新的一天搪桂，繼續(xù)輕食，說實(shí)在盯滚，挺不容易踢械。
早餐：紅豆粥，雞蛋魄藕，紅薯内列，紫薯，核桃背率，因?yàn)榻裉煸缟弦险n话瞧，沒空吃點(diǎn)心，所以吃多些寝姿。
午餐：幾根牛肚交排，蘿卜蓮藕排骨湯面，其實(shí)很想多吃點(diǎn)饵筑，轉(zhuǎn)念想想个粱，又忍住了。
晚餐：在外面吃的翻翩，菜上齊后都许，我趕緊備好我自己那份，黑米粥嫂冻，倆餃子胶征，倆雞塊，三片薄牛肉桨仿，一點(diǎn)點(diǎn)涼皮睛低，和青菜。
因?yàn)橥聿统远嗔耍裉斐舜L(zhǎng)的視頻之外钱雷，又加了幾組卷腹骂铁，還有十分鐘其他視頻動(dòng)作。
幾天下來(lái)罩抗，雖然渾身酸痛拉庵，但是睡眠超好，累趴了套蒂，哈哈钞支！
走路起來(lái)，似乎也覺得開始有陣風(fēng)的感覺了操刀。
加油烁挟！
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