每日三省吾身,每日進步一點港粱,堅持帶來大改變螃成。

日更文/82
圖片發(fā)自簡書App

【小文月計劃行動營打卡】17/22

【正正-每日能量六步驟】

今天日總結(jié)

【今日三件事】

1.事件:跑步第17天

打分:10分

今天是跑步的第17天,沒有記錄就沒有發(fā)生查坪、100天后再見寸宏。

2.事件:刪除5個APP和微云照片10張

打分:10分

完成情況:斷舍離從照片開始,繼續(xù)統(tǒng)計刪除收藏里的標簽偿曙。

3.事件:21:30前完成打卡

打分:10分

完成情況:養(yǎng)成隨時感悟隨時記的好習(xí)慣氮凝。

【今日小確幸??】

事件:今天吃到了3年前想要吃的牛筋面

對身邊的人微笑

感悟分享:

1.你所向往的一定會如你所期待那般? 一一實現(xiàn)

2.很多事情,做完之后會發(fā)現(xiàn)其實并沒有那么難遥昧。很多時候覆醇,我們其實是被自己的自我設(shè)限嚇到了朵纷。勇敢的突破炭臭,去實踐,去嘗試袍辞,去參與運營鞋仍。

3.其實這個世界上,沒有那么多人在意我們搅吁,只有我們自己一直糾結(jié)于自己的表現(xiàn)或者不完美威创。

4.請相信宇宙吸引力法則落午,會給您帶來意想不到的變化。您希望的是什么肚豺,想要的就是什么溃斋。

5.越參與,越付出吸申,越收獲梗劫。

【反思日志??】

事件:瀏覽無關(guān)網(wǎng)頁浪費了時間,工作會議打亂了節(jié)奏截碴。

正正總計好友數(shù):696個

今天在此承諾:正正號 進群需謹慎梳侨、這段時間就是刪人、退群日丹!

【成功事件】

1.正正早安打卡423天

2.早起晨跑第17天

3.整理微信號和微信群第7天走哺。

4.簡書日更文83天

5.記賬第2天

【感恩日志】

1.強大的自我引導(dǎo)能力。

2.感謝自己仍在精進的路上哲虾。

3.感謝龍哥帶我去吃一直想去的牛筋面

【明日三件事】打卡

1.21:00前完成打卡

2.健康:跑步第18天打卡

3.斷舍離:刪除微云內(nèi)照片20張丙躏,5個APP。微信收藏標簽束凑。刪人15彼哼、退群5!

【明日小確幸??】

1.嘴角上揚練習(xí)

2.喊:啊湘今,這是多么美好的一天敢朱,充滿了愛,自由摩瞎,感恩拴签,power(3遍)

3.清晨六步驟

每日三省吾身,每日進步一點旗们,堅持帶來大改變蚓哩。

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