一慎式、方法：在_______ 的基礎(chǔ)上伶氢，從_______、_________瘪吏、________癣防、等N個(gè)方面，說明了_________.
二掌眠、案例
1. 原文內(nèi)容：
2. 我的實(shí)踐
今天的內(nèi)容在溝通力底層邏輯的基礎(chǔ)上蕾盯，通過父母和孩子在溝通的兩種尷尬現(xiàn)狀、如何優(yōu)化溝通的兩個(gè)方法及其意義等三個(gè)方面蓝丙，講述了“如何讓孩子關(guān)注并理解我們的感受”這一話題级遭。
結(jié)構(gòu)圖：
一級：如何讓孩子關(guān)注并理解父母的感受、
二級1：現(xiàn)狀——很多親子類溝通課程常常要求父母去接受和理解孩子的感受和需求渺尘，而父母的感受和需求卻得不到孩子的理解挫鸽。
二級2：原因—— 在我們被不斷要求父母要理解孩子的感受和需求的環(huán)境下，我們很多很多父母都忘記了自己的感受和需求鸥跟；其次當(dāng)父母內(nèi)心有了明確的感受和需求的時(shí)候丢郊，他們會選擇不和孩子直接表達(dá)，而是讓孩子猜測，孩子猜不出來枫匾，父母會覺得失望
二級3：解決方案——關(guān)注孩子的同時(shí)迅诬，要關(guān)注自己的感受和需求；并且把他們表達(dá)出來婿牍，讓孩子清晰地知道侈贷。
三級：重點(diǎn)—— 直接表達(dá)
結(jié)論：一句話——這篇文章在溝通力的底層邏輯的基礎(chǔ)上，通過父母和孩子的溝通現(xiàn)狀等脂，分析其原因和解決方案俏蛮，闡述了如何讓孩子關(guān)注并理解我們的感受和需求。
