好多驚喜啊瓣铣。伙伴在持續(xù)增加中贷揽。
共同修煉的伙伴來自全國各地坯沪，有見過面的，也有從未曾謀面的擒滑；有小白，也有平時就喜歡涂涂畫畫的叉弦。不管怎樣丐一，大家都有一顆視覺之心。
還有一些伙伴還沒動筆淹冰，或許因?yàn)槊獬担蛟S因?yàn)樾拇嬉蓱]。不管怎樣樱拴，拿起筆就好柠衍。
關(guān)于每日一畫視覺實(shí)踐社群
目的：
看見自己洋满、聯(lián)結(jié)彼此、發(fā)現(xiàn)美好珍坊。
規(guī)則：
1牺勾、自愿加入社群接受100天的每日一畫視覺實(shí)踐修煉，視覺記錄自己一天或當(dāng)下的感受阵漏、狀態(tài)驻民。
2、畫法：
（1）找到一個有3-5分鐘的空閑時間和一個沒人打擾的空間履怯；（2）靜心（關(guān)注自己的呼吸）1分鐘回还；（3）探索自己一天中最美好的一刻或當(dāng)下時刻，自己的感受是什么叹洲？像什么樣子柠硕？（4）花10-15秒畫下來；（5）拍照上傳到群里运提。
3蝗柔、分享心得和欣賞探詢
相互欣賞、啟迪靈感糙捺。在群里诫咱，可以自由分享你的實(shí)踐心得；也可以基于好奇和興趣洪灯，對其他伙伴提出好奇坎缭、開放式的提問。
4签钩、有承諾的行動
我們重視實(shí)踐掏呼，反對潛水觀望。唯一具有強(qiáng)制要求的是每日提交作品铅檩。我們的輪值小組長每周會抽檢兩次憎夷，發(fā)現(xiàn)連續(xù)三天沒有提交作品的伙伴可能會被剔除。
有興趣加入的伙伴請準(zhǔn)備隱喻式自畫像一張昧旨，掃描一下二維碼入群拾给。
（加入之前請三思：
1、每日一畫為何對我重要兔沃？
2蒋得、每日一畫對我意味著什么？
3乒疏、每日一畫會給他人和世界帶來什么额衙？）
