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今年四月開始每天清晨4:30的鬧鐘醒來，洗漱完畢凭迹，準備好早餐，5點出門遛狗兒們苦囱。
開始早起的原因是自己的早晨時間不夠用嗅绸，為了在六點半之前完成清晨事務，7點開始自己一天的工作撕彤。
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一個習慣的養(yǎng)成需要適應以及自己的耐力鱼鸠，自律；剛開始就是自己和自己“內在小人戰(zhàn)斗”的過程羹铅，種“心錨”～5點遛狗花園里的人少蚀狰，狗兒們和我都放松自在；早起1小時自己時間充足睦裳，做事從容造锅，有這兩個心錨在心里，特別是到盛夏伏天廉邑，4點半哥蔚、5點的花園還相當涼快一些，所以這個習慣就這么容易堅持下來了蛛蒙。
自己已經習慣于早上4:30起床遛狗了糙箍，這幾天有些小思考就是如果冬天來了天亮點晚，自己怎么安排呢牵祟？是買個頭燈繼續(xù)5點左右出門嗎深夯？還是吃完早點再出門？如果吃完早點再出門遛狗那會有兩個需要調整安排的事情：1诺苹、家人吃早點時間咕晋；2、把早餐之后的事務放在早餐前做收奔。
具體如何做還是等冬天來了再說吧……Ps：照片是家里的狗兒
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