每年即使再懶惰测砂，也會把年終總結(jié)寫一寫。但每次書寫百匆，不免對去年的自己有個(gè)回顧砌些。
首先看看自己在去年年底立的flag，又倒了多少加匈。
【回顧】
1.學(xué)習(xí)并準(zhǔn)備雅思考試存璃；
背了兩天單詞，買了一系列教材雕拼，然后放棄了有巧。當(dāng)時(shí)是想卷香港身份有了這個(gè)念頭，但家人反對考慮香港身份悲没，也因此不了了之。
2.與孩子一起閱讀英語分級讀物男图，記錄我們共同的進(jìn)步示姿；
親子閱讀基本上是堅(jiān)持了下來，但是閱讀英語分級讀物逊笆，卻沒有好好的執(zhí)行栈戳。這個(gè)需要仔細(xì)規(guī)劃并落實(shí)一下。
3.堅(jiān)持鍛煉难裆，以下運(yùn)動每日可任選其一：
? 1）日行8000步子檀；這個(gè)有了很好的堅(jiān)持镊掖，每日步行破萬是常態(tài)，不足8000是少數(shù)褂痰。
? 2）動感單車7分鐘亩进；沒做到
? 3）跑步；沒做到
? 4）游泳缩歪；沒做到
4.閱讀并寫讀書筆記归薛。
今年開始在小紅書上書寫，有些雜亂匪蝙，不成體系主籍，就像我的內(nèi)心一樣。
【2023年美好的記憶】
1.高中畢業(yè)20年同學(xué)聚會
本來一次的同學(xué)聚會不應(yīng)掀起太大的波瀾逛球，但真的聚在一起后千元，感受到了那份真摯與純真，那份無論你近況如何颤绕，我們聚在一起就足以的開心幸海，的確讓人感受到了美好的滋味。
2.全家暑期去西安旅游
本來計(jì)劃的香港游沒能成行屋厘，原因在于我工作忙涕烧，找不到時(shí)間休假，雖然年初時(shí)已經(jīng)更新了護(hù)照汗洒，辦理了港澳通行證议纯，但是今年還是沒能出遠(yuǎn)門。所以溢谤，唯一欣慰的是瞻凤，今年的暑假，全家去了趟西安世杀。在城墻上與大兒子一起騎雙人自行車阀参，全家人一起看《長恨歌》，《復(fù)活的軍團(tuán)》瞻坝，在翠華山閑適的安靜待上一天蛛壳，都成了我們最為印象深刻的回憶。
3.降級消費(fèi)所刀，儲蓄上漲
2023年大環(huán)境是略帶寒意的衙荐，也恰巧趕上我到了中年對于消費(fèi)沒有了太多欲望，反倒是買了東西后稍有不順心浮创，就是厭煩忧吟，所以就索性卸載了購物APP，發(fā)下工資后就將錢存儲起來斩披，然后日積月累溜族，積蓄增長的比每一年都快讹俊。有些后悔自己早些時(shí)候，為啥沒有這樣做煌抒！
4.參加了幾次不錯(cuò)的戶外及插花活動
參加這種結(jié)構(gòu)性社交活動仍劈，是讓人跳脫出固有生活模式的最好方法，之后還要不斷進(jìn)行新的嘗試摧玫。
5.二寶成功步入幼兒園
剛?cè)雸@的前兩個(gè)月耳奕，孩子每天都焦慮的嘮嘮叨叨，到了第三個(gè)月诬像，就有了明顯的改善屋群，雖然嘴上說著不想上幼兒園，但實(shí)際行動上坏挠，每天都能做到開開心心入園了芍躏，而且在幼兒園學(xué)會了新兒歌，自理能力也增強(qiáng)了許多降狠。真是讓人欣慰岸钥ⅰ！
【2023年不美好的回憶】
工作上被老板PUA
在工作上我一直是很有自信的榜配，但今年有了不一般的體驗(yàn)否纬，也算是人生的第一次。分別是在三月份的項(xiàng)目會上及八月份的一次匯報(bào)上蛋褥，被領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)面指責(zé)临燃。
三月份之后我有機(jī)會離開公司，已經(jīng)通過了面試烙心，聊的很愉快膜廊，那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)也很友好。但由于接收方人事部突然凍結(jié)招聘導(dǎo)致我沒有跳槽成功淫茵。我很感謝當(dāng)時(shí)努力嘗試的自己爪瓜。三月份的每一天，我都是在日歷上貼個(gè)紅色或者黃色的笑臉匙瘪，紅色代表我很不開心铆铆，我心想如果超過半數(shù)，就裸辭了丹喻。
2023年下半年大環(huán)境經(jīng)濟(jì)形勢越發(fā)不好薄货，裁員消息滿天飛，“裸辭”都不再是一個(gè)新鮮的詞匯驻啤。公司內(nèi)部聘用了大量外包同事，大多人都在訴說外面找工作如何艱難荐吵，才不得不轉(zhuǎn)而做起了外包的工作骑冗。我才有意無意的意識到赊瞬，自己的崗位雖然有時(shí)干著不開心，但卻是很多人羨慕或垂涎的穩(wěn)定職位贼涩。
下半年后巧涧，我盤點(diǎn)了一下，發(fā)現(xiàn)自己本可以不必太焦慮遥倦。
1.有了些經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)谤绳，即便自己自此不再工作，在經(jīng)濟(jì)上也不會有太大的負(fù)擔(dān)袒哥，負(fù)擔(dān)是來自于自己的內(nèi)心缩筛，是自己無法面對無收入狀態(tài)的自己而產(chǎn)生的價(jià)值感缺失。
2.如果被動離職我應(yīng)該會有至少12個(gè)月的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償堡称，足夠自己換個(gè)新賽道重新來過瞎抛。
3.我開始認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)，從更高的維度看待自己和周邊却紧，看待“卷”的社會現(xiàn)象桐臊，看待每一個(gè)人的躊躇與焦慮，內(nèi)心平和了許多晓殊。冥冥之中断凶，似乎也找尋到了一定的方向，有了不斷探索巫俺、學(xué)習(xí)和嘗試的希望认烁。
4.跳脫出一個(gè)固化的環(huán)境，未嘗不是一種解脫识藤。
【2024年的計(jì)劃】
1.工作上砚著，在新的賽道沒有搭建起來之前，還是要加強(qiáng)專業(yè)能力的提升痴昧，用實(shí)力對抗一切稽穆。
1）加強(qiáng)針對工作內(nèi)容的深入學(xué)習(xí)與研究；
2）提升自己邏輯表達(dá)能力赶撰。
2.學(xué)習(xí)上舌镶，對自己感興趣的領(lǐng)域要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
1）從零到有學(xué)習(xí)心理學(xué)知識豪娜，閱讀心理學(xué)專業(yè)教材及周邊書籍餐胀；
2）尋找心理學(xué)相關(guān)團(tuán)體融入，積極入門瘤载。
3.運(yùn)動上否灾，保持身心健康。
1）騎行：拓展新的騎行線路鸣奔，增加騎行次數(shù)墨技。
2）步行：記錄每日8000步打卡情況惩阶。
好了，就這么多吧扣汪，2024年断楷，重整旗鼓，從零出發(fā)崭别！
