圖片發(fā)自簡書App
長久以來
我都對自己要求很高
希望每一天都有進(jìn)步
希望自己十全十美
希望做到最好、收到最多的贊揚(yáng)
然而現(xiàn)實不是完美無缺的
我太容易看到他人的優(yōu)勢
進(jìn)而拿自己和每一個人的優(yōu)勢做比較
慢慢的 自尊越來越低
對自己越來越不滿
越來越自卑
越來越消極
直到有一個臨界點 所有的壓力集中在一起
精神四分五裂
但幸運(yùn)的是 我有開明的家人 有朋友的安慰 有時間來恢復(fù)
這個深夜
我突然明白以前對自己太苛責(zé)
希望萬事做到最好
但事實上難以達(dá)成最好時
就沉迷于逃避诚卸、麻醉丈攒、自我貶低
今晚 我向自己道歉
也接受自己的道歉
和自己好好相處 和自己和解
是我這半年 領(lǐng)會到的最重要的一課
此刻
落淚不止 心有酸澀
可能以后我會出于慣性 繼續(xù)苛責(zé)自己
但我會記住今晚 記住對自己的評價 多些鼓勵 多些認(rèn)可
我要成為自己最強(qiáng)大的支持者??
