文|小爽姑娘吖
勇敢就是接受發(fā)生在你身上的事,把它盡力做到最好宜岛。一花凋零长踊,荒蕪不了整個世界。
無論2020遇到怎樣的黑暗萍倡,我都沒有放棄繼續(xù)向前的勇氣身弊。
我必須承認,在遇到黑暗時,我也覺得心要炸開天要塌佑刷。我覺得:世界怎能如此不公平莉擒?自己堅持的世界觀難道就那么一名不值酿炸?憑什么我多年的努力成果一朝一夕就化作虛無瘫絮?
在這片黑暗之中,我懊悔填硕、流淚麦萤、苦惱、不甘······一切最后都化作心里的源動力:失去的一切扁眯,我要努力讓它重新回來壮莹!
我要感恩這片黑暗,是它讓我重燃斗志姻檀,是它讓我重新尋求自身的潛力命满,也是它讓我發(fā)掘出自己最強大的品質(zhì)——化悲切為動力。
在2021的新年新月里绣版,我接受已經(jīng)發(fā)生的一切胶台,放下對那片黑暗的執(zhí)念,懷揣一顆感恩的心杂抽,繼續(xù)向著夢想奔赴而去诈唬。
我相信世界的正義、法律的公正缩麸、國家政法系統(tǒng)的強大铸磅,而我能做的就是盡力做好自己的事情,堅持夢想杭朱,勇敢開辟自己新的天地阅仔!
以下是我2021年1月份的小復盤,是按“人生九宮格”來做的弧械,邀請你一起來見證我的新年新月的努力呦→
一八酒、身體健康
身體是革命的基本。保證身體健康梦谜,一是要吃好丘跌,二是要運動。
1.11天保持運動唁桩。
1月份小爽的運動量一般般闭树,共計運動395分鐘,累計運動11次荒澡。
1月的運動形式主要是keep練習和騎車报辱,KEEP練習7次,騎行43km单山。
對碍现,北京的天氣雖然冷幅疼,但還沒放棄騎行。常常是騎到一半昼接,身上冒汗爽篷,耳朵通紅,這也抵不過騎行帶來的快感吖慢睡!
2月份天氣會慢慢回暖逐工,運動量也要稍稍加起來~
2.23天控制飲食。
2020年11-12月到湖州出差期間漂辐,不運動再加上熬夜加班泪喊、大吃大喝,短短一個月髓涯,爽寶寶就胖了5斤L惶洹!N臣汀(真不是一般的罪惡哇~)
從湖州回來開始有意識地控制飲食蚓再,1月份堅持過七不食23天,午飯多選擇小碗菜育八。
沒辜負自己的努力判呕,一個月時間瘦了4斤钮热,還有待努力江兢!
不過眼看就要放假了辈挂,感覺有點怕了呢?
關(guān)于過七不食:
過七不食按声,也是一種輕斷食膳犹,就是晚上7點以后不吃東西。
這個方法掉秤挺快的签则,但是堅持時間久了身體的代謝就會下降须床,無法掉秤。
所以堅持一段時間之后要大吃一頓渐裂,比如:火鍋豺旬、烤魚,也就是“欺騙餐”柒凉,以恢復身體代謝機制族阅,從而繼續(xù)瘦下去。
感興趣的朋友也可以試試膝捞。前提是先保證自己的身體健康呦~
二坦刀、財務理財
1月31日匯總了1月的財務總賬,暫時沒有開啟定投模式。
2021年財務需要重新分配設(shè)置鲤遥,但1月大盤一直處于高點沐寺,暫時沒有入手基金。
1月在固定工資之外有一點額外到賬(感恩各位讀者對我的支持和公司推出的好福利):
1.湖州出差飯費報銷
2.周末值班持發(fā)票報銷兩次
3.寫文章頭條盖奈、公號贊賞
2021年混坞,一定要好好掙錢、努力攢錢卜朗,做一個經(jīng)濟獨立拔第、有房有車咕村、夢想成真的美女子场钉!
“天下難事,必作于易懈涛;天下大事逛万,必作于細∨疲”金錢也是有一些秘密和規(guī)律的宇植,需要不斷探索、堅持學習埋心。
三指郁、人際社群
人際交往最大的技巧是:真誠。人際交往是互相的拷呆,當你真誠待人闲坎,對方是完全能感受到的,真誠換來的往往是更多的真誠噢茬斧!
1.分享文章到社群中
2020下半年因為工作的緣故腰懂,基本不怎么在各個社群活躍了。
2021年1月份项秉,開始慢慢在社群里發(fā)一些自己的文字绣溜,有時間也會和群友們交流一下。
分享娄蔼,一是可以擴大自己文字的展現(xiàn)量怖喻,二是可以讓別人可以看得到自己。
讓別人看到自己岁诉,是建立鏈接關(guān)系的第一步锚沸。
大學畢業(yè)以后,自己的社交圈就越來越小了唉侄,是社群分享讓我認識了很多優(yōu)秀的人咒吐,也讓很多人認識了我。
所以,社群分享不能丟恬叹,但也不可占用太多時間吶候生!
2.和風潯鏈接溝通兩個半小時
1月16日,和風潯小姐姐約聊兩個半小時绽昼,收獲滿滿唯鸭。
這場約聊是風潯發(fā)起的,本來是她想問問我如何做頭條號的硅确,結(jié)果她反倒教了我好多目溉。
我這樣一個和別人打電話不超過10分鐘的人,居然和她聊了2個半小時菱农,也是挺投緣的缭付。
這次約聊對我最大的啟發(fā)就是:主動向你覺得優(yōu)秀的人發(fā)起鏈接卡,你的收獲會遠超想象循未!
人際交往對我來說很難的主要原因就是:我要做到主動需要耗費巨大的心力陷猫。以后在這一點上要多多突破自己,向風潯學習的妖!
3.多多關(guān)注親朋近友的近況
2020年底我出事兒之后绣檬,才意識到有幾個真的朋友有多么重要,有些友情堪比親情嫂粟!
從大學到現(xiàn)在娇未,我經(jīng)歷了人生的好幾件大事,也看到出事之后周邊人的反應星虹。這些事零抬、那些人讓我思考良多。
有人說搁凸,到真正困難的時候媚值,你才知道人心是什么顏色的。
但护糖,人心換人心褥芒。別人經(jīng)歷困難的時候你是什么姿態(tài),你出事的時候別人也會是什么姿態(tài)嫡良。
所以锰扶,誠心待人,朋友困難的時候多一些幫助寝受、多一些陪伴坷牛、多一些真誠,風水輪流轉(zhuǎn)很澄,你積攢的善意會以另一種形式回歸京闰。
四颜及、工作事業(yè)
1.完成2020年度述職+2020下半年工作總結(jié)
對2020年工作做了總結(jié):一份是發(fā)給自己leader的2020下半年總結(jié);另一份是向部門主管和公司創(chuàng)始人做的年度述職報告蹂楣。
2020年下半年總結(jié)是文檔式的總結(jié)俏站,從個人成長、團隊進步痊土、管理知識肄扎、遇到的問題等幾個方面系統(tǒng)表述了自己的工作。每次總結(jié)都能提升自己深度思考的能力赁酝,以后也要自覺地多想犯祠、多思考!
年度述職是PPT+演講的形式酌呆,近兩次述職暴露了自己制作PPT衡载、演講、邏輯化肪笋、數(shù)據(jù)化月劈、圖形化表述等方面的不足。雖然第二次做述職比第一次進步不少藤乙,但以后還要多練習、多表達惭墓、多演講坛梁!
2.今日頭條+公號寫文6篇
本月堅持29天創(chuàng)作,文章寫成6篇腊凶,其余以微頭條形式發(fā)送划咐。
1月份的寫作搞得還不錯,畢竟也是1月關(guān)鍵詞嘛钧萍。
2月份的寫作依舊要堅持吶褐缠,跟著自己的小伙伴在頭條上努力創(chuàng)作,越努力越幸運风瘦!
五队魏、家庭生活
1.妹妹生日給她買了一條項鏈。
從前沒有多給妹妹買過飾品万搔,自從她上大學后我覺得:小姑娘長大了胡桨,得有一兩件好點的飾品,帶上后心情也好瞬雹。
從前我得不到這些物質(zhì)的滿足昧谊,總是羨慕別的女孩子,所以不想讓她也缺失酗捌。
在網(wǎng)上精挑細選了幾條呢诬,讓她選擇一個涌哲。小姑娘收到后,開心得很尚镰,每天都帶著膛虫。
她開心,我也開心钓猬。多多向家人付出稍刀,總是得到正反饋情緒,家庭也會和睦的呦敞曹!
2.每周和家人視頻账月。
1月份和家人視頻的頻率明顯提升了很多,因為年底工作稍微松一點了澳迫,又因為將近年關(guān)和親人的心理關(guān)聯(lián)也多起來了局齿。
無論發(fā)生什么,家人真的永遠都是自己最堅強的后盾橄登、最溫暖的港灣吶抓歼!
疫情之下,更要珍惜一家人在一起的時光~
3.做了三次核酸檢測
社區(qū)組織一次拢锹、公司組織一次谣妻、自己檢測一次。
健康寶上的“陰性”二字就是最大的安心劑卒稳。
愿疫情早日結(jié)束蹋半!
六、學習成長
1.1月份讀書4本+聽書4本
讀書:《一本小小的紅色寫作書》充坑、《習慣的力量》减江、《麥肯錫方法》、《只管去做》捻爷。部分《管理學》辈灼。
聽書:《管理十誡》、《哈佛商學院最受歡迎的領(lǐng)導課》也榄、《掌控習慣》巡莹、《刻意練習》
讀書是本分,聽書是意外手蝎。1月蹭了幾天的聽書卡榕莺,聽的這4本書都受益匪淺,不過聽完印象不是非常深刻棵介,以后有機會還要讀下原書钉鸯。
2.上英語課10節(jié)
未達到月初升級的目標,原因:
a.花費了一些時間在工作總結(jié)上
b.寫作在自己心目的地位更比英語課高一些
英語課在4月份就要到期了邮辽,到期之前盡力多學一些唠雕。
今年暫時不打算續(xù)費英語贸营,人的精力有限,先搞定寫作這件事兒再說哇岩睁。
七钞脂、體驗突破
仔細回想下,1月份沒有做什么體驗突破的事情捕儒。
《只管去做》里說冰啃,九宮格缺少任何一方面都不是沒有原因的。
確實刘莹,1月份因為全身心投入寫作且疫情又嚴重起來阎毅,所以這塊沒有多想。
2月份点弯,努力突破下吖~試試拍個小視頻等扇调!
八、休閑娛樂
觀看電影3部:《送你一朵小紅花》抢肛、《楚門的世界》狼钮、《遺愿清單》。三部電影都有一定的正面意義捡絮,推薦給各位熬芜。
追電視劇1部:《大江大河》第一部,講述時代的洪流之下個體锦援、公社猛蔽、集體的選擇與出路。
追綜藝1部:《奇葩說》灵寺,值得一追的原因是:很多論題是實際生活中爭論的問題,會引發(fā)自己對現(xiàn)實問題的思考区岗。
九略板、1月關(guān)鍵詞:寫作
1月最后一天,小爽的頭條粉絲2082慈缔。1月頭條每天漲幾個粉叮称,是個不錯的現(xiàn)象。
1月份堅持日更29天藐鹤,寫文章瓤檐、寫微頭條都在給讀者提供價值,這點值得堅持娱节。
頭條是一個很寵創(chuàng)作者的平臺挠蛉,我也希望自己在這個平臺能夠更多堅持、突破自己肄满。
未來不迎谴古、過往不戀质涛,當下的每一個瞬間就是生命的唯一瞬間。
好好珍惜掰担,不放棄汇陆、不拋棄,懷揣一顆感恩的心带饱,向著夢想奔赴而去毡代!
感恩各位小伙伴見證小爽的1月復盤,覺得不錯的小伙伴可以一起動起手來呦勺疼,一起復盤教寂、一起努力!
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這里是:堅持記錄恢口、共享好書孝宗、癡迷手賬、熱愛旅行耕肩,卻偏偏日常敲碼因妇、忙于邏輯的@小爽姑娘吖?~,感恩各位的閱讀猿诸!
讓時光守護我的夢想婚被,也守護你的!讓我們共筑夢想家園梳虽!記得點贊關(guān)注我呦址芯!