不知不覺师郑，參加周記群竟然有一個月了泊窘，想來前三篇只是單純的記錄事情、感想和大概打算泥畅，目的是為了讓思維和身體適應周記料扰，那么這周就應該做個詳細的復盤和規(guī)劃凭豪，逐漸將這個東西應用起來，做為自己的習慣记罚。所以墅诡，這是一篇文科生看了可能會覺得很無聊的嚴肅版周記。
想來我做規(guī)劃也不是一兩次了桐智，但是因為性子本來就是放蕩不羈愛自由，當完成人生第一大事——找工作后就開始放飛自我了烟馅。像這種對自我形成約束的東西自然就放在腦后了说庭。
然而，事實表明郑趁，當一個人的目標不止一個之時刊驴，只有一個詳細的清單樣的規(guī)劃表才能讓這些目標一一完成。
因此寡润，我將工作捆憎、學習提升、身材形象管理這3個方面做一個“To do list”梭纹。
1.首先是工作躲惰，我工作的目的很簡單，就是掙錢变抽，因此础拨，我要想方設(shè)法多掙錢氮块。根據(jù)我的工作性質(zhì)，以及對優(yōu)秀前輩們的觀察诡宗，若想在這個崗位上多掙錢滔蝉，第一要求就是不扣錢，扣錢的原因也很簡單塔沃，就是診斷報告有誤和出了醫(yī)療事故蝠引。又因為我目前不需要發(fā)診斷報告，所以不扣錢的唯一要求就是不出醫(yī)療事故蛀柴。
? ? 在我所承擔的任務上立肘，跟醫(yī)療事故掛鉤的就是取材，在取材中造成事故的原因有標本遺漏名扛、缺損谅年、丟失，標本沒有對上正確主人這四個肮韧。其中融蹂，小標本最容易發(fā)生標本丟失；復雜的大標本容易發(fā)生遺漏弄企、缺損超燃；當標本量大、標本瓶子差不多的時候拘领，容易發(fā)生標本沒有對上主人意乓。
? ? 那么，發(fā)生這些事故的原因又是什么呢约素？
第一届良、小標本丟失：1.動作粗暴：主要是這幾點（1）取胃鏡的時候鑷子戳的太用力，標本從瓶子里頭彈了出去圣猎。（2）夾組織的時候力道太大或者太小士葫，組織彈出或者直接從瓶子里隨著固定液流出來了。（3）水流太大送悔，組織被水沖走了慢显。（4）取材臺過于雜亂，濾紙啊盒子啊毛巾啊堆得太多欠啤，以至于組織拿出來后就找不到了荚藻。（5）取材時間長，身體精神疲憊洁段，忽略了应狱。（6）工作時有人打斷，思想沒跟上眉撵，忘記剛才自己做到哪侦香，以為已經(jīng)取完把組織扔掉了落塑。（7）組織掛在鑷子上下不來，一抖罐韩，抖沒了憾赁。
改進方法：（1）在取小標本之前先與記錄員核對標本，然后再看一下瓶子內(nèi)是否有組織散吵，有多少大的組織龙考，且組織大概在什么位置》溃看不到組織的時候要搖一搖晦款，還看不到就和記錄員一起確認，真的沒有就拍照上報枚冗。（2）戳塑封的時候要輕柔缓溅，不要戳到底，只要能戳破打開就好赁温。能不戳就不戳坛怪，以掀起來為主。（3）因為不能保證手頭鑷子的松緊度股囊，且不同組織的質(zhì)地也不同袜匿，所以夾取組織的時候一定要小心，力度一點點加上去稚疹，確保組織完全被夾住了再把它從瓶子里拿出來居灯。（4）如果組織黏在鑷子上下不來，就用剪刀將它刮内狗、夾下來怪嫌，而不是抖下來。（5）保持取材臺的整潔（只留當前標本所需要的東西其屏，上一個標本取完就把上一個標本留下的垃圾全都處理掉喇勋，沒用的濾紙都扔掉，毛巾掛在水龍頭上或者放在水槽邊）偎行、維持一定濕度，拒絕流水贰拿。（6）取材前喝杯咖啡蛤袒，以保障精神。（7）當有人打斷時膨更，如果手頭有活妙真，就先把手頭的標本完成了再跟他對話處理事情；如果沒活荚守，就先把事情解決了再處理下一個標本珍德。
第二练般，復雜大標本的遺漏、丟失：（1）沒有仔細在標本瓶里找锈候。（2）瓶子數(shù)目多的沒有核對薄料。（3）不認識標本。（4）經(jīng)驗主義泵琳，模板化工作摄职，慣性思維，以至于忽略了異常標本获列。（5）標本量大谷市，工作時間過長，疲勞了击孩，忘記了迫悠。
改進方法：（1）任何標本都需要和記錄員核對標本內(nèi)容和瓶子數(shù)目，特別是瓶子里頭固定液顏色很深看不清的巩梢，一定要用手深進去摸過確認沒組織了才行创泄。（2）要保持嚴謹思維，對于不認識的標本需要核對影像且改、手術(shù)資料確認標本的部位验烧，自己能力不能解決的就去找前輩幫忙，虛心求教又跛。（3）保證充足睡眠碍拆，實在不行就喝咖啡，用來保證精神慨蓝。工作一段時間要停下來活動一下肩頸感混，緩解疲勞±窳遥或者在摸淋巴結(jié)的時候和記錄員聊聊天弧满，跌下腳尖。
第三：標本量大此熬，標本瓶子差不多造成的標本搞錯：核對庭呜、核對、再核對犀忱。取之前排隊時核對一遍募谎，取時核對一遍，取完再核對一遍（對姓名阴汇、組織和描述內(nèi)容）数冬。
取材說完了，再談談診斷報告搀庶。雖然我現(xiàn)在不用發(fā)報告拐纱，但是一年后我就要發(fā)了铜异，并且這是工作內(nèi)容的核心，11月9號的年度考核和19年的結(jié)業(yè)考的主要內(nèi)容也是這個秸架，所以這個重要的事情揍庄。
而避免診斷報告有誤的唯一要求就是提升自己的診斷水平。
目前咕宿，我屬于剛?cè)腴T階段币绩，能診斷消化、乳腺府阀、胸科缆镣、婦科、泌尿试浙、皮膚董瞻、內(nèi)分泌等系統(tǒng)很簡單的疾病，比如胃炎田巴、腸炎钠糊、纖維腺瘤、腺肌癥壹哺、典型的腺癌抄伍、典型的鱗癌等。因為疾病的數(shù)目過多管宵，其實腦子里還是一團漿糊截珍，所以我打算下周先用思維導圖梳理所掌握的知識。然后將其和結(jié)業(yè)大綱做對比箩朴，重點補漏岗喉，其中優(yōu)先學習年度考核要考的內(nèi)容。再者炸庞，現(xiàn)在所在的單位開了很多提高業(yè)務水平的課程钱床，分別是中午的規(guī)培講課、周六的科內(nèi)業(yè)務提升課埠居、季度市級讀片會查牌、不定期的國內(nèi)外專家講課這4個內(nèi)容，我目前除了中午的規(guī)培課偶爾缺席滥壕，專家講課偶爾參加以外僧免，其他的都沒有參加。計劃下周學滿規(guī)培課捏浊，并且周六去參加一次科內(nèi)業(yè)務學習。
2.再者是學習提升撞叨，學習提升有兩個方面金踪。一是工作上的學習提升浊洞，這些在前文工作那一塊已經(jīng)涵蓋進去了，這里就規(guī)劃下自我提升這一塊胡岔。
自我提升的目的分別如下：1.英語：（1）參加諾丁漢大學的旁聽生課程法希，需要6.5的雅思分數(shù)。（2）領(lǐng)導要求每月翻譯一篇英文文獻作為考核內(nèi)容靶瘸。（3）自己想要自由和外國友人交流以及海淘苫亦。（4）想要看英文原著、無字幕觀看英劇怨咪、美劇和國外電影屋剑。（5）在職研究生考試需要。（6）出國旅游時可以無障礙買買買诗眨。（7）想要投資海外市場唉匾，讀懂老外的財經(jīng)新聞。
2.寫作：（1）發(fā)展第二職業(yè)匠楚。（2）自學完成“創(chuàng)意寫作”課程巍膘。（3）把備考之前寫的開頭、大綱全都寫完芋簿，一定要每篇都完本峡懈，不允許廢稿。不浪費靈感与斤，也是對自己負責肪康。
3.財商鍛煉：讓金錢為我所用。
現(xiàn)狀：1.英語：5000左右的單詞量幽告，極光單詞每天10分鐘連續(xù)打卡13天get梅鹦。
? ? ? 2.寫作：（1）備考前寫的開頭、大綱統(tǒng)記完成一半冗锁，舊電腦里的一半沒有統(tǒng)計過齐唆。(2)“創(chuàng)意寫作”課程《開始寫吧！虛構(gòu)文學創(chuàng)作》閱讀完成124/251冻河，就是看看箍邮，還沒有按照教材實踐過。（3）因為健康原因拒絕了工作室的工作叨叙，公眾號長時間沒更新锭弊，閱文發(fā)的文沒有更新長達一年，個人品牌未形成擂错。
? ? 3.財商鍛煉：《認識商業(yè)》看了1/3味滞，萬門大學理財入門課還有最后一講48分鐘。簡七《為父母做好養(yǎng)老準備理財課》已全部聽完，但是最后一節(jié)（10min20s）沒有聽清楚剑鞍。
改善
1.英語：維持現(xiàn)狀昨凡，再加上下周看一部英文電影。
2.寫作：（1）看完《開始寫吧蚁署！虛構(gòu)文學創(chuàng)作》便脊，完成第一章第一節(jié)的訓練。（2）在完成（1）的基礎(chǔ)上試著把龍?zhí)娱_頭寫下去光戈。（3）試著一周有一次有一個小時的寫作時間哪痰。
3.財商鍛煉：（1）《認識商業(yè)》再看一章。（2）萬門大學理財入門課還有最后一講48分鐘久妆，聽完它晌杰。（3）簡七《為父母做好養(yǎng)老準備理財課》已全部聽完，但是最后一節(jié)（10min20s）沒有聽清楚的再聽一遍镇饺。
最后乎莉，也是最重要的就是身體健康方面。
我的目的是能瘦到110斤奸笤，BMI回到20-22惋啃，打一小時羽毛球輕微氣喘或者能順利跑下1千米，外在表現(xiàn)就是能穿上M碼监右。
現(xiàn)狀：BMI超標的边灭，爬五樓都會喘，老疲勞健盒、常被人當成孕婦的L碼胖子绒瘦。因為上個月感冒留下的咳嗽還沒好，今天剛配了中藥調(diào)理身體扣癣。在美容院做一周一次的腹部按摩惰帽。沒有運動，健身房和私教好久沒去了父虑。晚睡该酗，早上起不來老遲到。除了食堂就是外賣士嚎，自己只做了兩次菜呜魄。不過飯量減少了，水果開始吃多了莱衩，油炸和奶茶少喝了爵嗅。
改進：下周嘗試早睡，這是健康養(yǎng)生第一步笨蚁，美容院繼續(xù)去睹晒。其他的等早睡了再說趟庄。
幺兒喵的規(guī)劃版周記（第一稿）結(jié)束，待續(xù)册招。岔激。。是掰。。辱匿。
