014????《日有計(jì)劃,周有復(fù)盤谆扎,月有方向挂捅,年有總結(jié)》

?

《日有計(jì)劃,周有復(fù)盤堂湖,月有方向闲先,年有總結(jié)》 状土,我要進(jìn)行一個(gè)周期,用一年時(shí)間伺糠。

? 大家可能認(rèn)為這樣有些長(zhǎng)蒙谓,不能完成。千萬不要有這種思維训桶,當(dāng)一年變成12個(gè)月累驮,一個(gè)月變成四個(gè)星期,一星期變成七天舵揭,你其實(shí)只要做好每一天就OK了谤专,很簡(jiǎn)單,對(duì)吧午绳!

? ? 如果感覺可以置侍,歡迎關(guān)注并投稿簡(jiǎn)書專題《青春大概有你》,與小陸一起快樂分享365天吧拦焚!


周復(fù)盤↓

好的方面:

1在周一額外完成單杠一練習(xí)10個(gè)墅垮,周二完成20個(gè)雙桿一練習(xí)

2周一到周三三天進(jìn)行了6個(gè)100的訓(xùn)練,比較自覺耕漱。

3完成了閱讀簡(jiǎn)書《遠(yuǎn)行.西藏》前四章

4定了新計(jì)劃(每天主要圍繞“早起,學(xué)英語抬伺,寫作日更螟够,飲食習(xí)慣,6個(gè)100峡钓,聽講妓笙,一周一本書”七個(gè)方面來進(jìn)行專攻精練,做到每天集中精力把這七只青蛙干掉能岩。)并且前三天完成較好寞宫。

5還學(xué)習(xí)了一刻鐘的舞蹈,算是培養(yǎng)了一下興趣愛好拉鹃。

6飲食習(xí)慣上前三天比較克制自己辈赋。

7前三天早起比較好,堅(jiān)持日更不錯(cuò)膏燕,成為了簡(jiǎn)書日更達(dá)人钥屈。

8付費(fèi)購買了時(shí)間管理音頻學(xué)習(xí)。

9英語單詞堅(jiān)持了前五天五天打卡? 坝辫。

10注重線上生活篷就,簡(jiǎn)書,喜馬拉雅FM學(xué)習(xí)近忙。

11積極籌備組建團(tuán)隊(duì)竭业,建立微信群并寫了文章進(jìn)行征友智润。

12聯(lián)系了許多朋友。在支付寶掃一掃領(lǐng)紅包上掙了50多元未辆。

13消費(fèi)合理




不足之處不足

1早起窟绷,6個(gè)100,飲食習(xí)慣不能一直堅(jiān)持鼎姐,后幾天由于天冷钾麸,身體不舒服,放松了對(duì)自己要求炕桨。

2具體表現(xiàn)飲食方面還是沒有完全抵擋誘惑饭尝,豬蹄,味道好極了献宫,忍不住又吃起來钥平。由于貪吃,牙齦發(fā)炎腫起來姊途,難受涉瘾,喉嚨也疼。身體幾天不運(yùn)動(dòng)捷兰,怕冷立叛,頭疼,巨難受這后面幾天時(shí)間贡茅。

3閱讀這塊有很大差距屿良,沒有完成一周一本書赊锚。

4拖延時(shí)間還很明顯菩彬。

5完成作業(yè)不是很規(guī)律并齐。

6付費(fèi)音頻沒有堅(jiān)持有效去聽,有效落實(shí)老師的作業(yè)驹沿。

7本周前三天有自我感覺良好艘策,后幾天有自我墮落的嫌疑。

8周五周六忽悠了自己兩天渊季,渾渾噩噩的朋蔫。

9過分注重他人對(duì)自己文章的喜歡,變相想做宣傳推廣梭域。

10我們的奇記因?yàn)橐粋€(gè)二維碼將自己移出群聊斑举。

11建立自己的群后,沒有然后了病涨,就放那富玷,缺乏互動(dòng),理想現(xiàn)實(shí)差距好大。

12一周以來心情比較差赎懦。

13周復(fù)沒有按時(shí)完成雀鹃,本該昨天完成的,現(xiàn)在才完成励两。



總結(jié)一下:

一周前期好于后期黎茎。有進(jìn)步但思想有所放松!

下步打算:接下來繼續(xù)(每天主要圍繞“早起当悔,學(xué)英語傅瞻,寫作日更,飲食習(xí)慣盲憎,6個(gè)100嗅骄,聽講,一周一本書”七個(gè)方面來進(jìn)行專攻精練饼疙,做到每天集中精力把這七只青蛙干掉溺森。)



我是 愛笑super陸,愛笑愛陽光窑眯,喜歡遠(yuǎn)方屏积,沒有什么能夠阻擋我對(duì)自由的向往。這是我的故事磅甩,請(qǐng)記住:只要決心成功炊林,失敗永遠(yuǎn)不會(huì)把我擊垮!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末卷要,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市铛铁,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌却妨,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,402評(píng)論 6 499
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件括眠,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異彪标,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)掷豺,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,377評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門捞烟,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人当船,你說我怎么就攤上這事题画。” “怎么了德频?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,483評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵苍息,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)竞思,這世上最難降的妖魔是什么表谊? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,165評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮盖喷,結(jié)果婚禮上爆办,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己课梳,他們只是感情好距辆,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,176評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著暮刃,像睡著了一般跨算。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上沾歪,一...
    開封第一講書人閱讀 51,146評(píng)論 1 297
  • 那天漂彤,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼灾搏。 笑死挫望,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的狂窑。 我是一名探鬼主播媳板,決...
    沈念sama閱讀 40,032評(píng)論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼泉哈!你這毒婦竟也來了蛉幸?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,896評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤丛晦,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎奕纫,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體烫沙,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,311評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡匹层,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,536評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了锌蓄。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片升筏。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,696評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖瘸爽,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出您访,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤剪决,帶...
    沈念sama閱讀 35,413評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布灵汪,位于F島的核電站檀训,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏识虚。R本人自食惡果不足惜肢扯,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,008評(píng)論 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望担锤。 院中可真熱鬧蔚晨,春花似錦、人聲如沸肛循。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽多糠。三九已至累舷,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間夹孔,已是汗流浹背被盈。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,815評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留搭伤,地道東北人只怎。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,698評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像怜俐,于是被迫代替她去往敵國和親身堡。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,592評(píng)論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容