意義感厘熟,因人而異屯蹦!你的視野大小、所處環(huán)境绳姨、人生經(jīng)歷共同決定著你的意義感登澜。
即便你覺得自己所追尋的意義再正確,那也不過(guò)是你自己范圍內(nèi)的正確飘庄,如果強(qiáng)加給別人脑蠕,別人不見得重視,也不見得會(huì)領(lǐng)你的情竭宰。
我在引用咨詢中常用的3F技術(shù)空郊,你可以嘗試判斷上面三句話里份招,提問(wèn)者的
情緒是什么
意圖是什么
掌握的事實(shí)是什么
價(jià)值的選擇切揭,就是意義的投射,意義帶來(lái)了價(jià)值
價(jià)值在做事上的投射锁摔,就是目的廓旬。
目標(biāo)是任務(wù)的固有屬性,資源是用來(lái)支撐實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的
比如說(shuō)時(shí)間、精力孕豹、知識(shí)涩盾、人脈等等都是資源吧,當(dāng)我們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)的時(shí)候励背,要使用這些資源吧春霍?資源是有限制作用了,但是叶眉,這是在設(shè)定目標(biāo)時(shí)候該思考的問(wèn)題址儒,而不是在任務(wù)執(zhí)行階段再思考的事情。
為目標(biāo)使用多少資源衅疙,是一種選擇莲趣,而選擇背后的關(guān)鍵是:價(jià)值和意義。
模板-觀察永澄50天-42天
1饱溢、原文
永澄:意義喧伞、目的、目標(biāo)绩郎、資源的關(guān)系
2潘鲫、筆記
筆記-永澄:意義、目的嗽上、目標(biāo)次舌、資源的關(guān)系-簡(jiǎn)書
-幕布
3、感受
小寶貝好點(diǎn)了么兽愤?永澄老師好點(diǎn)了么彼念,明白你說(shuō)的意思,支持你浅萧。
4逐沙、問(wèn)題
是否有人用愛的名義綁架你、控制你洼畅?如果有的話吩案,你要怎么擺脫這份沉重的恩賜呢?”
5帝簇、第一次留言
是否有人用愛的名義綁架你徘郭、控制你?如果有的話丧肴,你要怎么擺脫這份沉重的恩賜呢残揉?”
這個(gè)問(wèn)題,似乎從來(lái)不是我的問(wèn)題芋浮,也許因?yàn)槲沂仟?dú)生子女抱环,也許因?yàn)槲覌審男【拖胍壖芪遥覟榱艘鲎约合胱龅模紥昝摿苏虿荩钥籼担F(xiàn)在變得有點(diǎn)自私,沒有責(zé)任感梯啤,看電視里面那些為了某些意義而犧牲自己的人竖伯,很是不理解。
成年以后因宇,工作以后黔夭,我才知道,責(zé)任感很重要羽嫡,但不知道如何擁有本姥。認(rèn)識(shí)永澄老師以后,開始看到了真實(shí)的樣子杭棵。
我原來(lái)是怎么擺脫的婚惫,就是不理會(huì),或者反對(duì)魂爪,盡管也許這個(gè)綁架沒什么不好的結(jié)果先舷。強(qiáng)迫自己忍受內(nèi)心的難受,也許也沒有很難受滓侍。
現(xiàn)在我是怎么擺脫的蒋川,做自己,負(fù)責(zé)任的做自己撩笆,不因?yàn)閻鄣慕壖芫筒焕頃?huì)捺球,該做什么就做什么。