01失戀惜颇，有時(shí)猝不及防
大二上半學(xué)期，有一個(gè)晚上八點(diǎn)多少辣，舍友要我陪她出去買男性護(hù)膚品凌摄。秋季干燥，她心疼男朋友不懂得保養(yǎng)皮膚漓帅，想著今晚去買護(hù)膚品锨亏，明天一大早就給在另一個(gè)大學(xué)讀書的男朋友送過去。
我看到她的小女生情懷在昏暗的夜色里幸福地發(fā)酵煎殷，但是第二天我又陪她去退貨了。
因?yàn)橥嚷幔翘焱砩鲜c(diǎn)多豪直，她的男朋友在短信里說分手。
失戀珠移，有時(shí)就是這么猝不及防弓乙。
一段感情的主角是兩個(gè)人，兩個(gè)人真正地達(dá)到共同有意愿結(jié)束戀愛關(guān)系的很少钧惧，通常都是一方想結(jié)束戀愛關(guān)系暇韧，另外一方不想結(jié)束戀愛關(guān)系。
被分手的一方就是真正的失戀了浓瞪。
先說分手的那一方未必是不愛懈玻，有時(shí)候他只是更早地知道對(duì)方不適合自己而已。
02不要去追問分手的理由
被分手是一個(gè)事實(shí)乾颁，無論我們是否愿意接受涂乌，事實(shí)就擺在那里。失戀后最重要的什么呢英岭？去追問他分手的原因嗎湾盒？通用說法是“我們不合適”，個(gè)性化的說法就很多诅妹，比如：我愛上了別人罚勾，你長得好丑啊等等之類毅人。傻姑娘啊，無論分手的理由是什么尖殃，都不要問丈莺。無論是什么理由你要看到的是他想離開你的決心。
就算問清楚分手的原因分衫，對(duì)于你下一段感情也沒有任何幫助场刑，因?yàn)槟阌錾系牟皇峭粋€(gè)人。
03失戀后最重要的是保護(hù)好自己
首先修改你們共同用過的帳戶密碼牵现。
銀行帳戶、QQ邀桑、支付寶瞎疼、微薄等等。對(duì)方要分手壁畸，可能事先有這方面的準(zhǔn)備了贼急，既然是被分手就要趕緊修改了。不要認(rèn)為自己這樣做太絕情了捏萍，這是對(duì)關(guān)系界限的劃清太抓。
其次是想想如何跟你的家人朋友說清楚你們分手的事實(shí)。
在交往期間可能見過彼此的父母令杈、朋友走敌，如果都沒有那就不用處理了。但如果有的話可以主動(dòng)地說明分手的事實(shí)逗噩，但如果你覺得你的內(nèi)心不夠強(qiáng)大掉丽，
不敢說出口，但萬一被問起呢?建議如實(shí)地告訴异雁，分手的理由用最通用的方式：“我們不合適捶障。”
一段感情你要對(duì)你自己負(fù)責(zé)纲刀，并不是要對(duì)所有的人負(fù)責(zé)项炼。
當(dāng)然，對(duì)關(guān)心你和你信任的人就可以細(xì)細(xì)地說明分手的原因示绊。這個(gè)問題的處理得當(dāng)與否會(huì)影響到你的朋友關(guān)系芥挣，一定得重視。
第三耻台，處理好自己的情緒空免。
一段感情里總有人投入得深投入得淺，被分手的一方通常是投入得深的一方盆耽。面對(duì)分手的事實(shí)蹋砚，有時(shí)需要很長的時(shí)間才能接受扼菠。在不能接受的情況下，試著給自己設(shè)一下時(shí)間段坝咐，比如一個(gè)月兩個(gè)月循榆，如果你還不能接受再去挽回。
不挽回或是挽回不了墨坚，失戀后的確會(huì)有一段時(shí)間情緒低落秧饮，一星期，一個(gè)月泽篮，一年盗尸，試著給自己放假。但是當(dāng)情緒持續(xù)低落長達(dá)三個(gè)月帽撑，這個(gè)時(shí)候就可能犯上抑郁癥了泼各，嚴(yán)重干擾到健康生活了。在這個(gè)時(shí)候不要猶豫亏拉，試著去和心理醫(yī)生聊聊吧】垓撸現(xiàn)在社會(huì)心理咨詢行業(yè)很普遍了，你去找心理醫(yī)生會(huì)被大家理解和接受及塘。
戀愛不僅僅是感情的事莽使。心理學(xué)家認(rèn)為戀愛是雙方與父母關(guān)系的再現(xiàn)，有的正因?yàn)榕c父母的關(guān)系不好所以把全部的期望寄托在戀愛關(guān)系上笙僚，因此自尊容易受傷了芳肌。這又如何呢？
一個(gè)人最關(guān)鍵的是自我教育味咳，自我肯定庇勃，自我成長檬嘀，只要你愿意成長為更好的自己槽驶，真愛總會(huì)降臨，不要害怕沒有人愛鸳兽。
失戀掂铐，對(duì)有些人來說是小事，有些人來說大事揍异。其實(shí)不太有必要理會(huì)別人的態(tài)度是什么全陨，只要自己能夠勇敢地向前看，下一段戀愛在等你哦衷掷！
