牌、加入兩小勺牛奶康愤，適量鹽調(diào)味，放入厚百葉和各種菌菇繼續(xù)煮至食材變熟舶吗。
就這樣一鍋美味的骨湯火鍋湯底就做好了征冷，可以開始涮鍋了。
一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒誓琼，天氣變涼检激，來吃一頓健康的火鍋豈不是美哉！
