優(yōu)點(diǎn)
? ? 1.飲食健康規(guī)律河咽，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持好的身體狀態(tài)
? ? 2.學(xué)習(xí)的時(shí)候心無旁鷺養(yǎng)成專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣
? ? 3.做事的時(shí)候前進(jìn)行思考，為什么要做這件事耀石，提高做事的目的性，避免在無意義的事上浪費(fèi)時(shí)間
缺點(diǎn)
? ? 1.熬夜后爸黄，精神狀態(tài)不好
? ? 2.時(shí)間安排不靈活滞伟，經(jīng)常受到干擾，不能持續(xù)完成任務(wù)
改進(jìn)
? ? 1.十一點(diǎn)十分之前準(zhǔn)時(shí)睡覺炕贵，早睡后獎(jiǎng)勵(lì)自己一頓想吃的早飯
? ? 2.準(zhǔn)備備選诗良，如果不能完成a就換成b
